2014年海淀区初中毕业升学体育考试
现场考试方案
一、考试项目 （一）必选项目：
男生：篮球运球、1000米跑 女生：篮球运球、800米跑 （二）限选项目：
男生：单杠引体向上或掷实心球 女生：一分钟仰卧起坐或掷实心球 二、考试方式
考试为现场考核，在统一时间内，由考务办公室组织实施，当场公布成绩。所有考生都必须经过考场外和考场内两次检录方可进入考试程序。原则上必须将考试成绩登记表按要求进行密封，在进行成绩登录时方可拆封。
考试应在一单元内（半天）完成。因天气原因等特殊情况中断考试，不能在一个单元内考完3个项目的考生，经考务办公室批准，可在当天考完。如当天不能考完，已经考试的项目成绩无效，其补考时间另行安排。
因病、伤未能入场考试的学生，经学校批准，可以申请缓试。缓考在考试后第二周进行。
三、考试时间：5月7日-14日
1
四、考试顺序
男生：篮球 ↔ 正面双手掷实心球或引体向上→1000米跑 女生：篮球 ↔ 正面双手掷实心球或仰卧起坐→800米跑 五、考试成绩的评定 （一）普通考生的成绩评定
体育考试各单项成绩满分为10分，考生各考试项目的成绩评定标准见附录1和附录2，三个项目成绩之和与学生的过程性考核成绩一起计入升学考试的总成绩。
现场考试和过程性考试均保留原始成绩，不单独进行“四舍五入”的处理。考试结束后，两者相加，按照“四舍五入”的原则处理，作为学生本年度体育考试的最终成绩。
（二）免考及缓考的申请和成绩评定
由于体育考试的特殊性，允许学生申请免考和缓考。 免考办理程序为：学生持医院相关证明，填写《2014年初中毕业升学体育现场考试免考申请表》（附录3），经家长签署意见、学校初审盖章、区县中小学卫生保健所确认后，报区县体育考试考务办公室批准。
根据学生申请免考的原因，其成绩评定办法如下： 第一类：因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的免考学生，应当凭市残联颁发的残疾证书办理免考体育的相关手续，现场考试应当以满分30分记录；过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据学生参加体育活动的时间给予过程性考核10分至6分（60%）的分数评定。
2
第二类：在初中阶段因病不宜参加剧烈运动的长期免修体育课的学生，不能参加考试，其考试考核成绩按照体育总分40分的60%（24分）记分。
第三类：因临时伤病不能参加现场体育考试的学生，其体育成绩由两部分合计组成：一是按现场考试成绩满分30分的60%即18分记分，二是过程性考核成绩（与正常学生的计分办法相同）。
女生月经期或考生因临时伤病等原因，不能在规定时间参加现场体育考试者，可以申请缓考。
第一、在考试开始前申请缓考者，办理要求如下：女生月经期间，填写《2014年初中毕业升学体育现场考试缓考申请表》（附录4），缓考考生、学校医务人员和学校负责人均须签字，经区县体育考试领导小组负责人签字同意；因伤病原因申请缓考的考生，办理程序同上，但必须出具县级及以上医疗部门诊断证明。
第二、经两次检录进入考场后申请缓考者，办理要求如下：女生月经期，填写《2014年初中毕业升学体育现场考试缓考申请表》（附录4），缓考考生、考试现场医务人员和学校负责人均须签字，经区县体育考试领导小组负责人签字同意；伤病原因申请缓考的考生，办理程序和要求同上。
缓考应当在区县统一体育考试后的第二周集中进行，考生参加缓考后不得再办理免考手续，并严格按照统一体育考试的组织与管理要求进行。在规定时间内仍不能参加缓考的学生，按免考
3
第三类学生处理。
未经批准无故不参加体育考试者，取消参加现场考试的资格和成绩。无现场体育考试成绩者，不能参加当年的中招录取。
（三）其他特殊情况的考生成绩与评定
既不符合免考条件，也不能按照普通考生的成绩评定办法进行成绩评定的考生，其成绩评定办法参照《海淀区2014年初中毕业升学体育考试过程性考核实施方案》相关要求执行。
六、考试的组织和实施
海淀区体育考试领导小组由主管领导、招生考试中心、体卫中心、中教科、保卫科、纪检监察部门组成，下设考务办公室。考务办公室选派北京市特级教师担任总考务长，从各中学选派体育骨干教师担任技术性强、规则掌握难度大、判定成绩精确度高的考务长工作，确保公平、公正地完成海淀区的体育考试工作。
七、考试规则 （一）1000米和800米 1．场地器材规格及设臵要求
考试的场地应在封闭的、有6条以上环形跑道的400米田径场上进行，考试所需的标志线清晰，起点线和终点线应该设臵明显的标志。考试所用的器材（秒表等）应符合田径竞赛规则要求。考试前，考务员对场地标准和器材的准确性进行检查。耐久跑在终点设臵摄像装臵，拍摄各组考生的终点冲刺情况，以备考生对自己的成绩存在争议时查取。
2．考试操作规范及要求
4
考务员负责将考生按小组带至起点，考务长逐一核对考生号码，确认准确无误后进入考试程序。
发令员发令后，两名计时员分别单独计时，考生跑完全程时计时员停表，记录考生的实际成绩；考生在考试过程中无犯规现象，记录成绩有效；考生的成绩以记取的较次成绩为准；考生在考试过程中有犯规现象，考试成绩无效，考生该项考试无成绩。
考生跑完全程，按秒表的分、秒记录成绩，不足1秒不计入成绩。
每个考生只有一次考试机会，每组考生人数15人左右。考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑，同时遵循右侧超越的田径规则。
3．考生以下行为属于犯规行为
发令前，身体的任何部位触及或越过起跑线； 跑进中踏进跑道左侧跑道线； 跑进中推、拉、阻挡他人跑进；
跑进中由他人领跑，或借助他人的力量跑进。 （二）篮球运球往返 1．场地器材规格及设臵要求
测试场地需设臵在篮球场内或者平整的塑胶场地上，具体设臵要求如下：
5
考试场地长20米，宽7米。起点线前5米处开始设臵标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。设臵方式如下图所示：
场地设臵示意图（“┄”为运球路线）
测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高不低于1.2米）、篮球。其中，篮球的规格为6号（其重量为510-567g，周长为724-737mm）;秒表必须是经国家认证认可监督管理委员会批准的相关认证机构认证合格的产品。
2．考试操作规范及要求
考务员负责组织并将考生带至考试场地。正式进入考试程序后，考生听到发令员报号时，持球站立在起（终）点线后，发令员发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停表。
6
发令员发令后，两名计时员分别单独计时，考生与球均返回起（终）点线时方可停表，计时结束。
若考生在考试过程中无犯规现象，记录成绩有效，考生成绩以记取的较次成绩为准；若考生在考试过程中有犯规现象，该次考试成绩无效。
每名考生有两次考试机会，所有成绩都必须如实记取，每次都以较次成绩为准，最终成绩为两次较次成绩中较好的一次；两次考试均犯规无成绩者，只可再增加一次机会；仍然犯规者，考生该项成绩为零。
测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。
3．考生以下行为属于犯规行为 出发时抢跑；
运球过程中双手同时触球； 运球高度超过考生肩部； 膝盖以下身体部位触球；
“翻腕”等其他规则不允许的违例行为； 漏绕标志杆； 碰倒标志杆；
考试期间，人或球出测试区域；
通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
7
（三）原地正面掷实心球 1．场地器材规格及设臵要求
在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米，并有明显的区域标志线。场地中应设臵6分、7分、8分、9分和10分的标识线，标识线长度至少与投掷区同宽，使考生和考务员能够做出清晰的判断。
考试用球的重量为2kg，表面材质为橡胶。 2．考试操作规范及要求
考务员将考生带至考试场地。考试开始后，考生站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，稍后仰，原地用力把球向前方掷出；球出手前，考生的双脚均不能移动；球出手的同时，一脚可以向前迈一步，但不得触碰或越过投掷线。
每人投掷3次，每次球落地后，丈量员须做出标记；3次投掷结束后，丈量并记录考生的最好成绩。丈量距离为投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。记录以米为单位，取一位小数。
犯规者当次成绩无效。三次均无成绩者，只能增加一次投掷机会，仍然犯规者，考生该项成绩为零。
3．考生以下行为属于犯规行为
投掷过程中，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面； 球出手前有助跑动作； 投掷过程中双脚同时离地。
8
（四）单杠引体向上 1．场地器材规格及设臵要求
在高单杠上进行，考试所用器材应符合《中华人民共和国国家标准》（GB/T1985.4—2005）中关于初中生用单杠的规格要求；根据实际情况，可分别设臵高度不同的场地，供考生选择；单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全性，可选用松软的沙子、体操垫等。
2．考试操作规范及要求
考务员将考生带至考试场地，考务长逐一核对考生号码，确认无误后进入考试程序。
考生听到考务员报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作；屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成一次；动作未达到此规格者，不计次数；双手握杠开始，到双手离杠为考试结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只有一次考试机会。
3．考生的犯规行为 没有从静止动作开始考试； 两次动作之间，手臂没有充分伸直; 完成动作时，下颌未超过杠面。
引体向上的考试过程中，出现犯规行为者，不计取犯规时的次数，但考生可以继续进行考试。
9
（五）一分钟仰卧起坐 1．场地器材规格及设臵要求
考试场地设在平整的地面上，考生在大体操垫上完成考试，计数员坐在体操垫的侧面，在同一组考生中，每位计数员只负责一位考生的判罚工作。
考试使用的大体操垫应符合以下规格要求： 第一、大小：长2米、宽1米、厚0.1米；
第二、材料：泡沫塑料和泡沫乳胶，采用帆布或人造革外皮。 2．考试操作规范及要求
考生身体仰卧在垫上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放臵在垫上，两腿屈膝(两膝可稍分开)，大小腿呈直角；一人双手压住考生脚背。起坐时，双肘必须触及两膝；仰卧时，贴于头后的两手背及肩胛骨必须触垫。按一分钟内完成的次数计取成绩。考生只有一次考试机会。
3．考生以下行为属于犯规行为 起坐时，双肘未触及两膝； 仰卧时，手背及肩胛骨未触垫； 考试过程中，臀部离垫。
考试过程中，出现犯规行为者，犯规时所做的仰卧起坐不计数，但考生可以继续进行考试。
七、考生须知
（一）不得携带任何通讯工具进入考场。
10
（二）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。
（三）考前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。 （四）考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。
（五）考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。
（六）女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。
（七）因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续（免考申请表见附录3）。
（八）考生（和家长）要注意考试前的身体状况，保证不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。
（九）体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能申请参加缓考。
（十）若考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；对于考试中存在的舞弊行为，考生有权直接向区县或市体育考试领导小组举报、申述。
（十一）考生填写的各类表格由市教育考试院统一发布。 （十二）遵守考试部门制定的其他有关规定。
11
附录：1.2014年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）
2.2014年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（女） 3.2014年初中毕业升学体育现场考试免考申请表 4.2014年初中毕业升学体育现场考试缓考申请表
12
附录1:
2014年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男） 1000米 (分/秒) 3′37〞 3′40〞 3′46〞 3′52〞 4′03〞 4′13〞 4′23〞 4′36〞 4′49〞 4′52〞 4′57〞 5′03〞 5′08〞 5′13〞 5′18〞 5′21〞 5′26〞 5′29〞 5′31〞 5′33〞 篮球障碍运球(秒) 11.9 12.3 12.9 13.3 14.0 14.4 15.0 16.1 16.8 17.2 17.5 18.0 18.6 19.1 19.7 20.3 21.4 22.5 23.6 24.5 引体向上(次) 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 掷实心球（米） 10.0 9.4 8.6 8.1 7.8 7.6 7.4 6.9 6.6 6.4 6.0 5.7 5.4 5.1 4.8 4.5 4.1 3.7 3.3 3.0 分数 10 9.5 9.0 8.5 8.0 7.5 7.0 6.5 6.0 5.5 5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5
13
附录2:
2014年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（女） 800米 (分/秒) 3′24〞 3′27〞 3′30〞 3′34〞 3′42〞 3′49〞 3′55〞 4′03〞 4′12〞 4′20〞 4′25〞 4′28〞 4′32〞 4′36〞 4′40〞 4′45〞 4′50〞 4′55〞 4′58〞 5′03〞 篮球障碍运球(秒) 13.3 13.8 14.5 15.1 15.9 16.4 17.1 18.2 19.1 19.6 20.1 20.6 21.0 21.5 22.0 22.5 23.0 23.8 24.9 25.8 仰卧起坐 (次/分钟) 49 47 44 42 40 37 34 30 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 掷实心球（米） 7.6 7.4 7.2 7.0 6.8 6.6 6.4 6.0 5.6 5.5 5.4 5.3 5.1 4.9 4.5 4.3 4.0 3.8 3.7 3.6 分数 10 9.5 9.0 8.5 8.0 7.5 7.0 6.5 6.0 5.5 5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5
14
附录3:
2014年初中毕业升学体育现场考试免考申请表
学校： 姓名 班级 中考 报名号 免 试 类 型 申 请 理 由 家长 意见 性 别 照 片 （公章） 申请免试类型 1.因残疾丧失运动能力，不属于参加体育考试的对象者（过程性考核分数+30分）； 2.因伤病长期免修体育课，不能参加体育考试者（24分）； 3.因临时伤病，不能在规定时间内参加体育考试者（过程性考核成绩+18分）。 学校 意见 年 月 日 保 健 所 意 见 年 月 日 招 生 办 意 见 年 月 日
15
附录4:
2014年初中毕业升学体育现场考试缓考申请表
考生报名号 就读学校 申请日期 姓名 □考前申请 □考试期间申请 性别 缓 考 原 因 申请缓考考生签字： 学校（考试现场）医务人员签字： 学校负责人签字： 区县体育考试领导小组负责人签字： 注：此表由区县中招办留存。
16
附件2：
海淀区2014年初中毕业升学体育考试
过程性考核实施方案
一、考核对象
初中升学体育考试过程性考核的对象为海淀区在校初中学段各年级学生。
二、考核工作要求
（一）成立过程性考核领导小组
各校必须成立以校长为组长、体育主管领导、年级组长、任课教师、校医、班主任代表、学生代表为组员的过程性考核领导小组。领导小组根据《北京市初中体育过程性考核方案》和《海淀区初中学生体育课过程性考核实施办法》，结合本校实际情况制订出本校过程性考核实施方案。
（二）成立过程性考核考评小组
各校必须成立三人以上的考评小组具体负责学生的过程性考核，考评小组成员由体育主管领导、体育教研组组长和体育教师组成。在考核成绩评定过程中体育教师不足三人的学校，由体育任课教师给予评分，体育主管领导、年级组长同时参与监督。
（三）成绩上报制度
各校于规定时间内按要求将过程性考核成绩上报体卫中心。 （四）建立监督机制
1．各校应高度重视初中毕业升学体育考试过程性考核工作，在主管校长的领导下负责日常的考评工作。
2．学校要将实施办法在校内公示，每学期结束时，对学生
17
的本学期过程性考核成绩进行一次认定并在校内公示考核结果。
3．校内设体育考试过程性考核投诉信箱，对学生提出的质疑要认真调查、回复，及时纠错并严肃处理违规人员。
三、成绩组成及考核标准 （一）成绩组成
各学期的过程性考核成绩由两部分组成：一部分是学生学习态度的考核成绩，主要考核体育课的出勤率；另一部分是平时体育课学业水平成绩，主要考核体育课堂教学目标的达成情况；两部分的考核成绩相加除以2，即为学生该学期的考核成绩。学生每学期的考核成绩必须如实保留，不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后，累加各学期考核成绩，为学生过程性考核的最终成绩。
分数分布 （2分） 考核得分 最终得分 A （2分） B （2分） C Z=A+B+C+D+E （2分） D （2分） E 初一年级 上学期 下学期 初二年级 上学期 下学期 初三年级 上学期 过程性考核的最终成绩为5个学期过程性考核成绩之和。
（二）考核标准 具体考核标准如下： 1．出勤率的考核标准
出勤率 得 分 X≥98% 90%≤X<98% 80%≤X<90% 70%≤X<80% X<70% 2 1.5 1 0.5 0
18
在出勤率的记录过程中，除因公请假外，任何形式的缺课行为均视为缺勤。“因公请假”特指经市、区（县）教育行政部门批准参加各项活动而请假。其他因病、事等请假者，不在“因公请假”之列。 任课教师应将请假学生的假条附在考勤记录后备查。
2.平时体育课学业水平考核标准
初中升学体育考试过程性考核内容完全按照《北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容标准及实施办法》（见附录）的要求执行。
全学年应考核八项，每学期所考的四项内容应分别属于不同的运动项目，其中体操类和武术类为必考项目，初一年级技巧考核项目、初二年级双杠考核项目、初三年级单杠考核项目，支撑跳跃及武术项目在初二第二学期教学内容结束前完成。其它考核项目根据《北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容标准及实施办法》的要求，结合本校实际情况选定。
体育课成绩的考核形式分为单元考核和学期考核。其基本要求是：
（1）根据现行《体育与健康课程标准》及国家审定的配套教材、学年教学计划和学期教学计划以及单元教学内容，确定考核项目，在单元教学结束时进行考核。考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人（不足三人，由体育任课教师评价，体育主管领导、年级组长同时参与监督），以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。
19
（2）学期末根据已考核项目的成绩，评定学生的学期成绩及对应等级，并根据等级评定最终考核分数。具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩（小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理），根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）；对应的学期考核分数具体如下：
等 级 得 分 优秀 2 良好 1.5 及格 1 不及格 0 （三）各类特殊情况考生的过程性考核计分办法和规定 1. 关于残疾学生过程性考核的有关规定
因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的免考学生，应当凭残疾人联合会颁发的残疾证书办理相关手续（并存入学生档案），过程性考核成绩按以下标准进行评定：
（1）属重度（一级）残疾和中度（二级）残疾的学生，不要求参加体育锻炼，过程性考核直接计满分10分。
（2）轻度（三级及以下）残疾者，学校不对其体育课成绩进行具体考核，但有义务根据这类学生的具体情况为其提供锻炼时间和内容（并有详细记录）。该类学生应保证参加每周3学时的体育锻炼，平均每学期参加体育锻炼时间达到50学时者，过程性考核成绩记满分10分；平均每学期参加体育锻炼时间超过30学时而不足50学时者，过程性考核成绩记8分；平均每学期参加体育锻炼时间超过10学时而不足30学时者，过程性考核成绩记7分。未按要求参加体育锻炼或每学期参加锻炼时间平均不足10学时者，过程性考核按总分的60%（6分）记录。见下表：
20
平均每学期参加 体育锻炼时间（x） 得 分 10 8 7 6 X≥50学时 30学时≤X<50学时 10学时≤X<30学时 X<10学时 （3）其他无残疾证书而办理免考免修体育的学生均按因伤病不能正常参加过程性考核的规定处理。
2. 因伤病不能正常参加过程性考核者
（1）短期伤病学生（不超过1学期），出勤率考核与正常学生相同。体育课学业水平考核申请免考不超过2项者，免考项目均按60分记录，并作为考核成绩参加学期终评；申请免考项目超过2项者，该学期体育课学业水平考试一律按及格等级计分。
（2）整个学期处于伤病状态，可以参加体育课见习，但不能参加体育课学业水平考核的学生，出勤率考核与正常学生相同，体育课学业水平考核按照该学期的及格标准计分。若学生在初中学段出现上述情况的次数超过应考核学期数的一半，则该生在初中学段的过程性考核成绩最高不超过7分。
（3）整个学期处于伤病状态，既不能参加体育课见习，又不能参加体育课学业水平考核的学生，过程性考核成绩按该学期过程性考核总成绩的60%记录。若学生在初中学段出现上述情况的次数超过应考核学期数的一半，则该生在初中学段的过程性考核成绩最高不超过6分。
21
3．外埠回京考生
外埠就读回京报考的考生，只参加由区县统一组织的现场体育考试，其最终成绩=考生现场体育考试得分×4/3，换算后计入升学考试总分。
4.往届生
初中阶段在本市完成过程性考核的往届生，不再进行过程性考核，其成绩以原来取得的成绩为准。
5.转学考生
在初中学段转学的考生，按以下三类情况分别处理： （1）由外埠转入者，执行“外埠就读回京报考考生”政策。 （2）区内转学者，由原学校出具成绩证明，由现场考试所报名学校根据其证明及后续学期成绩，上报考生过程性成绩至体卫中心。
（3）市内跨区县间转学者，由原学校出具“北京市初中毕业升学体育考试过程性考核成绩证明”（附录1）一式四份，转入学校盖章，转出区县体育主管部门盖章，市教委盖章。过程性成绩由现场考试所报名学校根据其证明及后续学期成绩，上报体卫中心。
6. 其他
学生因各种原因（如休学半年及以上，外埠中途转入考生、无过程性考核成绩等），过程性考核成绩记取办法不能按照本市就读同一届学生所执行的政策执行者，其成绩记取办法参照“外埠就读回京报考的考生”政策规定执行，其最终成绩=考生现场体育考试得分×4/3。
22
四、过程性考核截止时间和成绩报送办法 （一）过程性考核截止时间
2014年海淀区初三体育过程性考核成绩上报时间为4月4日—27日。超过此时间，成绩上报系统将关闭，无法上报。
成绩上报前学校要将学生过程性考核成绩在校内公示3天。 （二）报送办法
各校需使用“海淀区初中体育过程性考核上报系统”按规定时间上报成绩。
附录：1．北京市初中毕业升学体育考试过程性考核成绩证
明
2．北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课
学业水平考核内容标准及实施办法
23
附录1：
北京市初中毕业升学体育考试过程性考核成绩证明 姓名 学号 初一年级 转出学校意见 教研组长 主管领导 性别 初二年级 初三年级 上学期 （签字） （签字） 民族 考核得分 上学期 下学期 上学期 下学期 转出学校（公章） 转入学校（公章） 转出地区县教委主管科室意见 市教委主管处室意见 （公章） （公章） 备注：1.本表每年3月15日至4月15日集中办理，“考核得分”栏由转出学校填写，一式四份，相关部门分别留存；
2.学生每转学一次，均须按要求填写本表； 3.本表“意见”栏签字或盖章后有效。
24
附录2：
北京市初中毕业升学体育考试过程性考核 体育课学业水平考核内容标准及实施办法
一、指导思想
根据市教委《关于做好2010年初中毕业升学体育考试工作的通知》（京教体美[2009]15号）要求，北京市初中毕业升学体育考试过程性考核的分值为10分。从2009年9月1日起，有初中学段的学校必须按照《北京市初中体育过程性考核方案》的要求，对初中学生的体育学习情况进行过程性考核，并从2010年起开始计入学生升学考试总成绩。为了规范过程性考核的操作程序，统一考核内容的评价标准，特制订《北京市初中毕业升学体育考试过程性体育课学业水平考核内容标准及实施办法》（以下简称《体育课水平考核标准及办法》），各区县和学校在制订本单位的初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核办法时，必须从《体育课水平考核标准及办法》中选取考核内容，并严格执行考核标准，确保体育课学业水平考核的公开、公平和公正。
二、考核内容与标准
根据教育部颁布的《全日制义务教育普通高级中学体育（1-6年级）体育与健康（7-12年级）课程标准》、教育部和国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》以及人民教育出版社出版的《义务教育课程标准实验教科书—体育与健康》（教师教学用书和学生用书），按照不同年级、不同性别，将水平四的考试内容与标准分成以下两类：
25
（一）《国家学生体质健康标准》及教材和教科书中采用定量评价的内容及标准 1.初一年级男生 单项 得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 田 径 类 1000米50米跑100米跑掷实心(分.秒) （秒） （秒） 球（米） 3′48〞 3′50〞 3′52〞 3′54〞 3′57〞 4′00〞 4′06〞 4′12〞 4′18〞 4′24〞 4′30〞 4′34〞 4′38〞 4′42〞 4′46〞 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.9 8.1 8.4 8.8 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 15.2 15.3 15.4 15.5 15.6 15.7 16.0 16.2 16.4 16.5 16.7 17.0 17.2 17.3 17.5 10.8 10.3 9.6 8.9 8.0 7.1 6.9 6.5 6.2 5.8 5.3 5.1 4.8 4.5 4.1 跳高 1.17 1.16 1.15 1.14 1.13 1.12 1.10 1.08 1.07 1.06 1.03 1.01 0.99 0.98 0.96
身 体 素 质 类 立定跳引体向跳绳（次篮球运远（米） 上(次) /分钟） 球(秒) 2.29 2.28 2.26 2.25 2.22 2.20 2.17 2.12 2.08 2.02 1.95 1.92 1.87 1.81 1.74 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 170 165 158 150 140 130 126 121 115 108 100 94 86 78 66 9.8 10.2 10.8 11.5 12.3 13.2 13.6 14.1 14.7 15.5 16.2 16.8 17.8 18.7 20.0 球 类 足球运球(秒) 8.1 8.3 8.7 9.1 9.5 10.0 10.3 10.7 11.1 11.7 12.2 12.5 13.0 13.5 14.1 排球垫球(次) 35 34 33 32 30 28 27 25 24 21 19 18 16 14 12 26
60 50 40 30 20 10
4′50〞 5′00〞 5′10〞 5′20〞 5′30〞 5′40〞 9.6 9.7 9.8 9.9 10.0 10.1 17.7 18.1 18.4 18.8 19.2 19.6 3.7 3.6 3.4 3.2 3.0 2.8 0.94 0.92 0.90 0.88 0.86 0.84 1.67 1.65 1.63 1.60 1.56 1.52 5 3 2 1 55 51 44 38 29 20 21.2 22.0 23.3 24.5 26.2 27.8 14.7 15.0 15.5 16.0 16.7 17.3 9 8 7 6 5 3 2.初一年级女生 单项 得分 100 98 96 94 92 90 87 84 田 径 类 800米3′25〞 3′28〞 3′31〞 3′34〞 3′37〞 3′40〞 3′43〞 3′46〞 50米跑8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 100米跑16.5 16.6 16.7 16.8 16.9 17.0 17.2 17.4 掷实心7.0 6.9 6.7 6.5 6.3 6.0 5.9 5.8 (分.秒) （秒） （秒） 球（米） 跳高 1.10 1.09 1.08 1.07 1.06 1.05 1.03 1.01
身 体 素 质 类 立定跳1.95 1.94 1.92 1.91 1.88 1.86 1.84 1.80 仰卧起坐50 49 48 47 45 43 42 41 跳绳（次168 163 156 148 138 128 124 117 篮球运12.4 12.7 13.2 13.8 14.5 15.2 15.9 17.0 球 类 足球运8.5 9.0 9.8 10.6 11.7 12.7 13.1 13.7 排球垫30 29 28 27 25 23 22 21 27
远（米） (次/分钟) /分钟） 球(秒) 球（秒) 球(次) 81 78 75 72 69 66 63 60 50 40 30 20 10 3′49〞 3′52〞 3′55〞 4′00〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4′20〞 4′30〞 4′45〞 5′00〞 5′15〞 5′30〞 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.7 9.8 9.9 10.1 10.3 10.6 10.8 17.5 17.7 17.9 18.1 18.3 18.4 18.6 18.8 19.2 19.5 19.9 20.2 20.6 5.6 5.4 5.2 5.1 4.9 4.7 4.5 4.2 4.0 3.6 3.3 2.9 2.4 1.00 0.98 0.96 0.94 0.92 0.90 0.89 0.87 0.84 0.82 0.79 0.76 0.74 1.77 1.72 1.67 1.64 1.59 1.55 1.48 1.42 1.40 1.38 1.35 1.32 1.28 39 37 35 34 32 29 27 24 23 21 20 18 16 111 103 94 89 81 74 63 53 49 43 38 30 22 18.1 19.6 21.0 21.8 23.0 24.3 25.9 27.5 28.2 29.2 30.3 31.6 33.0 14.4 15.2 16.1 16.8 17.9 19.0 20.5 22.0 22.4 23.1 23.7 24.6 25.5 19 17 15 14 13 12 11 9 8 7 6 5 3
3.初二年级男生 单项 得分 100 98 田径类 1000米50米跑100米跑掷实心(分.秒) （秒） （秒） 球（米） 3′48〞 7.0 14.3 11.3 3′50〞 7.1 14.4 10.9 跳远 4.35 4.30 身体素质类 立定跳引体向跳绳（次篮球运远（米） 上(次) /分钟） 球(秒) 2.41 21 175 9.6 2.40 20 170 10.0 球类 足球运球(秒) 7.8 8.0 排球垫球(次) 40 39
28
96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 50 40 30 20 10 3′52〞 3′54〞 3′57〞 4′00〞 4′06〞 4′12〞 4′18〞 4′24〞 4′30〞 4′34〞 4′38〞 4′42〞 4′46〞 4′50〞 5′00〞 5′10〞 5′20〞 5′30〞 5′40〞 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.9 8.1 8.3 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 14.6 14.7 14.8 14.9 15.1 15.3 15.4 15.6 15.9 16.1 16.4 16.5 16.6 16.9 17.3 17.7 18.1 18.5 18.9 10.4 9.8 9.0 8.3 8.0 7.7 7.3 6.8 6.4 6.1 5.7 5.3 4.8 4.2 4.1 3.8 3.6 3.2 2.9 4.24 4.21 4.18 4.13 4.03 3.92 3.87 3.81 3.70 3.59 3.49 3.45 3.38 3.27 3.19 3.12 3.04 2.96 2.89 2.38 2.36 2.34 2.31 2.28 2.24 2.20 2.14 2.08 2.05 1.99 1.94 1.86 1.79 1.77 1.74 1.71 1.66 1.62 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 4 3 2 1 163 155 145 135 131 126 120 113 105 99 91 83 71 60 56 49 43 34 25 10.6 11.3 12.1 13.0 13.4 13.9 14.5 15.3 16.0 16.6 17.6 18.5 19.8 21.0 21.8 23.1 24.3 26.0 27.6 8.4 8.8 9.2 9.7 10.0 10.4 10.8 11.4 11.9 12.2 12.7 13.2 13.8 14.4 14.7 15.2 15.7 16.4 17.0 37 35 33 30 29 27 25 23 20 19 17 15 12 9 8 7 6 5 3
29
4.初二年级女生 单项 得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 田径类 800米(分.秒) 3′25〞 3′29〞 3′31〞 3′34〞 3′37〞 3′40〞 3′44〞 3′48〞 3′52〞 3′56〞 4′00〞 4′08〞 4′16〞 4′22〞 4′28〞 4′34〞 100米跑50米跑15.6 15.7 15.9 16.0 16.1 16.2 16.4 16.7 16.9 17.0 17.3 17.6 17.8 17.9 18.1 18.4 8.0 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9.0 9.1 9.2 9.3 9.5 9.6 掷实心7.6 7.5 7.4 7.3 7.2 7.0 6.9 6.6 6.4 6.1 5.8 5.7 5.4 5.2 4.9 4.6 跳远3.49 3.46 3.42 3.39 3.37 3.35 3.28 3.21 3.18 3.14 3.07 3.00 2.93 2.88 2.80 2.79
身体素质类 立定跳1.98 1.97 1.95 1.93 1.91 1.89 1.87 1.83 1.79 1.74 1.70 1.67 1.62 1.58 1.52 1.46 仰卧起坐50 49 48 47 45 43 42 41 40 38 36 35 33 30 28 25 跳绳（次篮球运170 165 158 150 140 130 126 120 115 107 99 94 85 77 66 55 12.2 12.5 13.0 13.6 14.3 15.0 15.7 16.8 17.9 19.4 20.8 21.6 22.8 24.1 25.7 27.3 球类 足球运8.3 8.8 9.6 10.4 11.5 12.5 12.9 13.5 14.2 15.0 15.9 16.6 17.7 18.8 20.3 21.8 排球垫35 34 32 30 28 25 24 22 21 18 16 15 14 13 11 9 30
（秒） （秒） 球（米） （米） 远（米） (次/分钟) /分钟） 球(秒) 球(秒) 球(次) 50 40 30 20 10 4′40〞 4′46〞 4′52〞 4′58〞 5′04〞 18.8 19.2 19.6 20.0 20.4 9.7 9.9 10.1 10.4 10.6 4.4 4.2 3.9 3.6 3.2 2.71 2.63 2.55 2.47 2.39 1.45 1.42 1.39 1.36 1.32 24 22 21 19 17 51 45 39 31 23 28.0 29.0 30.1 31.4 32.8 22.2 22.9 23.5 24.4 25.3 8 7 6 5 3
5.初三年级男生 单项 得分 100 98 96 94 92 90 87 84 田径类 1000米3′30〞 3′36〞 3′38〞 3′42〞 3′46〞 3′50〞 3′54〞 3′58〞 100米13.6 13.7 13.8 13.9 14.0 14.1 14.4 14.6 50米跑6.8 6.9 7.0 7.1 7.2 7.3 7.4 7.6 (分.秒) 跑（秒） （秒） 跳高 跳远 1.33 4.40 1.32 4.36 1.31 4.33 1.30 4.31 1.29 4.27 1.28 4.22 1.25 4.13 1.23 4.04 掷实心12.4 12.1 11.5 11.0 10.3 9.6 9.4 9.0 立定跳2.50 2.49 2.47 2.46 2.43 2.41 2.38 2.35 身体素质类 引体向22 21 20 19 18 17 16 15 跳绳（次/篮球运分钟） 180 175 168 160 150 140 136 130 9.4 9.8 10.4 11.1 11.9 12.8 13.2 13.7 球（米） 远（米） 上(次) 球类 足球运7.5 7.7 8.1 8.5 8.9 9.4 9.7 10.1 排球垫40 39 37 35 33 30 29 27 球(秒) 球(秒) 球(次)
31
81 4′02〞 14.7 7.8 1.22 4.01 8.6 2.31 14 124 14.3 10.5 25 78 4′06〞 14.9 8.0 1.20 3.96 8.2 2.26 13 116 15.1 11.1 23 75 4′10〞 15.1 8.2 1.17 3.87 7.7 2.21 12 108 15.8 11.6 20 72 4′15〞 15.4 8.3 1.15 3.78 7.4 2.17 11 103 16.4 11.9 19 69 4′20〞 15.6 8.4 1.12 3.69 6.9 2.12 10 94 17.4 12.4 17 66 4′25〞 15.7 8.5 1.11 3.65 6.5 2.07 9 86 18.3 12.9 15 63 4′30〞 15.9 8.7 1.10 3.60 5.9 2.00 8 75 19.6 13.5 12 60 4′35〞 16.1 8.8 1.07 3.51 5.3 1.93 7 64 20.8 14.1 9 50 4′45〞 16.4 8.9 1.04 3.41 5.0 1.91 5 60 21.6 14.5 8 40 4′55〞 16.8 9.0 1.02 3.32 4.6 1.87 4 53 22.9 15.0 7 30 5′05〞 17.1 9.1 1.00 3.22 4.2 1.83 3 46 24.1 15.5 6 20 5′15〞 17.4 9.2 0.97 3.13 3.6 1.78 2 37 25.8 16.2 5 10 5′25〞 17.8 9.3 0.94 3.03 3.0 1.73 1 28 27.4 16.9 3 6.初三年级女生 单项 田径类 身体素质类 球类 得分 800米100米50米跑(分.秒) 跑（秒） （秒） 跳高 跳远 掷实心立定跳仰卧起坐跳绳（次/篮球运足球运排球垫球（米） 远（米） (次/分钟) 分钟） 球(秒) 球(秒) 球(次) 100 3′24〞 15.5 7.9 1.20 3.60 7.8 1.99 50 172 12.0 8.1 35 98 3′27〞 15.6 8.0 1.19 3.57 7.7 1.98 49 167 12.3 8.6 34
32
96 3′29〞 15.8 8.1 1.17 3.52 7.6 1.96 48 160 12.8 9.4 32 94 3′32〞 15.9 8.2 1.16 3.50 7.5 1.95 47 153 13.4 10.2 30 92 3′35〞 16.0 8.3 1.15 3.48 7.4 1.93 46 143 14.1 11.3 28 90 3′38〞 16.1 8.4 1.14 3.44 7.2 1.91 44 133 14.8 12.3 25 87 3′42〞 16.3 8.5 1.12 3.37 7.1 1.89 43 129 15.5 12.7 24 84 3′46〞 16.6 8.6 1.09 3.29 7.0 1.85 42 123 16.6 13.3 22 81 3′50〞 16.7 8.7 1.08 3.26 6.9 1.82 40 117 17.7 14.0 21 78 3′54〞 16.9 8.8 1.07 3.21 6.8 1.77 38 109 19.2 14.8 18 75 3′58〞 17.2 8.9 1.04 3.13 6.6 1.73 36 101 20.6 15.7 16 72 4′03〞 17.5 9.0 1.02 3.05 6.5 1.70 35 96 21.4 16.4 15 69 4′08〞 17.7 9.1 1.00 2.98 6.4 1.65 33 88 22.6 17.5 14 66 4′13〞 17.8 9.2 0.99 2.95 6.3 1.61 30 80 23.9 18.6 13 63 4′18〞 18.0 9.4 0.97 2.90 6.2 1.55 28 69 25.5 20.1 11 60 4′23〞 18.3 9.5 0.94 2.82 6.0 1.49 25 58 27.1 21.6 9 50 4′30〞 18.7 9.6 0.91 2.74 5.8 1.47 24 54 27.8 22.0 8 40 4′37〞 19.1 9.8 0.89 2.66 5.4 1.44 23 48 28.8 22.7 7 30 4′44〞 19.5 10.0 0.86 2.57 5.0 1.41 21 42 29.9 23.3 6 20 4′51〞 19.9 10.3 0.84 2.49 4.5 1.37 20 33 31.2 24.2 5 10 5′00〞 20.3 10.5 0.81 2.41 4.0 1.33 18 25 32.6 25.1 3
33
（二）教材和教科书中采用定性评价的内容及标准 1.男生体操
（1）技巧（成套动作）
屈体分腿慢起头手倒立 (2秒)──前滚翻交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立 (2秒)──向前滚动抱腿起──燕式平衡 (2秒)──鱼跃前滚翻──挺身跳。
考核内容及分值： 动作 分值 屈体分腿慢起头手倒立 2.5 前滚翻交叉腿转体180度 1 后滚翻 1 肩肘倒立 向前滚动抱(稍停) 腿起 1.5 1 燕式平衡 0.5 鱼跃前滚翻 2 挺身跳 0.5 考核要求：成套动作满分为10分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，滚翻类动作圆滑，有直腿过程，方向正；头手倒立身体伸展，重心稳；后滚翻身体叠紧，腿伸直，髋角小，滚翻后重心平稳；鱼跃前滚翻腾空明显（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定（计7.5-8.4分）。 动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，动作欠稳定仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）支撑跳跃 ①分腿腾越（横箱）
考核要求：动作满分为10分。根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。 动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充
34
分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 ②屈腿腾越（横箱）
考核要求：动作满分为10分。根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。 动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，提臀高，屈腿紧靠胸，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，提臀较高，屈腿靠胸，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但屈腿时两膝夹不紧，没有展体动作，动作不美，落地不稳。仅完成成套动作（计6-7.4分）。
③侧腾越（横箱正面助跑）
考核要求：动作满分为10分。根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。 动作规格1：动作轻松、协调、连贯，侧撑高，侧摆腿高，展体充分，落地稳（计8.5-10分）。 动作规格2：动作较轻松，较连贯，侧撑较高，摆腿较高，展体充分，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：能完成动作，有侧撑，摆腿不高，展体不充分，或无展体，落实不够稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 （3）单杠（成套动作）
第一套：单腿蹬地翻身上成支撑——单腿向前摆越成骑撑——骑撑挂膝后回环一周半——摆动上——单腿向后摆越成支撑——后
35
摆转体90度下。
考核内容及分值： 动作 分值 单腿蹬地翻身上成支撑 2.5 单腿向前摆越成骑撑 1 骑撑挂膝后回环一周半 3 摆动上 1 单腿向后摆越成支撑 1 后摆转体90度下 1.5 考核要求：成套动作满分为10分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，圆滑，节奏好，落地稳。翻身上蹬摆协调，腹部靠杠，翻腕，挺身制动。挂膝后回环一周半要求用力撑起，重心高，臀部后移，直臂倒肩，远离握点。支撑后回环两腿用力后摆,倒肩贴杠,当腿回环接近杠后水平时,两腿制动,迅速抬头翻腕；下法动作舒展，幅度大，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：成套动作完成轻松、协调、连贯，姿态好，幅度大，有节奏，摆动充分，转体正，落地稳（计7.5-8.4分）。 动作规格3：成套动作完成较轻松、协调、连贯，姿态较好，幅度较大，节奏较好，摆动、转体较充分，落地较稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
第二套：并腿蹬地翻身上成支撑——单腿前摆越成骑撑——挂膝后回环一周半——挂膝上成骑撑——单腿前摆成后撑，还原成支撑——后摆转体90度下。
考核内容及分值： 动作 分值 并腿蹬地翻身上成支撑 2.5 单腿向前摆越成骑撑 0.5 挂膝后回环一周半 3 挂膝上成骑撑 1 单腿前摆成后撑，还原成支撑 2 后摆转体90度下 1 考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。
36
（4）双杠（成套动作）
第一套：杠端跳上成分腿坐——前进一次成分腿坐——体前撑杠并腿后摆，进杠前摆——后摆转体180度成分腿坐——弹杠并腿前摆，进杠——支撑后摆挺身下。
考核内容及分值： 动作 分值 杠端跳上成分腿坐 1 前进一次成分腿坐 2 体前撑杠并腿后摆，后摆转体180度进杠前摆 成分腿坐 1 3 弹杠并腿前摆，进杠 1 支撑后摆挺身下 2 考核要求：成套动作满分为10分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯舒展，节奏好，姿势正确；上法有直腿、滑杠动作；前进立腰，展髋，腿伸直；后摆转体时双腿过杠面后再转髋、分腿、换握；越杠轻松，推手换握及时，充分挺身落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作连贯、自然，幅度大，节奏好，有弹性，下法充分展体，落地稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作连贯、较自然，幅度较大，节奏较好，下法有展体动作，不充分，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 第二套：杠端跳上支撑前摆成分腿坐——前进一次成分腿坐——弹杠举腿进杠支撑后摆转体180度成分腿坐——向后，腿进杠前摆、后摆——前摆挺身下。
考核内容及分值： 动作 分值 杠端跳上支撑前摆成分腿坐 1.5 前进一次成分腿坐 1.5 弹杠举腿进杠支撑后摆转体180度成分腿坐 4 向后，腿进杠前摆、后摆 2 前摆挺身下 1 考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。
37
2.女生体操
（1）技巧（成套动作）
前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立 (稍停)──经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡 (稍停)──跪立──跪跳起──挺身跳。
考核内容及分值：
动作 分值 前滚翻 1 交叉腿转体180度 0.5 后滚翻 1 肩肘倒立 经单肩后滚翻成单腿跪撑(稍停) 平衡 (稍停) 2 3 跪立 0.5 跪跳起 1.5 挺身跳 0.5 考核要求：成套动作满分为10分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏，姿态优美；滚翻类动作圆滑，有直腿过程鲜明，方向正；肩肘倒立充分展髋，停稳，跪撑平衡腿幅度大，后举腿一次到位（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 （2）支撑跳跃 ①分腿腾越（横箱）
考核要求：动作满分为10分。根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。 动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动
38
作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 ②屈腿腾越（横箱）
考核要求：动作满分为10分。根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。 动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，提臀高，屈腿紧靠胸，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，提臀较高，屈腿靠胸，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但屈腿时两膝夹不紧，没有展体动作，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
③侧腾越（横箱正面助跑）
考核要求：动作满分为10分。根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。 动作规格1：动作轻松、协调、连贯，侧撑高，侧摆腿高，展体充分，落地稳（计8.5-10分）。 动作规格2：动作较轻松，较连贯，侧撑较高，摆腿较高，展体充分，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：能完成动作，有侧撑，摆腿不高，展体不充分，或无展体，落实不够稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 （3）单杠（成套动作)
第一套：单腿蹬地翻身上成支撑——单腿向前摆越成骑撑——骑撑后倒挂膝（或摆动一次）上——单腿向后摆越成支撑——后摆转体90度下。
39
考核内容及分值：
动作 分值 单腿蹬地翻身上成支撑 3 单腿向前摆越成骑撑 1 骑撑后倒挂膝（或摆动一次）上 3 单腿向后摆越成支撑 1.5 后摆转体90度下 1.5 考核要求：成套动作满分为10分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，圆滑，节奏好，落地稳；翻身上蹬摆协调，腹部靠杠，翻腕，挺身制动；后倒挂膝上时臂伸直，重心远离握点，摆动幅度大；下法动作舒展，幅度大，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：成套动作完成轻松、协调、连贯，姿态好，幅度大，有节奏，摆动充分，转体正，落地稳（计7.5-8.4分）。 动作规格3：成套动作完成较轻松、协调、连贯，姿态较好，幅度较大，节奏较好，摆动、转体较充分，落地较稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
第二套：单腿蹬地翻身上成支撑——单腿向前摆越成骑撑——后倒挂膝上——单腿前摆成后撑，还原成支撑——后摆转体90度下。 考核内容及分值：
动作 分值 单腿蹬地翻身上成支撑 2 单腿向前摆越成骑撑 1 后倒挂膝上 2.5 单腿前摆成后撑，还原成支撑 3 后摆转体90度下 1.5 考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。 （4）双杠（成套动作）
第一套：杠端跳上成分腿坐——前进一次成外侧坐——转体180度成分腿坐——弹杠举腿进杠支撑后摆——前摆直角下。
40
考核内容及分值：
动作 分值 杠端跳上成分腿坐 1.5 前进一次成外侧坐 3 转体180度成分腿弹杠举腿进杠支撑后摆 坐 2 1.5 前摆直角下 2 考核要求：成套动作满分为10分。动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯舒展，节奏好，姿势正确；上法有直腿、滑杠动作；前进立腰，展髋，腿伸直；越杠轻松，推手换握及时，充分挺身落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作连贯、自然，幅度大，节奏好，有弹性，下法充分展体，落地稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作连贯、较自然，幅度较大，节奏较好，下法有展体动作但不充分，仅完成成套动作（计6-7.4分）。 第二套：杠端跳上成分腿坐——前进一次成外侧坐——越两杠直角下。 考核内容及分值： 动作 分值 杠端跳上成分腿坐 2.5 前进一次成外侧坐 3.5 越两杠直角下 4 考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。 3.男女生武术 （1）健身拳
起势——戳掌冲拳——抽拳弹踢——进步蝶掌——转身按摔——提膝架推——分拳前撞——托撞双肘——跳步顶膝——转身横打——转身插掌——收势。
41
考核内容及分值： 动作 起势 戳掌 冲拳 0.7 抽拳 弹踢 0.7 进步 蝶掌 0.7 转身 按摔 0.7 提膝 架推 0.7 分拳 前撞 0.7 托撞 双肘 0.7 跳步 顶膝 0.7 转身 横打 0.7 转身 插掌 0.7 收势 0.5 武术 表现力 2 分值 0.5 考核要求：成套动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，完成整套动作分8分，武术表现力2分，合计10分；中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：动作规范、方法正确、路线清楚；动作协调、连贯；精神饱满、全身贯注；手眼相随、节奏明显、富有气势（计8.5-10分）。
动作规格2：动作较规范、方法正确、路线基本清楚；动作基本协调、连贯；精神饱满、全神贯注；手眼相随、节奏比较明显、有一定气势（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作比较规范、方法基本正确、路线基本清楚；动作协调、连贯一般；精神较饱满、手眼基本相随，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）健身短棍
起势——提膝平抡——马步斜劈收势——上步平戳——撤步盖把——独立劈棍——震脚前戳——换把举棍——弓步劈棍——跟步挑把——马步劈棍——转身拨棍——马步斜劈——收势。
考核内容及分值：
提膝马步斜动作 起势 平抡 劈收势 分值 0.5 0.5 0.5 上步撤步独立震脚换把弓步跟步马步转身马步收势 平戳 盖把 劈棍 前戳 举棍 劈棍 挑把 劈棍 拨棍 斜劈 0.5 0.5 0.5 0.5 1 0.5 0.5 0.5 1 0.5 0.5 武术 表现力 2 考核要求：整套动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，完成整套动作分8分，武术表现力2分，合计
42
10分；中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：身械合一，连贯完整；能灵活、自如的使棍和动作配合。身随械动、械随身转，演练棍不触地、触身、脱把；动作连贯、力量充沛，攻防意识强，动作规范、正确（计8.5-10分）。
动作规格2：身械比较合一，也比较连贯完整；能较灵活、自如地使棍和动作配合。身械较协调，演练时有些动作有触地、触身、脱把现象，攻防意识较强，动作比较规范、正确（计7.5-8.4分）。
动作规格3：身械合一、动作连贯完整一般；能比较灵活、自如的使棍和动作配合。有时棍触地、触身，脱把现象比较明显；不能把攻防意识体现出来，动作规范、正确一般，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
三、考核要求
各学期考核项目的选择严格按照《北京市初中体育过程性考核方案》的要求，每学期的考核内容不得少于4项，且所考的4项内容必须分别属于不同的考核内容类别，以保证体育与健康课程标准的有效实施。各类考核内容具体操作要求如下：
1.田径类
每学期均须进行此类项目的考核，但具体考核项目在同一学年内不能重复出现；在不同学年重复出现时，执行相应年级的考核标准。
2.球类
每学期均须进行此类项目的考核，但具体考核项目在同一学年内不能重复出现；在不同学年重复出现时，执行相应年级的考核标准。
3.体操类
初中学段，支撑跳越、技巧、单杠和双杠4类均为教学和考核内容，必须进行教学和考核，并且考核内容不得重复。除支撑跳越外，技巧、单杠和双杠的考核内容均以成套动作进行，单杠和双杠考核内容可以在两套动作中任选一套，支撑跳越可以在三个动作中
43
任选一个。考核时，按照10分值评定成绩，然后换算成百分制成绩。
4.民族传统体育类（武术）
考核内容均以成套动作进行，在初中学段不能重复。建议区县和学校在初二年级（含初二年级）以前进行武术两个套路的教学和考核。考核时，按照10分值评定成绩，然后换算成百分制成绩。
5.身体素质类
此类考核内容是过程性体育课学业水平考核的限选内容，即只有在学期考核内容达不到4项的要求时，区县和学校才能从中选择项目作为考核内容，且具体考核项目在同一学年内不能重复出现。在不同学年重复出现时，执行相应年级的考核标准。
考核所选的具体内容如果与《国家学生体质健康标准》的测试内容一致，必须严格按照《国家学生体质健康标准》要求的操作方法进行测试。
《国家学生体质健康标准》的内容标准与教材、教科书的部分内容标准可以相互替代。在体育课学业成绩考核过程中，《国家学生体质健康标准》的内容标准可以替代教材、教科书部分内容标准。
44
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容