经期受凉还腹泻可以采取饮食调整、腹部保暖、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
经期受凉腹泻时，应避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，如冷饮、辣椒等，以免加重肠胃负担。调整饮食习惯，选择温和、易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于缓解腹泻症状。
2.腹部保暖
腹部保暖可以使用热水袋或暖宝宝等物品进行局部热敷，也可以穿着保暖的衣物。腹部保暖有助于提高局部温度，促进血液循环，缓解因受凉引起的不适症状。
3.药物治疗
如果腹泻症状严重，可以在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药物。止泻药物可以减少肠道蠕动，从而减少腹泻次数和减轻腹泻程度。
在经期受凉腹泻期间，应避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的休息和睡眠。