读经计划表

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周期第1周《易经》01乾卦读经线程明细内容（7样、听读、音频格式为跟读）《诗经》01国风 周南《黄帝内经》素问第1《老子》第1-10章1-11章第1节《诗经》02国风 召南《黄帝内经》素问第1《老子》第11-20章12-25章第2节《诗经》03国风 邶风《黄帝内经》素问第2《老子》第21-30章26-34章《诗经》04国风 邶风《黄帝内经》素问第3《老子》第31-40章35-44章第1节《诗经》05国风 庸风《黄帝内经》素问第3《老子》第41-50章45-54章第2节《诗经》06国风 卫风《黄帝内经》素问第4《老子》第51-60章55-64章第1节《诗经》07国风 王风《黄帝内经》素问第4《老子》第61-70章65-74章第2节《诗经》08国风 郑风《黄帝内经》素问第5《老子》第71-81章75-84章第1节《诗经》09国风 郑风《黄帝内经》素问第5《论语》学而第一85-95章第2节《诗经》10国风 齐风《黄帝内经》素问第5《论语》为政第二96-106章第3节《千字文》1《孟子》 梁惠王章句（上）1《孟子》 梁惠王章句（上）2《孟子》 梁惠王章句（上）3《孟子》 梁惠王章句（上）4《孟子》 梁惠王章句（下）1《孟子》 梁惠王章句（下）2《孟子》 梁惠王章句（下）3《孟子》 梁惠王章句（下）4《孟子》 公孙丑章句（上）1《孟子》 公孙丑章句（上）2《孝经》第1-6章第2周《易经》02坤卦《千字文》2《孝经》第7-11章第3周《易经》03屯卦-05需卦《千字文》3《孝经》第12-18章第4周《易经》06讼卦-08比卦《千字文》4《大学》第1节第5周《易经》09小畜卦-11泰卦《朱子治家格言》1 2《大学》第2节第6周《易经》12否卦-14大有卦《三字经》第1节《大学》第3节第7周《易经》15谦卦-17随卦《三字经》第2节《中庸》第1节第8周《易经》18蛊卦-20观卦《三字经》第3节《中庸》第2节第9周《易经》21噬嗑卦-23剥卦《三字经》第4节《中庸》第3节第10周《易经》24复卦-26大畜卦《弟子规》第1节《中庸》第4节第11周《易经》27颐卦-29坎卦《诗经》11国风 魏风《黄帝内经》素问第5《论语》八佾第三107-113章第4节《诗经》12国风 唐风《黄帝内经》素问第6《论语》里仁第四114-125章《诗经》13国风 秦风《黄帝内经》素问第7《论语》公冶长第五126-135章《诗经》14国风 陈风《黄帝内经》素问第8《论语》雍也第六136-145章《诗经》15国风 桧风《黄帝内经》素问第9《论语》述而第七146-149章第1节《诗经》16国风 曹风《黄帝内经》素问第9《论语》泰伯第八150-153章第2节《诗经》17国风 幽风《黄帝内经》素问第154-16010章第1节《诗经》18小雅 鹿鸣《黄帝内经》素问第之什 161-16410章第2节《诗经》19小雅 鹿鸣《黄帝内经》素问第之什 165-16711章《诗经》20小雅 鹿鸣《黄帝内经》素问第之什 168-17012章《诗经》21小雅 南有《黄帝内经》素问第嘉鱼之什 171-17613章《诗经》22小雅 南有《黄帝内经》素问第嘉鱼之什 177-18014章《诗经》23小雅 鸿雁《黄帝内经》素问第之什 181-18615章《论语》子罕第九《弟子规》第2节《孟子》 公孙丑章句（上）3《孟子》 公孙丑章句（下）1《孟子》 公孙丑章句（下）2《孟子》 公孙丑章句（下）3《孟子》 公孙丑章句（下）4《孟子》 滕文公章句（上）1《中庸》第5节《诗词启蒙》101首-06首《诗词启蒙》207首-10首《诗词启蒙》311首-20首《诗词启蒙》421首-30首《诗词启蒙》531首-40首《诗词启蒙》641首-50首《诗词启蒙》751首-60首《诗词启蒙》861首-70首《诗词启蒙》971首-80首《诗词启蒙》1081首-90首《诗词启蒙》1191首-100首《诗词启蒙》12101首-110首第12周《易经》30离卦-32恒卦《弟子规》第3节第13周《易经》33遯卦-35晋卦《百家姓》第1节第14周《易经》36明夷卦-38睽卦《百家姓》第2节第15周《易经》39蹇卦-41损卦《德育启蒙》第1节第16周《易经》42益卦-44姤卦《德育启蒙》第2节第17周《易经》45萃卦-47困卦《文学启蒙》01 郑伯《孟子》 滕文公章句克段于鄢（上）2《文学启蒙》02曹刿论战-03子鱼论战《孟子》 滕文公章句（上）3第18周《易经》48井卦-50鼎卦《论语》乡党第十第19周《易经》51震卦-53渐卦《论语》先进第十一《文学启蒙》04 介之《孟子》 滕文公章句推不言禄-06蹇叔哭师（上）4《文学启蒙》07 勾践《孟子》 滕文公章句灭吴01（下）1《文学启蒙》07 勾践《孟子》 滕文公章句灭吴02（下）2《文学启蒙》08 学记《孟子》 滕文公章句01（下）3《文学启蒙》08 学记《孟子》 滕文公章句02（下）4第20周《易经》54归妹卦-56旅卦《论语》颜渊第十二第21周《易经》57巽卦-59涣卦《论语》子路第十三《论语》宪问第十四01《论语》宪问第十四02第22周《易经》60节卦-64未济卦第23周《易经》系辞上传1-4第24周《易经》系辞上传5-6《诗经》24小雅 鸿雁《黄帝内经》素问第之什 187-19016章《诗经》25小雅 节南《黄帝内经》素问第山之什 191-19217章第1节《诗经》26小雅 节南《黄帝内经》素问第山之什 193-19517章第2节《诗经》27小雅 节南《黄帝内经》素问第山之什 196-19717章第3节《诗经》28小雅 节南《黄帝内经》素问第山之什 198-20018章第1节《诗经》29小雅 谷风《黄帝内经》素问第之什 201-20418章第2节《诗经》30小雅 谷风《黄帝内经》素问第之什 205-20818章第3节《诗经》31小雅 谷风《黄帝内经》素问第之什 209-21019章第1节《诗经》32小雅 甫田《黄帝内经》素问第之什 211-21519章第2节《论语》卫灵公第十五《论语》季氏第十六《文学启蒙》09 邹忌《孟子》 离娄章句讽齐王纳谏-10 唐雎（上）1不辱使命《文学启蒙》11 渔父《孟子》 离娄章句-12 晏子使楚（上）2《文学启蒙》13 公输《文学启蒙》14 愚公移山-16 得道多助，失道寡助《文学启蒙》17庄暴见孟子-18 鱼我所欲也《文学启蒙》19 生于忧患，死于安乐-20劝学《孟子》 离娄章句（上）3《孟子》 离娄章句（上）4《孟子》 离娄章句（下）1《孟子》 离娄章句（下）2《诗词启蒙》13111首-120首《诗词启蒙》14121首-130首《诗词启蒙》15131首-140首《诗词启蒙》16141首-150首《诗词启蒙》17151首-160首《诗词启蒙》18161首-171首《成语接龙》（上）第1节1-100词《成语接龙》（上）第2节101-200词《成语接龙》（上）第3节201-300词《成语接龙》（上）第4节301-400词《成语接龙》（上）第5节401-500词《成语接龙》（下）第1节1-100词《成语接龙》（下）第2节101-200词第25周《易经》系辞上传7-9第26周《易经》系辞上传10-12《论语》阳货第十七第27周《易经》系辞下传1-3《论语》微子第十八第28周《易经》系辞下传4-5《论语》子张第十九第29周《易经》系辞下传6-9《论语》尧曰第二十《庄子》逍遥游第一（一）《庄子》逍遥游第一（二）《庄子》齐物论第二（一）《庄子》齐物论第二（二）《庄子》齐物论第二（三）《庄子》齐物论第二（四）《庄子》养生主第三第30周《易经》说卦传1-6《文学启蒙》21 庖丁《孟子》 离娄章句解牛（下）3《文学启蒙》22 逍遥《孟子》 离娄章句游（下）4《文学启蒙》23 秋水《文学启蒙》24扁鹊见蔡桓公-25去私《孟子》 万章章句（上）1《孟子》 万章章句（上）2第31周《易经》说卦传7-11第32周《易经》序卦传1-2第33周《易经》杂卦传-八卦取象《诗经》33小雅 甫田《黄帝内经》素问第歌之什 216-22019章第3节《诗经》34小雅 鱼藻《黄帝内经》素问第之什 221-22519章第4节《诗经》35小雅 鱼藻《黄帝内经》素问第之什 226-23420章第1节《诗经》36大雅 文王《黄帝内经》素问第之什235-23620章第2节第34周《孙子兵法》计篇第一《文学启蒙》26 谏逐《孟子》 万章章句客书（上）3《文学启蒙》27 论积《孟子》 万章章句贮疏（上）4《文学启蒙》28 过秦《孟子》 万章章句论（下）1第35周《孙子兵法》作战篇第二第36周《孙子兵法》谋攻篇第三第37周《孙子兵法》形篇第四《诗经》37大雅 文王《黄帝内经》灵枢第1《庄子》人间世第四之什237-240章第1节（一）《诗经》38大雅 文王《黄帝内经》灵枢第1《庄子》人间世第四之什241章第2节（二）《诗经》39大雅 文王《黄帝内经》灵枢第2《庄子》人间世第四之什242-244章第1节（三）《诗经》40大雅 生民《黄帝内经》灵枢第2《庄子》人间世第四之什245-246章第2节（四）《诗经》41大雅 生民《黄帝内经》灵枢第3《庄子》人间世第四之什247-249章（五）《诗经》42大雅 生民《黄帝内经》灵枢第4《庄子》德充符第五之什250-252章第1节（一）《诗经》43大雅 生民《黄帝内经》灵枢第4《庄子》德充符第五之什253-254章第2节（二）《诗经》44大雅 荡之《黄帝内经》灵枢第4《庄子》德充符第五什255-256章第3节（三）《诗经》45大雅 荡之《黄帝内经》灵枢第5《庄子》大宗师第六什257章第1节（一）《诗经》46大雅 荡之《黄帝内经》灵枢第5《庄子》大宗师第六什258-259章第2节（二）《诗经》47大雅 荡之《黄帝内经》灵枢第6《庄子》大宗师第六什260-261章第1节（三）《诗经》48大雅 荡之《黄帝内经》灵枢第6《庄子》大宗师第六什262-263章第2节（四）《诗经》49大雅 荡之《黄帝内经》灵枢第7《庄子》大宗师第六什264-265章（五）《文学启蒙》29 孔子《孟子》 万章章句世家赞-30 前出师表（下）2《文学启蒙》31隆中对《文学启蒙》32陈情表《文学启蒙》33兰亭集序-34五柳先生传《文学启蒙》35桃花源记《文学启蒙》36归去来兮辞《孟子》 万章章句（下）3《孟子》 万章章句（下）4《孟子》 告子章句（上）1《孟子》 告子章句（上）2《孟子》 告子章句（上）3《成语接龙》（下）第3节201-300词《成语接龙》（下）第4节301-400词《成语接龙》（下）第5节401-500词《笠翁对韵》（上）一东-三江《笠翁对韵》（上）四支-五微《笠翁对韵》（上）六鱼-七虞《笠翁对韵》（上）八齐-九佳《笠翁对韵》（上）十灰-十二文《笠翁对韵》（上）十三元-十五删《笠翁对韵》（下）一先-二萧《笠翁对韵》（下）三肴-四豪《笠翁对韵》（下）五歌-六麻《笠翁对韵》（下）七阳-八庚第38周《孙子兵法》势篇第五第39周《孙子兵法》虚实篇第六第40周《孙子兵法》军争篇第七第41周《孙子兵法》九变篇第八第42周《孙子兵法》行军篇第九第43周《孙子兵法》地形篇第十《文学启蒙》37三峡-《孟子》 告子章句38 与朱元思书（上）4《文学启蒙》39 滕王《孟子》 告子章句阁序（下）1《文学启蒙》40 师说《孟子》 告子章句-41 马说（下）2《文学启蒙》42送董《孟子》 告子章句邵南序-44谏太宗十思（下）3书《文学启蒙》45捕蛇者说《文学启蒙》46小石潭记47黔之驴《文学启蒙》48阿房宫赋《孟子》 告子章句（下）4《孟子》 尽心章句（上）1《孟子》 尽心章句（上）2第44周《孙子兵法》计篇第11第45周《孙子兵法》计篇第12第46周《孙子兵法》计篇第13第47周《增广贤文》1第48周《增广贤文》2第49周《增广贤文》3第50周《增广贤文》4《诗经》50 周颂 清庙之什266-275《诗经》51 周颂 臣工之什276-285《诗经》52 周颂 闵予小子之什286-296《诗经》53 鲁颂297-299《诗经》54 鲁颂 300《诗经》55 商颂301-305《黄帝内经》灵枢第8《庄子》应帝王第七章（一）《黄帝内经》灵枢第9《庄子》应帝王第七章第1节（二）《黄帝内经》灵枢第9《庄子》秋水第十七章第2节（一）《黄帝内经》灵枢第9《庄子》秋水第十七章第3节（二）《黄帝内经》灵枢第10章第1节《黄帝内经》灵枢第10章第2节《黄帝内经》灵枢第10章第3节《黄帝内经》灵枢第10章第4节《黄帝内经》灵枢第10章第5节《黄帝内经》灵枢第10章第6节《黄帝内经》灵枢第10章第7节《黄帝内经》灵枢第11章《黄帝内经》灵枢第12章《庄子》秋水第十七（三）《庄子》秋水第十七（四）《庄子》天下第三十三（一）《庄子》天下第三十三（二）《庄子》天下第三十三（三）《庄子》天下第三十三（四）《文学启蒙》49岳阳楼记-50醉翁亭记《孟子》 尽心章句（上）3《笠翁对韵》（下）九青-十一尤《笠翁对韵》（下）十二侵-十三覃《笠翁对韵》（下）十四盐-十五咸《中国古典长诗》1陌上桑-2木兰辞《中国古典长诗》3胡笳十八拍第1节《中国古典长诗》3胡笳十八拍第2节《中国古典长诗》4孔雀东南飞第1节《中国古典长诗》4孔雀东南飞第2节《中国古典长诗》4孔雀东南飞第3节《中国古典长诗》5卖炭翁-6琵琶行《中国古典长诗》7长恨歌1-2《中国古典长诗》8茅草为秋风所破歌-10梦游天姥吟留别《中国古典长诗》11将进酒-12正气歌第51周《增广贤文》5《文学启蒙》51 秋声《孟子》 尽心章句赋（上）4《文学启蒙》52 五代《孟子》 尽心章句史伶官传序-53 卖油（下）1翁《文学启蒙》54 六国《孟子》 尽心章句论-55 记承天寺夜游（下）2《文学启蒙》56 前赤《孟子》 尽心章句壁赋（下）3《文学启蒙》57 后赤《孟子》 尽心章句壁赋（下）4《文学启蒙》58 石钟山记《文学启蒙》59 游褒禅山记《文学启蒙》60 伤仲永-62爱莲说《文学启蒙》63 送东阳马生序《文学启蒙》64上枢密韩太尉书-65 墨池记《文学启蒙》66项脊轩志-67卖柑者言《文学启蒙》68 尊经阁记第52周《增广贤文》6第53周《增广贤文》7第54周《增广贤文》8第55周第56周第57周第58周第59周第60周第61周第62周第63周《黄帝内经》灵枢第13章第1节《黄帝内经》灵枢第13章第2节《黄帝内经》灵枢第13章第3节《黄帝内经》灵枢第14章《黄帝内经》灵枢第15章《黄帝内经》灵枢第16章《黄帝内经》灵枢第17章《黄帝内经》灵枢第18章《黄帝内经》灵枢第19章《黄帝内经》灵枢第20章《文学启蒙》69报刘一丈书-70雁荡山《文学启蒙》71 活字版-72 游黄山记《文学启蒙》73 登泰山记-74 核舟记《文学启蒙》75 口技-76 狼《文学启蒙》77 每读一书，必千百遍-78黄生借书说《文学启蒙》79 问说《文学启蒙》80 病梅馆记《神童诗》1劝学-15七夕《神童诗》16登山-32四季第64周第65周第66周第67周第68周第69周第70周第71周第72周特别说明：1、播放方式为：1-3遍，早中晚，每次按计划表播放7样内容，播放时用正音跟读音频。2、选择时段在孩子早上初醒，中午任何时候，晚上睡觉前，自己带宝宝有空的妈咪，还可以选择在户外，带上雪天使，按顺序即可，声音在室内时，小声当成背景音乐就可以了。3、妈妈可以用口袋书同录音一起读，和宝宝一起时，读经时间不易过长，还可以选择听读的形式，等宝宝睡觉，或者自己空闲时间，重点诵读易经，黄帝内经等重要经典。