经常胃胀胃痛可采取生活方式调整、药物治疗、针灸疗法等措施进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食习惯的改变，如避免食用易产生气体的食物，减少咖啡因和酒精摄入。通过改善饮食习惯，减少胃部不适的发生，从而缓解胃胀胃痛的症状。
2.药物治疗
药物治疗可以使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑或兰索拉唑，以减少胃酸分泌。质子泵抑制剂能够减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃胀胃痛的症状。
3.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节身体功能，如足三里、中脘等穴位。针灸可以促进气血流通，缓解胃部不适，对于经常胃胀胃痛的患者有一定的辅助治疗作用。
在治疗过程中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。同时，定期进行体检以监测病情变化，并根据医生建议调整治疗方案。