1、揉太阳穴：两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先顺时针，后逆时针。 揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复揉擦。揉风池穴：两手拇指放在枕后风池穴处，其余四指自然分开放在头两侧，反复按揉。
2、而当我们有足够的免疫力，就能防止细胞僵尸化，有助于避免皱纹及斑点的产生。
3、活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，可以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠！特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
4、此段按摩可预防感冒、鼻炎和牙病，并能帮助消化。 (6)按摩胸腹 推胸腹：右手按在左肩部，**推擦到右**根，然后左手从右肩推擦到左**根，如此交替进行10次。
5、大椎穴还有退热作用，按摩大椎穴能防止感冒，气管炎，肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿哮喘的防治。 推拿方法： 正坐或站立，一手举起放在后颈部，拇指外的四肢屈曲，拇指至于穴位上。
6、预防冬天感冒可以通过以下几点着手：要注意防寒保暖，在南方，我身处的湖北的冬天一般是零度左右，而在北方会更冷，所以一定要防寒保暖，多穿衣物。
1、所以理论上来说，验孕棒**最早也要6天，想比较准确的话就等11天以后，那时候比较准。你可以自己推测下。
2、而在女性怀孕后，一般来说在怀孕35天左右，孕妇可以自行通过验孕棒来检测出怀孕。这是因为在怀孕35周的时候，孕妇尿液中的人绒毛膜**已经可以被试纸所能测验出来了，从而验孕棒会显示为HCG阳性。
3、用胶体金法可在怀孕7-9天测出早孕。若为阴性可在两周以后再做一次。教你如何早孕** 很多女性已习惯用早早孕试纸来**自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。
4、早孕试纸一般自己在**后半个月左右可以用早孕试纸**出来了。HCG**如果您想更早知道是否怀孕，可以在**后10天左右到医院抽血做HCG**，如果怀孕了，血HCG在受孕后7~10天可升高到5U/L以上。
5、早孕检测如果在排卵期洞房的话，大概事后9-11天左右就能进行早孕检测，确诊是否怀孕，最简单的方法是**周期推迟一周后使用早孕试纸**便可测出是否怀孕，或者是去医院做一个早孕的检测。
6、怀孕检测**后7—10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，**后时间越长越准确。
1、言归正传，孕妇肚子上没什么会长毛和黑线的，就是体内激素分泌的结果，黑线就是黑色素分泌增多并在腹部开始沉积的结果，研究发现，人体原本在腹部就有一条黑线，只是黑色素分泌量不够，呈现不出来，怀孕后，黑色素分泌增多，就显现出来了。
2、怀孕以后胎盘会分泌雄性激素、孕激素，这两种激素会刺激黑色素以及毛囊，引起下腹部中间出现体毛增多，表现为一条黑线，是孕期正常的反应，一般在怀孕3个月以后会出现，这种情况是正常的，分娩以后会慢慢消失。
3、导致肚子长毛和黑线的原因孕妇肚子上的黑线叫做怀孕中线。怀孕中线是女性怀孕后出现在肚子中间或穿过肚脐的垂直线，通常是医学上人体的重要解剖标志。孕期中线多形成于2-4月，是孕期激素变化的产物。
孕4个月的胎儿，在****内逐渐变大，**会有胀痛和下坠的感觉，孕肚会更加明显，但好在的是，孕吐的情况基本上是消失了，而尿频的情况也会稍微轻一些。怀孕5个月时 怀孕到了5个月的时候，应该是孕妈最舒服的时候。
并且在看到小生命哇哇落地的时候，任何的辛苦都是值得的。虽然说**这个词语非常的普通，但是女性在怀孕过程中是需要经受很多痛苦的，但这个过程对于女性来说也是最幸福的。
母爱却是自然的，从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，**就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。
只要是自己不了解的东西，都会紧张害怕。虽然这些变化很多都是必然的，是因为孕激素和雌性激素分泌导致的，但是可以确认的是，如果长期如此的话，必然会影响胎儿的健康，增加胎儿流产、畸形以及早产的发生。
首先呢，作为经常活跃在大家眼前的喜神谢娜，在快乐大本营主持节目的时候，也能看出来，一直都是很喜欢小孩子的。在怀孕前其实身材一直是很好的。
大概在**10天左右，**卵开始着床，女性身体会出现一系列的变化，比如全身乏力、体温升高、头晕、嗜睡等症状，不少孕**以为这是感冒了，便开始服用感冒药，直到发现**推迟才知道是自己有喜了。