一、填空题。（每空2分，共44分）
1、我们都进行过______，都有一定的______能力。
2、当我们思考过去的事情，并从中得到_______或_______时，就是在反思自己。 3、反思是一种_____活动，是__________的一种方式。 4、反思能够帮助我们______、_______和________过去。 5、如果主动反思，能更好地把握________和________。 6、________________，可以让我们更好地进行反思。 7、反思________都能进行。
8、在我们做了______以后，可以反思事情的______，吃一堑，_________。 9、反思，一开始也许有_______，一旦形成_______，做起来就非常______了。 10、反思的_______很重要，反思的_______更应该记录下来，以便_______自己。 二、判断题。（每题2分，共20分）
1、反思本质上是一种自我怀疑，是不自信的表现。（ ） 2、反思可以帮助我们改正自己的错误。（ ） 3、一个善于反思的人更容易取得成功。（ ） 4、未成年人比成年人更需要反思。（ ）
5、反思是很抽象的事情，我们一般不会进行反思。（ ） 6、只要进行反思，就能取得进步。（ ）
7、对上一次的考试进行反思，下一次考试就一定能考得更好。（ ） 8、反思对我们的具体行动和实践没有任何的意义。（ ） 9、有的人一辈子都没有反思过自己。（ ）
10、反思是一件非常耽误实践的事情，有这个时间不如多做点儿实事。（ ） 三、选择题。（每题3分，共9分） 1、以下哪位同学不是在反思（ ）
A.张强今天迟到了，他反思了一下，认识是妈妈没有按时叫他起床导致的。
B.赵丽这次考试没有拿到满分，她心想，这些我都会做的，只是粗心而已，这没什么。 C.慕羽今天跟妈妈吵架了，她很后悔，觉得自己不应该态度那么不好。 2、以下哪一句是关于反思的名言警句（ ） A.至今思项羽，不肯过江东。
B.吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
C.位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。
3、以下哪个典故中的名人不善于反思自己（ ） A.纸上谈兵的赵括 B.负荆请罪的廉颇 C.在课桌上刻上“早”字的鲁迅 四、简答题。（共27分）
1、你认为反思有必要吗？为什么？（8分）
2、反思的方法有哪些呢？（8分）
3、反思就一定能取得进步吗？为了做更好的自己，除了要善于反思以外，你认为还应该做些什么？（4分）
4、你反思过哪些事情吗？请你说一个关于你自己反思的故事吧！（7分）
【答案】
一、填空题。 1、反思 反思 2、经验 教训 3、内心 自我完善 4、回顾 分析 总结 5、现在 未来 6、掌握反思的方法 7、时时
8、错事 经过 长一智 9、难度 习惯 自然 10、过程 结果 提醒 二、判断题。 ×√√××××××× 三、选择题。 CBA 四、简答题。
1、（1）反思能够帮助我们回顾、分析、总结过去，获得经验和教训，从而促进自身能力的发展。
（2）反思能够帮助我们更好地理解和思考自己地生活、更好地把握现在和未来。 （3）反思能够让我们看到自己的缺点和不足，纠正自己的错误，完善自己。
（4）反思能够帮助我们明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现。 2、（1）选择发生在自己身上的某件事情，回忆事情的经过。 （2）在这件事情中，哪些地方自己做得对？有哪些成功的经验？ （3）在这件事情中，哪些地方自己做得不对？有哪些失败的教训？
（4）如果能够重来一遍，或以后遇到类似的事情，自己可以怎样做得更好？
3、想要取得进步，做更好的自己，我们不仅要善于反思自己，更要把自己的反思落实到行动中去，在不断实践中完善自己。 4、略。
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