读《沉思录》有感

福建师范大学《马克思主义基本原理概论》

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学院： 文学院 年级：2014级 班级：秘书学 姓名：吴静

学号：102102014034 成绩：

任课教师：罗理章

读《沉思录》有感

《沉思录》是古罗马的皇帝兼苦修哲学家玛克斯.奥勒留的著作，是一本关于安身立命的书，作者利用四方征战与政事辛劳之间的片暇，记录下与自己的心灵对话。我们借此可以想见其为人，窥察其内心，从而对于为人处世律己待人之道有所领悟。本书文笔亲切动人，就像奥勒留在对你娓娓道来他的人生哲学。

马克思曾说过，“人民最精致、最珍贵的和看不见的精髓都集中到哲学思想里。” “任何真正的哲学，都是自己时代精神的精华。”奥勒留虽然是一千八百多年前的人，但是他的话依旧可以让我震惊，引起我的深思。《沉思录》的卷一主要讲述的是奥勒留从身边亲朋好友身上学到的品质，印象比较深刻的是他从他的兄弟赛佛勒斯学习到的治理国家理念，“所谓一个国家，即是根据个人平等与言论自由以制定一套法律，适用于所有人；所谓君主其最高理想乃是人民的自由。”这样先进的思想是我们到19世纪才认识到了，难怪柏拉图认为，除非由哲学家当统治者，或者让统治者具有哲学家的智慧和精神，否则国家是难以治理好的。奥勒留的哲学是按照宇宙自然去生活，不是任性放肆，而是在可能的范围之内须要克制自己。所以奥勒留不追求权力、不追求享乐，把更大的心力放在了治理国家上。书中也多次提到了自然之道，比如卷二中奥勒留说到那些行恶者是跟他拥有相同血统、理性和神圣本质的同胞，他们生来是为合作的，如手足，上下眼皮等，所以彼此冲突乃是违反自然，以及卷五中的苦痛对于一个人也不能算是一件不自然的事，只要他还能做一个人所该做的事等等。从

这些可以看出奥勒留极其克制，在情感上对那些恶人都不会产生反感和厌恶，在对待苦痛，他也是保持了一颗理性的心，苦痛如同手脚酸痛是可以忍受的。像我一样的普通人在听到苦痛二字的时候脸上就会出现痛苦的表情，明明还没遭受任何苦痛，就已经无法忍受，而奥勒留把苦痛看做一件非常自然地事，只要我们还可以继续履行自己的义务，苦痛就不算什么。我觉得这是一个人对待苦痛的正确态度。奥勒留的自然之道让他在面对死亡都异常从容，只是倒下去作长久的休息，倒在熟知的大地上而已。面对死亡的自然甚至让奥勒留觉得有时自杀也是正当的，如果生存下去无法尽到做人的责任。这点我并不认同，我觉得这种想法是消极的，自杀是一种十分不负责任的行为，没有担负起自己的责任那就要去努力承担，有时候你觉得责任太重只是因为你想要的太多，或者只是出于一种逃避心态就像我们对待苦难一样。如果抱有无法尽到责任就可以自杀的心态，每天都会有大量的人自杀。我们要从容面对死亡，但绝不轻视生命。

《沉思录》中有许多易懂却不浅显的哲理。比如“与其说人生像跳舞，不如说人生像摔跤，因为它需要我们立定脚跟，准备迎接不可预见的每一次攻击。”跳舞是优雅、美妙的，但人生不可能像跳舞一样一直顺利下去，摔跤意味着你要接受对手的攻击，你不知道下一拳是从什么方向打来，你能做的就只有做好防守或者主动攻击。苦难就像我们的对手之一，它会损害你的肉体，但是心里的平静只有你自己才能打乱，你可能会胜利也可能失败，人生就是由无数大大小小的成功和失败组成。奥勒留就是抓住理性，追求一种摆脱了激情和欲望、

冷静而达观的生活。“你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身。”珍惜时间是古老的话题，每个人都知道，但不一定做的到，你浪费了时间却还在责怪是事情太多，珍惜时间不应该只是作为一句你知道的警句，而是要把它运用到你的生活中去。有时候你会觉得你没有浪费时间但是你却把自己的时间用在别人身上，你的灵魂关照的是别人，这样的生命注定是失去光彩的。有人把自己当做永远的局外人观察别人，你认为你通晓别人的心灵，你觉得你看到别人的愚蠢和不堪，有种高人一等的感觉，但实际上最愚蠢的人是自己。就像奥勒留所说的你错待了自己，你最应该关注的是自己本身，一味的关注别人你将不再有机会荣耀自身。

《沉思录》中更有许多发人深省的语句。“宇宙的自然之道必须做这一件事，把这边的东西搬到那边去，把它们交换一下，从这里把它们拿走，运到那里去。一切事物只是变换中的一面，但是不必惧怕有什么新奇的东西出现。一切事物都是旧形式，而且其分布也是一样的。”未知是人类最大的恐惧，我们会对未知的领域感到害怕、崇敬以及好奇。但是换一个角度想新奇未知的事物也是这个宇宙中的一部分，它早就存在，与我们已知的东西在本质上并没有什么不同。一切事物只是变换中的一面，比如恒星、超新星与黑洞，超新星是某些大质量恒星在演化接近末期时经历的一种剧烈爆炸，而黑洞是恒星的核心在自身重量的作用下迅速地收缩，发生强力爆炸。如果恒星核心的质量大到使收缩过程无休止地进行下去，中子本身在挤压引力自身的

吸引下被碾为粉末，剩下来的是一个密度高到难以想象的物质，即黑洞。可以看出来这恒星、超新星、黑洞是一个事物变化的三种形态，虽然它们不是对等而是有一定条件，质量的要求，但是本质上他们是一样的。在本质上我们与植物动物也是一样的，我们都是由C、H、O为基础构成的。这就是宇宙的自然之道，不必去惧怕什么。

《沉思录》是一本值得反复阅读的书，以上是我粗略的感言。