脚内侧踢球课时计划
水平段:水平二(四年级) 课次:第 1 次课 1.认知目标：使同学对脚内侧踢球有一定的了解。 足球场 足球43个 学习2.技能目标：使70%同学基本掌握脚内侧踢球动作。 场地标志桶20个 目标 器材 标准碟10个 3.情感目标：培养学生对足球的兴趣，和配合的意识。 呼啦圈16个 小标志物10个 重点 重点：支撑腿方向与距离、踢球脚的击球部位与击球位置 难点 难点：踢球腿外展，踢球时髋关节前送 教学 流程 课的 结构 开 始 部 分 1、球性游戏（运球与停球）-2、原地脚内侧踢球练习-3、两人互踢-4、脚内侧踢球游戏、5、课课练：足球素质练习 时强教学内容 教法 学法 组织与队形 间 度 1` 小 课堂常规 1、整队、问好、检查着装 2、宣布课的内容和任务 球性练习游戏：运球与停球 1、检查队伍排队情况 2、讲解课堂要求和任务： 强调上课前与上课中的要求 3、问清见习学生情况 球性练习的动作： A、前推球 B、后拉球 C、左右脚胯下运球 D、左右脚侧拉球 游戏：结合上面的4种动作进行运球和停球的游戏 运用所学的球性练习动作带球滚动，当听到口令时，用不同的部位停住球 要求：不能用手帮助，犯规者做一个俯卧撑或蹲起跳2次 1、自我检查着装 2、快速排好两路纵队做到快、静、齐 3、聆听老师讲的内容 图一 1、学生认真观察与聆听老师的动作示范与讲解 2、模仿老师的示范动作 3、玩游戏的时候要按要求完成任务 1、（同图一） 2、游戏时，散点 准 备 部 分 7` 中 基 本 部 分 基 本 部 分 20` 20` 中 1、讲解与示范脚内侧踢球动作 2、组织同学们两人一球原地脚内侧踢球 3、讲解与示范两人脚内侧相互踢球 4、启发学生，通过团队智慧，运用脚内侧踢球游戏 1、讲解时： A、介绍脚内侧踢球时支撑腿的方向与距离(方向：踢球方向，距离:离球15cm或一脚长距离) B、介绍踢球腿脚接触球的部位与击球时球的部位 C、介绍踢球动腿踢球时外展髋关节前送并保持脚踝固定 2、示范时，讲解如何一人帮组一人练习脚内侧踢球，并组织同学们原地脚内侧踢球 A、第一步，支撑腿站好 B、第二步，摆腿，脚内侧击 球后中部 C、击球后脚踝 保持相对固定 3、组织两人间隔一定距离进行脚内侧踢球 要求：踢球时必须停好球再踢。 （对动作掌握不好的同学进行分层教学） 4、分小组进行脚内侧踢球游戏：多人合作进行各种传球游戏 （提示学生自创游戏 1、学生认真观察图示与老师示范和讲解 2、模仿学习两人一球原地脚内侧踢球动作 要求：听口令进行练习 3、根据原地模仿练习动作进行两人一组一球的互踢球练习 要求：能力好的同 学可小组跑踢球 要求:数进球个数 （分层教学时：一人一球对墙练习） 4、自由组合，想出如何用脚内侧踢球进行游戏。 要求：、1必须运用脚内侧踢球， 2、传下一次球前把球停好再踢。 （传球动作不，形式可变） 课 10` 大 课 练 讲解与示范足球综合素质练习 1、分4小组 2、每组做不同的素质练习 3、听到“换”按照顺时针方向交换练习项目 4、每组都要完成所有的项目一次 结 束 2` 小 1、放松练习 2、下结 1、教师领做肌肉放松牵拉动作 2、总结本次课学习情况 安 全 提 示 部 分 140 预 计 心 率 曲 线 1、在运球与停球游戏时，同学们之间间隔距离不要太近，以免相撞 2、在有球练习时不要故意大力踢飞球，以免踢伤同学 130 120 110 100 90 10 20 30 40 预计练习密度 45%-50%
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