有网友碰到这样的问题“早晨起来喝了一杯温水在吃鸡蛋或豆浆、水果之类的算是空腹吗？能吃吗？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
只吃鸡蛋会消化的很快，很多水果也不能空腹吃，豆浆也不能空腹吃。建议早起后先喝一杯温开水过会儿再吃饭，可以准备饼干或者其他主食、热牛奶或者豆浆、一点水果、鸡蛋，有条件再准备一份蔬菜。尽量吃热食，凉的对胃不大好。
解决方案2：
水果之类的就可以了 水不算食物了。一定要吃点东西的才可以的 。要不对身体不好。