（一）选择 题
1、2004年的夏季奥运会在（ B ）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰
3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的
A、1894 B、1896 C、1900、D、1890
4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22
5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。
A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的自赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜
7、现代的足球运动起源于（ C ）
A、法国 B、美国 C、 英国 D、德国*******************
8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）
A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝
9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破
A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动
A、手 B、肩 C、宽 D、腰
11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所
采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ）
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列
口令。
A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正
*******************14、走和跑的区别在于（ D ） A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于（ D ） A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12
17、《中华人民共和国教育法》颁布于（ D ）
A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月
、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生
踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ C ）
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
19、2008年在北京举行的是第29届（ B ）奥运会
A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季
20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B ）方向轮
转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
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21、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ C ）。
A、礼、乐 B、乐、射 C、射、御 D、御、数 22、掷标枪的扇形区内角度约（ C ） A、35度 B、45度 C、29度 D、34度 23、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。
A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米
24、号称“世界第一运动”的项目是（ A ） A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球 25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ B ） A、35度 B、40度 C、29度 D、34度 26、《中国学校体育》杂志创刊时间是 （ A ）
A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月
27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 （ C ）
A、校长 B、教导主任 C、体育教研组长 D、体育教师
28、运用防止和纠正错误的方法时应该 （ B ）
A、以练习为主 B、以预防为主
体育知识试题及答案
C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主 29、重复训练法的主要特征是 （ C ） A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇 30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是 （ B ） A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年 31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ C ）
A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异 32、奥林匹克精神是 （ B ）
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加
33、体育教学的主要特点是 （ABCD ） A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行 C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合 34、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （ ABC ） A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。
C、动作技能形成规律。 35、最早提出体育教学法的是（ B ） A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯 D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
A、1954 B、1955 C、1956 D、1957
36、嗒嗒球运动是将（ B ）有机融合在一起的一项体育运动
A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球 C、羽毛球与排球 D、键球与乒乓球 37、弯道跑时，右脚用（ B ）着地。 A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 38、逆时针弯道跑时，身体应向（ B ）倾斜
A、右 B、左 C、前 D、后 39、最合理的跳高过杆技术是（ C ） A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式 40、在弯道跑时，左脚应以（ A ）着地 A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌 41、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑 A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线 42、背越式跳高身体过杆后，以（ B ）先接触海绵包
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A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部 43、背越式跳高身体在杆上成（ C ）姿势 A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式
44、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（ D ）方向摆动
A、起跳腿 B、内 C、上 D、异侧肩
45、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ B ）
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
46、终点冲刺跑是临近终点的一段（ C ）
A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
47、背越式跳高应（ C ）横杆起跳 A、面对 B、侧对 C、背对 D、斜对
48、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（ B ）落地
A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟 49、挺身式跳远的技术中，（ C ）是最重要的 A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合 D、落地
50、挺身式跳远在空中成（ B ）姿势 A、跨步 B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步 51、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（ C ）
A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地 C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地
52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（ A ） http://www.ji-jiao.com A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小 C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大
53、头手倒立用身体的（ B ）部位支撑。
A、两手与头 B、两手与前额 C、两手与肩 D、两手、头后部与肩
54、男生靠墙手倒立的做法是（ A ）
、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地 C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（ A ）
A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
56、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（ A ） A、侧方 B、正后方 C、正前方 D、侧后方
57、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（ C ）
A、前方 B、后方 C、一侧 D、侧前方 58、后滚翻时身体依次着垫的部位是（ B ） A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 头
C、臀部 后背 头 D、 腰 后背 头 http://www.ji-jiao.com 59、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（ A ）为轴
A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节
60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（ B ）动作
A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换
61、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（ B ）时，两手推杠，使身体向杠外平移
A、杠面 B、最高点 C、水平 D、重心
62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以（ B ）
的有效传球方法。
A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮 63、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ B ）
A、拇指 ，无名指 B、中指， 食指 C、食指，小指 D、拇指，食指 64、一般来说，人到了（ A ）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长
A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25 65、排球场地上的线一般有（ C）条（种）
A、3 B、4 C、5 D、6
66、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ B ）次，就要将球击入对方场地（拦网触
球又算内）
A 2 B 3 C 4 D 5
67、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ A ）场比赛
A、10 B、12 C、15 D、20
68、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（ D ）米
A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米
*******************
69、（ D ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同 A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后 70、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向（ D ）旋转
A、左 B、右 C、前 D、后
71、原地双手低手传、接球适用于在（C ）战术配合下运用
A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分
72、（ A ）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式
A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位 73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ D ） A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11
74、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（ B ）
A、罚球1次 B、发球2次 C、1+1罚球 D、1+1+1罚球
75、武术比赛每位队员的成绩是（ D ）
A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分
是 非 题
1、出世以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （×）
2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （×）
3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。 （×）
4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻
“极点”的程度。 （√） 5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控
制传球方向。 （×） 6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，
双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （×）
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7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜
的起跳的角度。 （√）
8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√） 9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （×） 10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失
去水分造成“脱水”。 （×） 11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材
施教原则 （×）
12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （×） 13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （×）
14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （√） 15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传
球三步上篮得分的进攻配合 （×）
16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 （√） 17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （×）
18、篮球运动中运用最多的技术是运球 （×） 19、教学检查是评估的前提和基础。 （√） 20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。
2005年度吉林省中小学教师继续教育全员培训课程
试 题 （小学体育）
一、填空(共10分)*******************1.新课程的“三维”课程目标是指（ ）。 2.新课程的最高宗旨和核心理念是（ ）。 3.新课程倡导的学习方式是（ ）。 4.综合实践活动的四大领域（ ）。
5.教材改革应有利于引导学生应用已有的（ ）和（ ），主动探索知识的发生与发展。
二、判断题(共10分)
1.教师只是课程的传递者和执行者。 （ ）
2.两个班使用的教材不同，不能横向比较学生学习质量。 （ ）
3.生活经验也是知识的重要组成部分。 （ ）
4.新课程强调过程与方法，所以在教学中要以学生体验为主，系统知识掌握为辅。（ ） 5.“注重过程”的意思就是教师在解决问题时不但要讲清结果，更要注重讲清解决问题的
思维过程。（ ）
三、简答题(共20分)
1.新课改中要求教师角色应当如何转变？ 2.在新课程理念下，如何使用教材？
3.有人认为接受学习已经过时了，对此，你有何看法？
4.过去，我们认为，评估只有分等级的作用，新课程理念下的评估具有哪些功能？
四、案例分析题（20分）
1.结合教育教学实际谈谈下面的漫画对你的启示是什么。
青蛙老师在教学生们《怎样捕捉蚊蝇》
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2.请你谈谈对下列情况的处理对策。
课堂教学会遇到许多难以预料的偶发事件，一般说来，教学中的偶发事件和意外情况可分为三类：第一类属于课堂纪律方面的问题； 第二类属于学习方面的意外情况。学生会进行质疑问难，发表种种看法，或有时教师不慎造成板书别字、口误等引起学生哄笑、骚动……
第三类属于外来干扰，分散了学生的注意力。
五、学科新课程理论与实践(共40分) 1. 体育的基本理念是什么？（8分）
答：①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
② 激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。 ③以学生发展为中心，忠顺学生的主体地位。 ④关注个体差异与不同需求，确保每一个学生收益。
2.在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标？（8分） 答：①建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；
②学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。（4分）
③落实得法（4分）
3.简述在支撑跳跃的教学评估中，对优等动作质量的评估标准。（8分）
答：①助跑：轻松、自然、协调、有力、速度快
②起跳：速度快、有力、腾空高
③撑箱动作：直膝、分腿大、展髋、有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态优美
④落地：稳
4.根据新课程理念设计“蹲踞式起跑”一
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1、体育与健康课程是一门以______________为主要手段，以增进中小学生__________为主
要
目的的必修课程。（身体练习、健康）
2、《标准》根据________________的指导思想，将课程学习内容划分为____________、___ _________、____________、____________和____________五个学习领域，并根据领域目标
构 建课程的内容体系。（健康第一、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应） 3、编写中小学体育与健康教材的四条原则是____________、____________、____________、
____________。（教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则）
4、根据1～6年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采
用_ ____________、____________、____________等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学
生的
运动兴趣。（主题教学、情景教学、复式教学）
5、《标准》把学生的____________、____________、____________、___________________ _____纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位。（体
能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神）
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二、 选择题：10分，每题2分。
1、采用单一撂学单元进行教学，一般在哪个学段采用比较合适？（C）
A、学前段 B、1～6年级 C、7～9年级 D、高中学段 2、体育与健康课程目标体系中，三个目标层次的递进关系为：(D)
A、 课程目标??水平目标??领域目标； B、水平目标??课程目标??领域目标； C、领域目标??课程目标??水平目标； D、课程目标??领域目标??水平目标。
3、《体育课程标准》规定1～2年级每周几个学时？（D）
A、1学时 B、2学时 C、3学时 D、4学时 4、下列目标属于身体健康领域目标的是：（B） A、 用科学的方法参与体育活动； B、发展体能； C、安全地进行体育活动； D、形成克服困难的坚强意志品质。
5、小学阶段采用的教学形式主要是：(A) A、按行政班上课； B、按年级男女生分班上课；
C、按年级分专项班上课； D、按学生实际达到的水平层次进行分班上课。
三、 简答题：40分，每题10分。
1、根据体育与健康课程的基本理念，教师在制订教学方案时所选择的教学内容要符合哪些
要 体育知识试题及答案
求？
答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；
（ 3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简
单
易行。
2、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？
答：（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4）
课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）
体育信息资源的开发。
3、体育健康课程的课程目标是什么？
答：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴
趣 和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的威力与合作
精
神；（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精
神，
形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 4、水平一学生的身体健康领域的水平目标有哪些？
答：（1）注意正确的身体姿势；（2）发展柔韧、反应、灵敏和协调威力；（3）知道身体
各 体育知识试题及答案
主要部位的名称和自己身体的变化。
四、 论述题：20分
如何理解新课程标准中的四个基本理念？
体育教师考试试卷
一、填空题（每空1分、共40分）
1、 体育课的三个组成部分---------、----------、-----------。
2、 《体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平，其中水平一是指----------、
水平二是指------------、水平三是指------------、水平四是指---------。 3、 “健康第一”的指导思想是《体育与健康》课程的基本理念之一，而这里所指的健康
包括----------、------------、--------------、三个方面。 4、 行进间跳远的四个技术环节------------、-------------、-------------、
-------------。 5、 决定投掷项目远度的因素为------------、------------、-------------。 6〈〈体育与健康〉〉课程学习的内容划分为-----------，------------，------------，
--------------、---------------。五个学习领域。 7、为提高学生的兴趣，体现学生的主体地位，我们通常可以采用-----------学习，
------------学习，-------------学习的方法来实现课程目标。 8 影响体育教学有效性的主要因素：-------------------------------------、-------------------------------------、-------------------------------------、
----------------------------------------
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9 运动技能的学习，在义务教育根底阶段应该注重学生基本的-----------------、-------------------的掌握和-----------。不过分追求------------------的传授的系
统及完整，不苛求-------------动作的细节。
10 课程资源的开发和利用，应从------------------，--------------------，------------------，--------------------，------------------------，
-----------------------六个方面着手。
二是非题（每题2分，共20分）
1、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学. （ ）
2、体育运动本身的特征之一就是团结合作，所以学生在体育学习过程中都需要合作。（ ）
3、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。（ ）
4、强调学生的积极参与，体现学生的主体地位，给学生留有充分的时间参与活动，这种体
育教学是“放养式”教学。（ ） 5、关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。
6、 排 球比赛中严禁用脚踢球。 （ ）
7、 小学1-----6年级的体育教学，在让学生体验参加体育活动的同时，还应加强对运动
技能的学习 。 （ ） 8、口令是体验教师课堂常用的指令性术语，动令和预令之间不应有任何停顿，以免影响学
生的行动。（ ） 9、体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来，没有各种体力的发
展，就谈不上劳动的教育，劳动的习惯，技能的培养训练（）
10、三维健康观是指对空气，环境，身体处于良好状态的认识 。（ ）
三、简答题 （每题10分，共20分） 1、简述《体育与健康》课程的基本理念？ 2、如何写好新课程标准下的课时计划？
四、问答题 （20分）
你认为《体育》与《体育与健康》课程学习评价的重点有哪些不同？
问题补充：我也很想少点问题，但没办法啊。还请各位帮帮忙，知道多少就说多少吧，不
要吝啬。
一、最佳答案 1、准备、基本、结束 免费基础教育资源网
2、小学一二年级 小学三四年级 小学五六年级 初中1—3年级
6、运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应
7、自主 探究 合作
8、教学目标 教学方式 教学手段 教学情感 9、运动知识 运动技能 应用 运动技能 技术
10、人力资源的开发 体育设施资源的开发 课程内容资源的开发 课外和校外体育资源的开
发 自然地理课程资源的开发体育信息资源的开发
二、3、5、10正确 其他错误
三、
1、四个基本理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生民展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异与不同需求，
确保每一个学生受益。 2、第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认
真备课，加强学法指导。 四、课程标准强调建立内容多元化，评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价，既有教师对学生的评价，也有学生自评与互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价，努力使评价内容与课程目标相一致；休育教学大纲主要重视对掌握运动技能的程度及体能善进行评价，使评价内容与课程目标脱节，并最终导致教学实践与教学目标的背离。
http://www.ji-jiao.com 一、填空题（每空1分，共计20分）
1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生
为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。
4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，
肌肉收缩是运动的 。
6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。
7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。 8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。 9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。 10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。
二、判断题（每题1分，共计10分）
1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ）
2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。 （ ） 3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动
作和音乐进行。 （ ） 4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯
动作将球推出；。 （ ） 5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （ ） www.ji-jiao.com 6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ ） 7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 （ ）
8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ）
9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ ） 10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所惹起的暂时性脑贫血而发生的休克。
（ ）
三、简答题（每题4分，共计20分） 1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
2、体育锻炼应遵循哪些原则？ 3、简述体育运动对运动系统的影响？ 4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好根底？ 5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。
四、分析题（15分）
根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教定与学法的创新。（简案） 基教网www.ji-jiao.com基础教育门户网站百万教
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一、填空题
1、身体，健康 2、身体，心理，社会适应 3、态度，行为
4、ATP 5、杠杆，枢纽，动力 6、超量恢复
7、身高，体重，肺活量 8、1-2 9、跑，呼吸 10、快速，直
二、判断题
1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、× 6、× 7、√ 8、√ 9、× 10、×
三、简答题
1、答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。 3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。 、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
2、答：1、循垿渐进的原则；
2、全面锻炼的原则； 3、经常性锻炼原则； 4、区别对待的原则； 5、准备与整顿活动原则。
3、答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性； 3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
4、答：1、打好身体根底；
2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；
4、培养自我体育意识。
基教网www.ji-jiao.com基础教育门户网站百万教育源免费提供打造办内最专业的教育网 5、答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后即时制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
四、分析题
答：1、目标的确定，全面、恰当、具体。 2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。
3、新理念的贯彻实施。 4、教师主导、学生主体效应。 5、学生学习方法的运用。 6、学生练习自主空间的体现。 7、教师教学过程中评价的运用
一、名词：
体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实
施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要路径。 健 康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不瘤仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是
促进健康的主要手段。
新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱
并适合在学校开展的运动项目。
运 动 量：指人体在身体练习中所完成的生理负股量。*******************体 格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。 体 能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的威力，包括身体素质和身体基本活动
威力。
二、填空题：
1、 体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进
性）（适量性）。 2、 篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。
3、 现任国际奥委会主席（罗格）。 4、 马拉松全长（42.195公里）。
5、 现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。
6、 人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和
（水）。
三、简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？
答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些？
答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力 （女）
任选一项。
2、 乒乓球攻球引拍动作的技术要领？
答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为
120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。
3、 什么是“极点”现象？
答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”
现象。
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4、 怎样克服“极点”现象？
答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。
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