职业生涯规划书
我的职业·我把握
—舞动人生
学院：南京科技职业学院 院系：信息技术系 班级：计算机1421 专业：计算机应用技术 姓名：周报 性别：男
2015 年 5月
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前言
随着科学技术的发展，购物、销售的信息化，市场对于信息技术人员的需求越来越多，随之而来的便是人才而竞争，如何能在这个竞争的时代站稳脚跟，职业规划变成了这一把重要的量尺。
我想：无论是私人企业，还是国有企业，他们在关注自己未来发展时，职业规划不为是一种行之有效的方法；而对于个人而言，职业规划也是人成长的标识。
人的生命是有限的，职业的生命周期也很短暂。作为当代大学生，如果不进行有效的职业规划，一方面会造成精力和生命的浪费；另一方面会是你在毕业找工作时一脸茫然、我所追求。 身处于这个人才竞争的社会，如何才能迎合社会市场的需求，并成为新时代的创造者？那就静下心来，在脑海中想象未来的我。趁着我们还年轻，好好规划，拟订一份自己的职业生涯规划，将我的未来仔细的设计一下。
尽管未来的世界我们不可预知，但是有句话说的好：“理想是成功的垫脚石”。有梦想，才会有动力；有动力，才会有成功的可能！
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目录
一、自我分析 ................................................................. 4
（1）性格特点 ............................................................ 4 （2）职业兴趣（霍兰德自我职业选择知道问卷图） ............................ 5 （3）职业价值观： ........................................................ 6
1、职业平等观： ...................................................... 7 2、职业竞争观 ........................................................ 7 3、小结 .............................................................. 7 （4）能力分析： .......................................................... 7 二、职业分析（就业形势分析） ................................................. 9
（1）社会环境 ............................................................ 9 （2）学校环境 ........................................................... 10 （3）家庭环境 ........................................................... 10 （4）就业环境 ........................................................... 11 （5）专业环境 ........................................................... 11 三、职业定位 ................................................................ 13 四、职业行动规划总体介绍 .................................................... 15 五、评估调整 ................................................................ 19
评估的内容 .............................................................. 19
1、职业目标评估 ..................................................... 19 2、职业路径评估 ..................................................... 19 3、实施策略评估 ..................................................... 19 4、其他因素评估： ................................................... 20 规划调整的规则 .......................................................... 20 总结： ..................................................................... 21
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一、自我分析
性格评估测试18161412108642017161015911114 评估类型为ENTP型：（逻辑的探险家）
（1）性格特点：1,脑力活动灵活，反应快，善于处理多
种事务
2,具有激励伙伴的才能，做事敏捷，说话直言不讳 3，富有强烈的好奇心，对于解决新的，富有挑战性的问题有很好的策略，但很容易厌烦。
4，兴趣多元化，对任何新奇的事都很感兴趣 5，善于分析，解决问题，具有领导才能。
根据性格所占的比例上看：我相对比较外向，勤于思考，对解决问题有好的判断与认知能力。
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（2）职业兴趣（霍兰德自我职业选择知道问卷图）
测试结果如图所示：
霍兰德职业兴趣测试实际（R型）社会（S型）研究（I型）企业（E型）艺术（A型）常规（C型）15%11%18%20%14%22% 根据霍兰德自我职业选择测试可知：我的职业兴趣属于社会型；
社会型相对应的职业：社会学者，导游，福利机构工作者，咨询人员，社会工作者，科学教师，领导等职业。
霍兰德职业性向测试如图： 测试结果显示：我属于AER型
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霍兰德职业性向测试403530252015105000.511.5实际（R型）艺术（A型）企业（E型）线性(艺术（A型）)
对应的职业：平面设计师、网页设计师。
小结：起初，我对于职业的兴趣感到迷茫，不知道自己要干什么？但通过霍兰德的职业测试让我明白，每个人都有自己的职业，是与自己的性格相连的。它为我将来的职业发展提供了有效的参考，我会追逐着我的职业兴趣一直走下去。
（3）职业价值观：
价值观测试：技术型
分析：做事沉稳，组织严密有条理，对于未来的世界怀有平常心，与世无争。
优势：富有想象力，创造力强，善于分析解决问题，自学能力强，对于新鲜的事充满好奇心，善于探索与发现，懂得运用各种方法处理困难。
劣势：粗心大意，生活一团糟。
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看重因素：
1、 职业平等观：对于职业保持平和的心态，有良好的职
业平等观，认为无论工资高低、环境好坏都是为了社会服务，养家糊口。
2、 职业竞争观：职场竞争无处不在，为了使自己能够得
到提升，找的理想的工作岗位（工资高、福利好、工作轻松稳定，能发挥自身的才能），就必须具有竞争意识。 3、 小结：我对于未来所从事的行业具有比较清晰的认识但
是专业知识储备不足，其他交际各个方面的能力有待提高，社会阅历不足，缺乏经验。但有平和的心态，有良好的职业观，这些对于以后的职场生活提供保障！
（4）能力分析：
大学三年中，零零散散的也学了许多不同学科，不同领域的知识，这也能较好的增长自己的知识面，是自己能够全方位的发展。
在专业课方面，目前学的最多的就会编程语言，从C语言程序设计，C#面向对象，到HTML、SQL sever数据库操作等各种语言。虽然学了不少专业知识，却仅仅是大而论之，而非个个精通
另外，在大学期间虽然自己有过兼职的经历，但缺乏
实践能力。除此之外，在学校里只知道要学好专业课程，对于
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外面的事情一概不知，成为井底之蛙。所以，根据自己目前的能力，毕业之后到底能够作什么，心里还是个未知数。
软件编程师，网站开发技术师，感觉这些距离自己太
遥远，不太现实，甚至现在自己连系统重装都不会，电脑维修更不可能，出去当个电脑维修人员恐怕没这个资格。现在，我的知识储备不足，专业技能远远达不到工作的要求，接下来我该怎么办？我想还是扎实专业基础，做好知识储备，不断学习新知识，掌握新技能，拓宽工作领域；此外，参加社会实践，了解社会经济发展现状，也是必修课！
小结：在校期间，多与人沟通，交流。一方面：在学
习上可以互相帮助，取长补短；另一方面，在社会交际方面也能够积累经验和技巧。要知道，团队合作永远胜于个人创作，重视团队的力量对将来自己走向工作岗位会有很大的帮助。
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二、职业分析（就业形势分析）
通过历年来高校毕业生人数统计图，可以看出，大学生的数量逐年增加，就也是形势严峻，社会人才的竞争愈演愈烈。能否找到一份称心如意的工作还是个未知数。
（1）社会环境
在目前的社会环境下，计算机行业还是比较热门的，各行各业都需要计算机人才。但随着每年毕业生的人数的增加，社会竞争业愈演愈烈，行业内政策比较紧，难度较大，加上现在人们生活水平的提高，手机、电脑等得到广泛的使用，这无疑是对我们行业提供无形的帮助。不过，现在企业对于员工的要求越来越高；而且，随着现代科技的不断进步，人们对于科技产品
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的要求越来越高，电子产品的更新速度愈来愈快，这又让我们陷入困惑。
（2）学校环境
现如今，我就读南京科技职业学院（原南京化工职业技术学院） 听这个道，学专业为对于化求较技术系
名字就知院以化工主要特色，工系的要高，而信息似乎不太
重视。不过，自从改为南京科技职业学院后，信息系开始被重视起来。学院拥有齐全的、先进的教学设备，许多电脑实训室和电子阅览室。而且还添加了超星电子图书设备，信息系的师资力量开始加强，这些改进为我们信息系以后的发展奠定了良好的基础。
（3）家庭环境
其实，选择这个专业大部分是受到姐姐的影响，她是学网页制作和广告设计的。当初在报考志愿时，一开始我选择的是会计、教师专业对于计算机根本就不熟悉。看到姐姐的作品时，那精美的图片引起了我的职业兴趣。于是，我便重新改了志愿，选
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择了计算机专业。
（4）就业环境
市场的发展，计算机应用的家庭化、普及化、智能化、规模化，推动了计算机技术人才市场的发展。特别是马云的信息服务业在中国的蓬勃发展，使得计算机人才更是供不应求。 未来十年，我国电子商务才，游戏发人才，动通信人
才，Ic技术人才严重短缺。而现在，许多企业都需要大量的网站设计人员，给自己的企业带来潜在的客户群体。
的人开移
（5）专业环境
计算机专业是计算机硬件与软件相结合，面向系统的，侧重应用的宽口径专业
其特色主要体现在：理论性强，实践性强，发展迅速。 该专业毕业生可以从事网络开发，软件设计等各个IT行业，IT产业已经成为接收计算机专业的主力军。
在目前的形式分析，计算机专业相对比较热门，特别是网络服
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务，如：阿里巴巴，淘宝等网上购物的发展。服务型的企业带动了计算机专业人才的发展，同时也刺激了人才市场对计算机行业的需求。 职业分析小结：
由于网络服务在我国出现的时间较短，人才难觅，特别是专业人才稀缺已经成为突出的问题，国家和地区生产急需技术型人才。所以，我们现在要做的就是：学好专业知识，先武装自己。
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三、职业定位
综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人的定位 内部环境因素 优势因素（S） 家庭环境影响好，善于分析解决问题，动手能力强，勤于思考 外部环境因素 机会因素（O） 网络服务行业的不断发展，需要一大批计算机方面的人才 结论： 职业目标 职业发展策略 成为软件开发编程师 从基层做起，积累经验，不断学习争取做一名合格的编程师。 职业发展路径 具体路径 举例：走技术工作者路线 先考计算机一、二级证书，再考威胁因素（T） 专业知识范围广，市场人才竞争激烈 弱势因素（W） 做事粗心，意志不坚定。 .
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网站设计师证，接着通过不断努力拿到英语四级，计算机专业证，成为计算机行业的工作者
SWOT关系图：
由上图可知：
S、W、O、T，优势、弱势、机遇、挑战，首尾相连，是紧密连接在一起的。所以，当我们看到自己的优势时，也要兼顾弱势，取长补短；同样的，我们拥有机会，但不能懈怠，要有竞争的意识。
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四、职业行动规划总体介绍
1、大学期间实施规划：（如下） 名称： 短期计划（大专阶段） 时间跨度： 2014年9月~2017年6月 本期目标： 顺利毕业，成为一名掌握计算机软件开发技术的大学毕业生 细分目标： 大一期间：1、自我定位，培养各种能力；2、获得 本专业所需的资格证书，完成基础功课，不挂科；3、 课外兼职，丰富社会经验。 大二期间：1、打好专业基础；2、通过英语四级、计算机二级；3、学好专业课，拓宽择业方向。 大三期间：1、巩固专业知识，做好顶岗实习的准备；2、提高各项专业技能，完善自我；3、积极参加职业招聘会，积累经验；4、充分利用顶岗实习的平台，做好学校到职场的转变 计划内容： 巩固专业基础，提高专业技能，参加各类竞赛，不断学习，积累经验 策略、措施 大一以熟悉学校环境，适应大学生活为主；大二以专业学习和掌握职业技能为主；同时拓宽知识视野，扩大交际圈，拿到职业技能证（学校要求之外）；提升.
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自己，挖掘潜能。 总结 名称： 中期计划（毕业后三到四年） 熟练掌握专业技能，获得专业证书，顺利毕业！ 计划名称： 成为公司管理者（主管） 本期目标： 毕业后三年做到主管位置 细分目标： 毕业后： 第一年：找到合适的工作岗位； 第二年：在本岗位上站稳脚跟并有所发展 ； 第三年：初步达到自己所定的目标； 第四年：挑战主管的位置 计划内容： 第一步：适应职场，熟悉职场规范； 第二步：开拓自己的人脉关系，积累蓄备； 最后：向高处发展或自主创业。 策略、措施 1、 努力学习专业知识，找到专业对口的、稳定的工作； 2、 处理好与同事的关系； 3、 积累工作经验，提升工作效率，希望得到上司的认可，获得提升的机会； 4、 进一步学习，为将来自主创业蓄积能量 总结 保持良好的状态，应对一切困难，沉着、冷静、善于分析，做事持之以恒，勤奋好学，微笑面对工作、同.
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事，面对未来！ 名称： 长期计划（毕业后四年以上） 计划名称： 事业有成、生活美满 本期目标： 事业有成、生活富足、家庭美满 细分目标： 首先：在自己的岗位上得到提升，积累丰富的工作经验和生活经验，提高自己的生活水平。同时，在事业有成的情况下，提高家庭成员的 生活质量！让生活过的美满！ 计划内容： 努力奋斗，在本工作岗位上熟练掌握专业领域的技术才能，达到软件开发编程师的标准，拥有较为丰富的工程技术、管理经验，充分发挥自身的优势，逐步成为单位的技术总监 策略、措施 在做好与同事友好相处的基础上，通过自身的努力，取得领导的认可，以得到升迁的机会 总结 保持良好的心态，应对一切困难。针对工作方向做具体规划。 详细执行计划如下：
本人现在就读专科一年级，我的大学计划是到大学毕业时拿到ITAT技能证，英语三级证，以及其他的与专业相关的证书（如：计算一级、二级VB、二级C语言、网页设计师技能证）。顺利毕业，拿到毕业证
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书。在大一、二期间，积极参加各种技能比赛，英语口语大赛，演讲比赛，运动会等各类学院组织的比赛。
在比赛中掌握技巧，积累经验；在比赛中，促进人与人之间的沟通、交流；在比赛中，取长补短；在比赛中，体验竞争，提高自己的综合素质，完善自我。
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五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因变化进行及时的评估调整与修订。
评估的内容
1、职业目标评估（是否重新选择职业？）假如一直都有这么好的
就业前景，那么我将会按照我的职业定位去培养、锻炼，提高自己的各项能力；如果就业率很不好或前景不被看好时，我会选择其他的自己认为可以从事的职业。
2、职业路径评估
当出现本行业的要求与我的能力、方向不符时，我会调整我的发展反向，找到一条适合我的、我适合的行业；或者，继续学习其他的行业知识，都掌握一些技能，扩大自己的就业范围。
3、实施策略评估
如果原有的策略被证明行不通，或者对我以后的发展产生较大的阻碍，我就会对我的行动策略进行改变调整，直到找到合适的策略为止。在改变策略的过程中，以改变思想，发展方向或实现的路径，以缩短执行的实践，为自己的发展提供良好的方向。
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4、其他因素评估：
如果国家出台新的经济政策，对经济进行改革使我不能按照原有的计划进行时，或者是其他的外界因素对我的规划造成干扰时，我都会对我的规划作适当的调整，以此来适应经济发展及社会的变革。 评估的时间
一般情况下，我预定的期限为半年或一年评估规则； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
规划调整的规则
1、根据自身及社会发展适当地做出相应的调整；
2、要有大局观念，在保证目标不变的情况下对细节做出微小的调整以适应环境的变化
3、在做出调整时，还要考虑实行的可行性，不可盲目！
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总结：
人生，就像是一杯香浓的茉莉茶，而我们现在已经沉迷于其中，待我们醒来时，茶杯早已凉了，香气消散了。这时，你会突然发觉时间去哪儿了？你后悔、惋惜，想去弥补时，可不知时间不会再来了。 一个人的生命是有限的，有许多规划等待着我们去制定，去完成，所以我们不能坐以待毙，我们现在能够做的就是：“凝聚精力，奋力拼搏”！
大学的驿站知识人生道路的一道风景，而我们就是要在这个站点上放飞理想，展现人生的风采，而不至于留下遗憾。
我始终相信，机会是留给那些正在梦想的道路上奔跑的人的。因此，在做任何事情之前，我们要懂得未雨绸缪，时时刻刻的准备着！
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