老师们，同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是《健康和谐自信》。
珍珠粒粒，能呈现出它剔透的晶莹；宝石闪闪，能放射出它耀眼的光辉。翡翠欲滴，能展现出它如水的碧绿；玛瑙雅致，能点缀出它艳丽的色彩和优美而朴实的条纹。它们高贵的气质和典雅，人们皆可拥有和享受。但是世间有一样东西，唯有那些懂得珍惜它的人才会真正拥有。这就是——青春。青春，一个永恒而不褪色的话题，却又是那么的短促。一旦它从你身边悄然地溜走了，那便是如水流逝，奔流到海不复回。当你想再度拥有它时，它却拒绝了你，因为——青春无价。青春是生命中最美丽的年华——因为青春是健康和谐的创造时期；青春是生命中最留恋的年华——因为青春是活泼自信的耕耘时期；青春是生命中最珍贵的年华——因为青春是无价生命的贮存时期。所以，我想告诉我们每个同学——青春无价！珍惜青春，珍爱生命！ “安全健康活泼，团结刻苦自信”，是学校从青春、生命的角度对同学们所提出的学校生活要求。生命是人的价值的主体，生命的本能和本性是健康、和谐、平衡。健康以安全、活泼、刻苦、自信为载体而作用于生命，进而表达生命的价值。所以说：健康是生命的最强音符，人生最大的财富是健康。 在健康财富的创造过程中，每个人既是健康财富的创造者，又是自身健康财富的唯一拥有者。健康财富可以分享，分享后的健康财富不但丝毫不减，相反还会增加。健康财富可以继承、传递和光大，但获得这财富精髓者，真正受益的是健康理念和健康思想。 健康智慧是人类最宝贵的财富，因为它既是完美人生的保证，又是人类健康社会的健康源泉。 人类社会和自然界是一个整体，仅仅强调个体的权利，不符合自然规律和共同生存发展的法则。因此，不健康的行为就是伤害健康的行为，不健康的思想就是健康的杀手，不健康的环境就是健康的大敌。
健康的实现，有赖于我们每个人、点点滴滴共同的努力和实践。“实现自我安康，务念他人健康”。显然，只有人人都将关心他人的健康成为自觉行动和普遍行为时，人类的健康才得到真正的保证。健康作为人类所有活动的核心内容和追求目标，健康包容安全、活泼、和谐、刻苦、自信。只有安全、活泼、和谐、刻苦、自信的健康，才是真正意义上的健康。同学们，但愿你能亮出生命中的闪光点，感悟昨天，珍惜今天，向往明天！谢谢大家！
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