《滚铁环》教案

《滚铁环》教案

教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 （一）滚铁环 内容 （二）游戏：“踩踩猫” 滚铁环也叫“推铁环”，是一项有益于身心健康的民族民间传统体育运动项目。滚铁环运动具有鲜明的中国民族传统体育特色，它融健身与娱乐为一体，具有很强的游戏性教材 和竞争性，深受群众的喜爱。滚铁环运动的健身性和娱乐性等特点符合少年儿童的身心发展规律，深受到学生的喜爱，应用于教学中，符合“以人为本，健康第一”的指导思分析 想，也符合素质教育对学校体育教学改革的要求。在教学中添加滚铁环教学，既充实教材的内容，又丰富了学生的课余生活，能在校园中形成了良好氛围，达到促进学生身心健康和增强体质的目的。 教学 两脚前后开立，前脚略微弯曲，后脚直立，重点 上体保持前倾，左手拿铁环，右手持推杆。 教学 动作协调、连贯。 难点 （一）认知目标：通过教学，使学生了解滚铁环这一项有益于身心健康的民族民间传统体育运动，领会滚铁环的动作要领和方法。 教学 （二）技能目标：通过教学，使学生初步掌握滚铁环的动作方法，让学生在活动中锻炼目标 身体，提高身体的灵敏性和协调性以及控制铁环的能力等。 （三）情感目标：通过教学和游戏活动，使学生养成认真学习的态度和坚持锻炼的习惯，培养学生吃苦耐劳、坚忍顽强的精神品质。 场地：操场、跑道。 1.课前检查场地与器材。 安全 2.做好充分的准备活动。 措施 3.进行安全思想教育。 学法和要求 学生活动 场地 器材：钩柄、铁环、标志杆、乒乓球器材 拍、乒乓球。 组织、教法 课的内容 顺序 一、课堂常规 开始 1.整队集合。 部分 2.清点人数。 3.检查服装。 教师活动 教学 时次强间 数 度 21 小 分钟 1.指定集合地点（如图1）。 1.在指定地点快速集合。 2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。 3.向学生问好。 4.宣布本课的教学内容与2.体委整队向教师汇报人数。 3.向教师问好。 4.认真听取课堂内容与

4.宣布课内容。 5.安排见习生。 要求。 5.安排见习生。 要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 一、热身跑 二、不同种类的跑 准备 1.30米直线跑 部分 2.30米绕杆跑 3.30米直线、绕杆交替跑 4.30米托球直线跑 5.30米托球绕杆跑 让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。 1.将学生分成四组，每组一路纵队站好（见图3）。 2.教师发号口令，每组排头听命令同时起跑。 3.跑完后安排学生回到各自队伍的后面。 图3 2.学生听教师口令进行练习。 3.按顺序进行，结束跑后快速回到各自队伍后面。 1.学生站成4队，认真观察教师的示范动作并认20分1 中 图2 要求：队形整齐，口号响亮。 1．学生分成4个小组。 队形组织示意图： 21 小 分 钟 5分1 中 钟 基本 一、滚铁环 方法：左（右）1.教师将学生分成4队，站在学生中间讲解滚铁环的

部分 手持铁环，右（左）手握钩柄，向前方滚动铁环，尽量使铁环垂直于地面滚动，顺势用铁钩推动铁环前进，钩与铁环的接触点在铁环的后下方。 二、游戏：“踩踩猫” 方法：学生两脚前后开立，分为两队面对面站立，重心在两脚之间。游戏开始，面对面的两人以石头剪刀布的方式或其他方式决胜负，胜的同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚，负的同学则快速躲闪，但每次游戏双方只能动一只脚或动一步。可以轮流进行游戏，也可以动作方法和要点并示范（见图 4）。 真听教师讲解滚铁环的方法和要点。 钟 要点：向前方滚动铁环时，队形组织示意图： 尽量使铁环垂直于地面滚动，钩与铁环的接触点在铁环的后下方（见图5）。 2.教师组织学生做滚铁环练习并巡回辅导，及时纠错。 3.教师组织学生进行分组教学比赛。 1.教师将学生分为两队，成两列横队的体操队形面对面站立。 2.教师给学生讲解游戏的方法和规则。 规则： （1）站立时重心在两脚之间。 （2）踩或被踩的同学每次只能动一只脚。 3.教师组织学生开始游戏。游戏结束后对游戏活动进行评价和总结。 教学建议： 1.分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢图5 3.按照教师要求进行比赛。 1.学生按教师的要求面对面站成两列横队。 2.学生认真听教师讲解游戏的方法和规则。 3.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏，游戏结束后认真听教师对游戏活动的总结。 要求：遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全。 图4 2.学生按教师要求进行滚铁环练习，注意动作要点。 87 分～中 钟 10

连续进行游戏。 者。 2.游戏开始前应讲清楚游戏意义，防止恶意踩踏。 一、整队集合 二、放松练习 1.慢走抖腿。 结束 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音部分 乐。 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 平均 90～130次/分 心率 密度 练习 40～45% 运动量 中等 运动强度 中 1.教师整队（组织见图1）。 1.学生集合。 2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 2.身心放松，跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 31 小 分钟 运动生理曲线

课后 小结