健康体检如何科学选择体检项目
健康—－人生中最重要的投资。人的每一天都在进行新陈代谢，功能运转，任何疾病都有它发生、发展的过程。健康体检是在身体尚无明显疼痛出现前，对全身各重要器官做筛查，以了解身体健康状况；合理的时间安排体检并针对自身情况，科学、实用的选择体检项目才能起到健康体检筛查的作用。
一、健康体检目的：早期发现、早期治疗。
1．观察身体各项功能反应，适时予以改善。
2．早期发现潜在的致病因素，及时予以矫正治疗。
二、定期体检时间安排：可根据不同个体、不同需要作相应选择。
1．高龄者和高危人群应每半年查体一次。
2．年轻人、一般成年人最好每年一次健康查体。
三、体检项目：
1．物理检查：病史及心理状态、生活状态问诊；身高、体重、血压测量；各科物理查体（内外科、耳鼻喉、眼科等）；妇科检查。
2．器官结构性检查：胸透、X光拍片、各脏器彩超、骨密度检测等。
3．器官功能性检查：血尿常规、血生化、心电图、视力、血管硬化功能检测等各项器官功能方面检定的体检。
4．特殊检查：癌胚抗原、消化系统各脏器肿瘤标志物检测、乳腺癌筛查、宫颈癌筛查、幽门螺旋杆菌筛查、游离前列腺特异性抗原测定（PSA）、甲功五项检测等。
通过以上检查可以筛查出肥胖、高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病、冠心病、肝损害、肾损害、子宫颈癌、肝癌、鼻咽癌、肺癌、乳腺癌、白血病、贫血等多种疾病，以达到早检查、早发现、早治疗的目的。
四、如何科学的为查体者制定体检项目：
1．制定体检套餐：把某些常用的体检项目科学的结合起来我们称为体检套餐。根据各体检团队或个人需求可以选择基础体检套餐、经济型套餐、实用型套餐、VIP豪华型套餐等。
2．体检项目选择：针对不同的单位集体及人员结构，老中青及男女比例、工作性质、查体预算，有侧重点的为他们选择体检项目。个人查体则要针对年龄、性别、工作条件、工作环境、体检目的、过去个人病史资料为他们设计个性化套餐。
五、查体前的注意事项：为了让受检者能完成整个检查过程，确保每项检查都能与实际相符的结果，因此医学检查前受检者应注意以下事项：
1．检查前1日内，请保证正常饮食，勿饮用任何酒类、高酯类等；
2．体检前如查血生化、腹部彩超需空腹，采血一般在上午九点以前；
3．子宫、附件、膀胱、前列腺彩超则需憋尿使膀胱充盈；
4．尿常规检查包括尿蛋白、尿糖、尿酮体等及显微镜下查尿细胞、管型等有形成分，留晨尿可提高检出的阳性率，尿常规检查能筛查出如肾炎、肾病、泌尿系疾病等；
5．乙肝病毒感染者，即使肝功能、肝脏彩超正常也要定期复查。最好每3~6个月检查1次肝功，每半年做1次肝脏彩超，以随时了解病情变化“监察”肝细胞损坏程度；
所以健康查体必须做到因人而异，才能达到健康查体的目的。
六、体检的局限性：
目前医学科技发展，对于疾病筛检仍有其窗口期与检验技术上的盲点；多数疾病都在体内无症状地持续发展，一次检查不一定就能完全筛查得出来；有些体检者出于隐私等原因，不愿主动告知医生身体上的异常状况或已罹患过的疾病；检查或检验过程中可能发生的差错与失误等都能影响检查结果的准确性。
总之，科学合理的体检项目与定期体检能有效的发现无症状疾病，并通过对查体结果的统计、分析、研究，在一定程度上提出对疾病发生的风险性及发展趋势、规律进行早期有效的预防。对已患疾病或阳性指标，便于采取针对性治疗和防护措施以免病情恶化，更减少医疗开支，保重身体健康，走出亚健康状态，提高生活质量。经过健康体检可全面了解单位个人和群体的健康情况，在科学方法的指导下，形成自觉促进和维护健康的行为。健康管理中心通过回访制度和满意度调查，经过科学的、必要的、合理的体检安排，实行人性化服务，为查体者提供精美的体检报告单、疾病分析、专家医生建议、健康咨询等，使广大职工健康得到保障，医院效益得到提高。
重庆市电力公司健康管理中心
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