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《自我突破脱离舒适区》励志文章

2021-11-16 来源:乌哈旅游
《自我突破脱离舒适区》励志文章

提高生活效率

安逸舒适会影响效率,由于没有肯定的压力助推,比方期盼和截止日期,我们会倾向于拖延。更需警惕的是那种外表的劳碌,看起来似乎每天的时间都被排得很满,但其实始终待在舒适区里,不会有真正的效率。

能沉着面对改变和接受新奇事物

制造危机感,跨出舒适区,其实就是在练习并习惯与不确定性共处,遇到新奇事物的挑战和风险带来的不适感的时候,别总想着逃开。学着去做你一般不会去做的事和不想接触的新事物,而一旦生疏变故成为生活常态,你会应对得游刃有余。 接受失败,聚焦乐趣

在走出舒适区,尝试自己不熟识、不擅长的事情的时候,要学会在自己犯错或是没有做得那么好的时候一笑而过,而不是懊丧万分。去关注、挖掘你在走出舒适区、尝试新的事物时发觉的乐趣,那些你不去做就不会意识到的新发觉,将是一股最坚决的动力。 真正的自我实现

无论是主动还是被动转变的人往往会发觉,那些让你感到舒适的'并非是最好的选项,做了自己未曾想过会做的事,那种喜悦和自信,才能给你真正的自我实现。并且,一旦你迈出舒适区,你会习惯于“最正确焦虑”,这让你表现更出众,也会让你的人生边界不断被突破,最终获得了自我完善和生命成长。

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战胜自己,跳出心理舒适区域绝非一个一次性的任务,这需要一生去奋斗,在这条路上,可能会有许多困难,但是肯定会有与苦难所匹配的收获的。

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