脚踝痛风可以通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等；同时增加低脂肪、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。通过调整饮食结构可以降低体内尿酸水平，减轻关节炎症反应。适用于所有存在高尿酸血症或痛风症状的患者。
2.饮食控制
限制酒精摄入，特别是啤酒和烈性酒；适量饮用非酒精饮料，如矿泉水或无糖茶水。酒精代谢过程中会产生乳酸，干扰尿酸排泄，导致血尿酸升高。适度饮酒有助于维持正常尿酸水平。适用于有饮酒习惯且担心影响尿酸管理的人群。
3.药物治疗
使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊，以缓解急性期疼痛和炎症；长期则可选用降尿酸药物，如苯溴马隆片。非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症；降尿酸药物则能促进尿酸排泄或抑制其生成，预防痛风发作。适用于急性痛风发作时以及慢性期需要控制尿酸水平的情况。
此外，保持适当的体重和规律运动也有助于改善血液循环和关节健康，但应避免剧烈运动以免加重关节负担。