每天早上刷牙时干呕可以采取口腔护理、饮食调整、药物治疗等措施进行治疗。
1.口腔护理
口腔护理包括使用含氟牙膏和软毛牙刷，每天早晚刷牙，饭后漱口，以减少口腔细菌滋生。良好的口腔卫生有助于减少刺激性物质对咽喉的刺激，从而缓解干呕症状。
2.饮食调整
饮食调整包括避免辛辣、油腻、酸性食物，增加新鲜蔬果摄入，如苹果、梨等。饮食调整可以减少胃酸反流和胃部不适，降低干呕的风险。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗酸药或胃动力药，如奥美拉唑、多潘立酮。针对胃酸反流或胃动力不足引起的干呕，药物治疗可以有效缓解症状。
在治疗过程中，应避免使用可能引起干呕的药物，并保持充足的水分摄入。