科目：《体育舞蹈》 授课班级：高2三班
任课教师： 徐雪 教案使用时间：第 二 周 第 1 课时
课题：恰恰舞的律动练习 课时安排： 1 课时 知识与技能目标：通过学习了解恰恰舞的特性，培养学生对音乐的理解能力，能够在节奏中完成律动练习。 过程与方法目标：通过递进与反复的练习，解决学生的身体基本姿态与对动作的控制能力，感受动作与旋律的关系。 情感态度与价值观目标：通过初学恰恰舞，感受“世界性肢体语言”，培养音乐感，陶冶情操，以及不怕苦不怕累的精神风貌。 教学重点：重心的到位与转换 教学难点：掌握动作与旋律的关系 教学重点、难点解决办法：讲解示范法、口令指挥法 教师教法：讲解、示范法、纠错、重复练习法 学生学法：练习法 教具、学具准备： U盘、音乐播放器 教学程序设计：课堂常规——准备部分——基本部分——结束部分——课后小结 备课时间：2015年 10 月 8 日 专业部 签字： 年 月 日
教 学 过 程 教学内容 教师活动 1 / 4
学生活动 设计意图 文档供参考，可复制、编制，期待您的好评与关注！
一、课堂常规 1、课代表整队集合 1、师生问好，教师2、报告老师 进行考勤并检查学3、师生问好 生的服装。 4、教师考勤 2、宣布本次课的主5、宣布本次课的内要内容。 容与任务 二、准备部分（复习） （一）热身 1、教师讲要求及动1、头颈运动 作要领； 2、肩胸运动 2、教师领做。 3、腰胯运动 4、腿部运动 （二）手姿练习 拉丁舞常用手型与1、教师讲要求以及手姿练习 动作要领； 手型：女子中指与2、教师领做以及纠大拇指靠拢；男士错 四指并拢，虎口张 开。 手姿：双脚与肩同宽站立，右臂上头顶下摸后劲，左臂上头顶下摸右手背；右臂向右打平肩收摸左侧胯骨，左臂向左打平肩收摸右肩头；右臂向右平肩掌心朝下后转臂翻掌，左臂向左平肩掌心朝下后转臂翻掌；右臂收回靠腰间，左臂收回靠腰间；右臂垂直，左臂垂直。 动作要求：连贯、伸展。 三、基本部分 1、准备姿态： 教师讲解并示范以脚下小八字站立，及纠错 双腿并拢，臀部收 紧，收腹立腰，肩 2 / 4
课代表整队集合，报数清查上课人数并向教师报告出勤情况。 养成良好的课堂行为习惯与次序，让学生清楚本节课所要掌握的技能。 按要求完成热身操。 跟随口令与音乐完成手姿操。 动作要求：动作与口令、音乐相吻合。 活动身体各关节，以免在练习中造成损伤。 1、复习手姿 2、感受动作与旋律的关系 练习队形： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 体会基本的拉丁舞体姿，并养成不怕苦不怕累的精神 文档供参考，可复制、编制，期待您的好评与关注！
膀张开下沉，手臂在身体两侧略前方，掌心朝下。 动作要领：双腿并拢，重心在两腿之间。 2、基本的律动练习： ① 做胸部以下至胯部转动的练习；节奏：两拍一动、一拍一动 注意：身体中段前后转动，而不是左右摆动。 ② 重心转换练习： 动作过程：左腿屈膝，半掌，右腿直膝，又夸往右后转；右腿屈膝，半掌，左腿直膝，左胯往左后转。 目的：训练重心的到位与转换。 3、 恰恰音乐的讲解 ① 先用嘴巴数节奏四拍跳五步 ② 再用手击掌12345或慢慢快快快 4、根据所教的恰恰节奏完成基本的律动练习 注意：①重心的到位与转换②掌握动作与旋律的关系 5、请做得比较好的学生示范 6、结束前最后一次集体练习 1、教师数口令分段示范教学以及纠错 2、教师播放音乐带领学生完成动作 3、教师点评 加强恰恰音乐的讲解 1、教师数口令示范教学以及纠错 2、教师播放音乐带领学生完成动作 3、教师点评 教师指导学生鉴别动作的好与不足 X X X X X X X 学生模仿、跟随教师摆好体态 动作要求：身体挺拔、手臂舒展。 跟随口令与音乐完成基本律动与重心转换练习 1、学生讨论回答问题 2、跟随教师数节奏、击掌拍节奏 学生跟随音乐节奏在教师的带领下完成动作 注意：动作与音乐的协调统一 学生观看、互评，巩固所学技能 1、提高身体的灵活性 2、感受动作与旋律的关系 强化恰恰节奏的认识 1、 提高身体的灵活性 2、 培养身体与音乐的协调性 便于学生发现自身存在的问题 3 / 4
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四、结束部分 播放音乐放松练习 教师领做 五、小结 教师点评：音乐是小结 舞蹈中不可或缺的部门，因此必须在音乐中完成所学动作 六、布置作业 学生课后复习所学技能，下堂课检查完成情况。 教后记 学生跟随教师在放松身体、调节音乐中放松 呼吸 聆听 强调重视音乐在舞蹈中的重要性 练习 巩固技能 4 / 4
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