精选体育生实习总结三篇

精选体育生实习总结三篇

精选体育生实习总结1

转瞬间，为期一个月的体育训练实习工作已经结束。

我在实习期间正好赶上新推出的广播体操，我也新接触这套操，只能从头开头学习，为了能尽快学会这套新操，在实习中，我不光和指导老师学习，而且从网上不断地翻阅视频，直到体会每个动作，一个星期的见习课后，就独自走到同学的前面，虽然刚开头心情特殊紧急，由于阅历不足和应变力量不强，课堂消失了示范动作不娴熟，分解带操忘动作，口号不流利，底气不足。但是我还是完完整整地把这节课上了下来。指导老师针对消失的问题，要求我多做练习，多向阅历丰富的老师学习，并且指出教案的不足以及上课时存在的缺点。这近两个月的实习使我的教学阅历和力量得到了一个质的飞跃，学到了许多书本上学不到的学问。先作如下总结：

一、充分了解主体特点，做到区分对待。

回想第一堂体育课的状况，自己时常感到“脸红”、“洋相百出”啊!课后分析，同学的体育运动力量、接受力量与我自己想象中的水平距离相差甚大。当然，这是由于我的缘由才消失这样的状况。我想，我们每做一件事，确定要对主体对象有肯定的了解和熟悉，在此基础上你才会有更好、更有效的方法和途径去完成任务、实现目标。而我对目前中同学体育运动力量缺乏足够的熟悉，对目前中学体育教学的开展状况、同学的理解力量、心理特点缺乏必要的熟悉，而只停留在“我认为应当是这样”上，所以才会导致第一堂课同学们异样的目光、混乱的教学场面和自己的紧急。慢慢地，你会发觉同一班级不同班、同一班不同同学，有着鲜亮的集体风貌和共性特点。当你用同一份教案给平行班上课时，其表

现状况、完成效果是不同的。所以从一开头编写教案起，我们应从同学实际水平动身，制定切实的教学目标和要求，实行适合的教学内容、方法、手段。在对班级、同学有充分的了解的基础上，应做到区分对待。对平行班的教学，虽采纳同一份教案，但在部分内容、方法、组织、语言口令方面可实行不同方法，适应不同班级、同学的班风和共性特点，达到共同的教学目标。

二、编写教案注意场地器材地布置、队伍调动。

我们现在编写教案过程中，往往非常注意教学内容、方法、手段，把很大的心思花费在内容、方法、手段的组合、创新上，使课上的生动、活泼上。当然这是我们上课的目标，但不行否认整堂课是一个有机的整体，我们在执行过程中应充分重视实现教学内容的载体的重要性，没有他们作为保障，再好、再有创意的内容也得不到实现。这“载体”所指“场地布置、队伍调动及各内容之间的连接。我们在编写教案中，对场地布置应非常具体，考虑各种因素(人数、队形、平安问题、器材数量等等)，并且在教学过程中要有“流水作业”的概念，一个个内容要连接自然、合理、省时，使整支队伍调动紧凑、集体性强、井然有序。以此作为保障，可能在内容上有所不足，但信任给人的感觉，尤其在整体感上是相当井井有条、自然合理的。

三、熟识教案、熟识教学流程。

对于实习老师而言，在上课时很简单遗忘内容，这种状况在实习初在我身上就发生好几次。所以现在每上一节课之前，我会对自己编写的教案在脑海中进行一次次“翻阅”，尤其是队伍调动、口令语言、教学步骤进程一一进行想象，直到有时做梦也会想到这些。我想，这是一种习惯，一种前提的保障，是对你的教案、你的劳动的一种负责。

四、随机应变，沟通总结。

俗话说：方案不如变化。在上课时，可能会消失一些突发、使你毫无预备的状况，根据教案上的方案可能很难执行，就应学会随机应变、处理各种突发状况，使教学顺当开展进行。当然，这样的力量是一个积累的过程，不是靠一次两次的处理就能达到很高的处理水准，这需要我们始终有这样随机应变的意识，在实践中不断提高。实习老师在实习过程中每个人都有很深刻的实习体验，有共性的问题，也有不同的特点。我们相互之间应多沟通和总结，交换相互之间的想法，相互指正，不断提出建设性的建议，以此来改进我们每个人自身的不足，提高教学水平和教学力量。这样的互动形式是很有关心的，当你自己感觉良好、发觉不了自身存在的问题的时候，其他同学的见解会使你对自己有更进一步的熟悉。我想进步是我们共同的追求!

五、为人师表、以身作则，用“心”上课、以情动人。

为人师表，这是永恒的话题，作为一名老师，在各个方面都应体现出与老师这一神圣称谓相符的品质。我们只有在仪表、谈吐、举止、心理等各方面体现出作为老师的气质，才能折服我们的同学、赢得他们的敬重与敬重。我们应以踏踏实实、仔细严谨的工作态度对待我们的工作，为同学做出良好的表率作用。此外，我们应用“心”教学、用真情和爱心去训练、感染、爱惜和启示我们的同学，让他们意识到老师对他们每一个人的充分确定和重视，重视他们的共性进展，使他们健康、欢乐的成长。这也是作为一名老师最为快乐、最为欣慰与幸福的事。

一个月，我们学会扶强而立，接下来的一个月，我们要开头学着走路了，这当中我们可能会摔倒许多次。“摔”不行怕，关键是摔了以后要立即站起来，连续往前行走。所以，在后阶段我们会遇到许多新问题，我们要布满自信，努力克服、改进、不断提高、不断改

进小的细节，使我们的步伐越来越稳当。

精选体育生实习总结2

历时4个多月的实习工作已经结束，通过本次实习，使同学们从校内走向社会，加深了对社会的了解，专业学问和技能得到了很大的提高，为学院制定专业规划，进一步提高训练教学质量积累了丰富的阅历。

为了加强实习工作，社会体育专业在仔细总结以往实习阅历的基础上，制定了新的实习方案，对同学实习时间和内容作了相应的调整。纵观200级同学整个实习过程，可以看出，此次实习是胜利的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使同学的综合力量素养得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

社会体育专业本次实习分两个阶段，第一阶段的实习时间是从7月份至9月份，主要实习单位有健身俱乐部、体育行政部门、户外运动俱乐部等;其次阶段的实习时间是从9月份至11月份，同学可以兼顾到学校实习，从而适应不同的实习环境，充实了同学们的实习生活。

一、实习点建设状况

社会体育专业本次实习单位分布在__省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、同学实习的基本状况

在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的同学都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，仔细工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学帮助单位开展了各项省级、市级大赛，如200年全国龙舟活动月__国际龙舟邀请赛、__市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、__市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参加了大型活动的策划、组织、支配等各项工作，力量得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担当器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参加了__市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参加过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育老师，使同学——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参加了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例

在本次实习过程中，有许多实习生的表现都特别地精彩，在布满愉乐、布满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的全都好评。

在__省体育局实习的王、张翔两名实习生先后参加了多次大型活动的策划与组织，伴同省体育局领导到__省各大城市参与大型会议，详细状况如下：

1、参加、策划、组织__省体育局和__电视台共同主办的__省“英派斯杯”健身路径竞赛。

2、参加、组织了“__省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和__省领导出席了启动仪式。

3、参与组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

在__市体育局实习的周、匡红、李平、陈茵等4名实习生帮助单位开展了各项省级、市级大型竞赛，详细状况如下：

1、参加全国龙舟活动月__国际龙舟邀请赛的组织与接待工作。

2、参加、策划、组织__市体育局开展的__市首届“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛。

3、参加、策划、组织__市第三届“哈啤杯”植物园过桥大赛。

4、参加、组织“华润雪花啤酒杯”其次届__室内铁人三项赛。

在健身俱乐部实习的同学主要担当器械教练、有养操教练、游泳教练，特殊是在__格林豪森英派斯健身俱乐部开展的“第三期”减肥训练营中，我专业姚雷等13名实习生能够坚决信念，从开营到闭营始终坚守自己的实习岗位。

1、参加减肥营户外训练和监督工作。

2、姚雷等13名实习生在__电台举办的“减肥王”评比暨“查找灰姑娘”活动的闭幕大会上，代表__格林豪森英派斯健身俱乐部到现场表演。

3、在他们的共同努力下，减肥营营员张实胜利地减掉了32公斤这个惊人的重量，并获得了由__电台颁发的“减肥王”称号。

四、实习点校评价和反馈看法

通过各实习点的反馈来看，本次实习从整体上看效果比较好，无论是俱乐部的指导老师还是学校的指导老师对社会体育专业200级的实习生都表示特别的满足，对他们自身的素养、力量以及在实习过程当中的表现赐予了充分的认可。

下面是个实习单位的反馈状况：

周等同学在我单位实习期间工作主动、热忱，有很强工作力量，办事有效率，表现出很强的组织与策划力量，勤奋好学，踏实肯干，擅长思索，有创新意识，并擅长营造良好的工作氛围，管理力量突出，有很强的责任感。尤其在多项国内外大型活动中，均能独挡一面，有自己的见解和珍贵的精神，是符合现代社会要求的复合型人才。

——__市体育局体育总会

陈茵等同学于200年5月24日至11月8日，在我单位__市体育局社会体育指导中心实习，在实习期间工作乐观主动、任劳任怨、踏实肯干、仔细学习、待人恳切、能够做到听从指挥、团结同事，并能够敏捷还用自己的专业学问解决工作中遇到的实际困难。在实习期间参加组织了“200年全国龙舟活动月__国际龙舟大赛即__其次届龙舟大奖赛”;__首届__“大宁健身杯万人健步走活动”，“200百万市民迎接奥运即广场健身系列活动仪式”等大型群众体育健身活动以及__市各区县社会体育指导培训等工作。在实习期间得到领导和同事们的全都好评。

——__市体育局社体中心

姚雷等同学在英派斯实习期间，任助理教练和减肥营教练，能够乐观协作俱乐部的各项工作，不论是巡场指导会员还是协作其他部门都能很好的完成任务，严格遵守本俱乐部

的各项规章制度，工作仔细负责，能用专业的学问及技能指导会员健身，深受会员信任，在处理一些突发大事时表现尤为稳重。特殊在减肥训练营期间，他的专项衰弱操为减肥营的工作做出很大贡献，受到领导和同事的全都好评，是特别优秀的实习生。

蔡平同学在我校实习期间严格要求自己，工作仔细负责，能够依据体育学科特点和同学实际状况，设置合理的教学环节，并在我校举办的第四届黄冈市重点中学田径运动会中担当裁判工作，在第九届黄梅县中同学田径运动会和其次届黄梅一中运动会期间乐观协作学校工作，为运动会开幕式大型团体操的排练和训练做了大量细致的工作，被大会评为优秀教练员称号。整个实习过程，表现突出，得到了我校全体师生的全都认可。

王同学在我俱乐部实习这段时间里能够仔细严格要求自己，乐观仔细地和指导教练学习。尽管自己不是正式的健身教练员，但他在这几个月的实习工作当中做的和正式的健身教练员一样。在几个月的实习过程中无旷工、无迟到、无早退现象。使我们深深感觉到有文化有素养的员工在公司是特别的重要。在这里感谢贵校的实习支配给我们带来的关心。最终祝贵校越办越好，桃李满天下。

五、同学的反馈看法及主要问题

社会体育专业的训练实习工作根据学院、系训练实习办公室的有关要求正常进行着，但通过对实习点的了解以及同学反馈的状况来看，还存在着如下问题：

1、实习单位过于分散，给实习检查工作带来了很大的不便

2、实习前的部分预备工作与实习实践不符

3、同学对实习文件以及相关要求了解的不够深化

4、各实习单位对实习重视的程度不够

5、应加强实习前的专业培训工作

六、下一步实习设想

1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业进展方向;

2、同学分点时尽量集中，便于管理及把握同学状况;

3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人状况;

4、培训前对社会需求进行了解，并准时调整实习培训方案;

5、提前对实习文件进行必要的讲解;

6、对同学具体介绍实习单位的状况，以便于同学尽快进入工作状态;

7、进行必要的讲座，指导同学如何实习。

精选体育生实习总结3

六个礼拜，不长不短的实习结束了，但我却受益匪浅。在这一个半月里，我们经受了从同学到老师的角色转换。实习过程中酸甜苦辣，点点滴滴，让我学到了许多!

同时教两个班压力挺大的，担忧里还夹杂着少许兴奋。由于这同时也代表着比别的实习老师多一节课的时间去享受上课的气氛，更可从中了解到课的支配的不足这处和尝试如何才能上得更好些。所以许多次课都是其次节课比第一节课上得更胜利，更有满意感。

由于要预备的课的教案很多份，所以越写教案越觉得教案并不像想象中的那样难了。以前说到要预备教案，心里就慌了，忙着找已经做好的同学的来参考。而且学校给予我们老师更多的要求。这也要求了我们要转变传统而又枯燥的教学模式，大胆创新，不要老是束缚于老的教学方法中。在教学中要有自己独到之处，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的同学比我们过去多了一份顽皮，一份敏捷，一份大胆。同学的力量一代比一代强，要求也越来越高。经过这段时间后，现在很快就能将自己心里的教学进度以教案的形式表达记录下来。

实习期间在同学方面，我发觉高一的同学较配全老师的组织进行练习，高二的同学较易产生叛逆心理。由于同学这方面的心理特点不同，所以课程进度就得针对这方面进行。

在上有肯定难度的课内容时如：跨栏、跳高等，利用测验能够调动同学练习的乐观性和消退肯定的恐惊心里，由于同学在看老师打分之后，心里往往会产生一种不满意的感觉，想要得到更高分，所以会主动要求自己再进行练习，盼望能够得到更高的分数。在测验过程中，有一位同学成果能名列前茅但还是不当心摔倒了，还差点扭伤了脚，从中我才开头得到示意，并不是动作做得很好的同学就肯定能够不用担忧其平安让他尝试更高的难度。而是每个同学都得时刻得警惕不行掉以轻心。

在课堂上组织也是很重要的，课堂上由于男生少女生多可将队伍变成六排即男两排女四排，这样人数就较平均。在课堂上有些同学会由于不想上体育课，所以变得懒散不愿动，这样一些接力性赛跑竞赛就能够带动同学乐观跑起来，避开其懒散而缺乏运动。当然有些

同学会想出同时压线等招数来破坏嬉戏规章，所以在讲规章时要很充分。

在我的指导老师的指导下我更深刻的体会到一个优秀的班主任，时刻应当用“爱”去开启同学的心灵，许多时候我们的一个笑容，一个课余恳切的交谈，有时是一个眼神，一句鼓舞的话，都会对同学产生长期的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的同学有多少，真正能感悟到你老师的爱的同学，肯定孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。

今日我们面对71人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风?在我们的训练工作中，惩处也是训练的一种手段。当然，惩处特殊要慎重，我认为当我们惩处同学时，应当留意以下几个方面：①首先肯定要留意敬重同学的独立人格，爱护好同学的自信念、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;②惩处的目的是警示同学什么不行以做，做了会有什么后果，不是为惩处而惩处同学，而是为训练同学而惩处同学，换句话说，惩处是手段，训练才是目的;③谁都会犯错误，但不是谁都会改正错误，受惩处不要紧，要紧的是改正错误，关键不是惩处，关键是接受教训，改正错误。我深刻的体会到了工的辛酸苦辣。我们全组人员更是一丝不苟，上每一节课我们都不敢马虎，完成时，心里有一种充实的成就感。

经过一个星期的预备，在下周的周五我预备主持一次班会，这也是我主持的第一次班会。这次班会的主题是“以侨中为荣，做文明侨中生”让一些同学上讲台说出他们上学期的不足之处和这学期的方案。这不仅让同学自己找出自己的不足以便改正，更让同学在学期初就定下新学期的大体方案，更有目的地进行学习。这也培育了同学上讲台的心态。

课堂不在是老师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。只有在真正有效的交往与互动中，同学猎取学问才是“内化”了的，增长的力量才是“货真价实的，养成的情感

才是“真真实切”的。因此，衡量一堂课的标准不只在于老师的行为举止是否大方，时间掌握是否合理，而更多在于同学交往、互动的程度、水平，交往、互动的方式与成就。

在课后与同学谈心的时候，从同学处了解到，其实对中学同学并不用时时保持身分，不用时时保持严厉 态度。由于对同学太严有时会引起相反的效果。由于同学会由于太严而产生叛逆心理，而且越严越叛逆，甚至集体性跟老师作对。适当地降低身份融入同学中去，能够让同学对你产生伴侣的感觉，上课就不会犯难你。也很简单从他们中得知他们心目中的体育课方式和舒解压力的方法。

但并不是全部班级都可以完全降低身份与同学谈心事，有时还得适当地保持自己做为老师的威信，由于身份降太低，同学有可能会有所失控，无视你的存在，甚至上课了还光明正大地和别的同学谈天，只有保持这份威信才能很好地掌握同学保持纪律。

现今课堂不只是传授学问的场所，而更应当是探究学问的场所。让同学学会学习，把握学习的本事，养成不断求知的习惯，形成终身学习必备的素养，是时代进展对同学的期盼。而体育课改的目的就是要培育同学终身体育的意识和习惯，让同学体会体育熬炼的价值必需要依据变化的情形不断调整自己的行为，把同学置于动身点和核心地位，应同学而动，应情景而动，课堂才会生动，有活力。

在课堂上教武术套路时，我发觉并不用根据常规的一招一式进行教学，这样教学同学反而会觉得很闷，感觉就像是被老师完全掌握住了，然而你将套路的各招式科学地连冠起来进行教学，同学们就会活跌起来，他们会用思想去想像下个动作怎样做才能更像老师刚才示范的那样。

实习期间如何调整组员之间的时间，如何统一地协调好工作支配，如何调动起同学间

的团队向心力等，这都是特别重要的。我们组各个成员在实习过程中，团结全都，互助友爱，加深了同学之间的友情和默契，磨合了组员间的做事方式，沟通了思想，最终顺当的完成了实习任务，回首这段时间的历程，大家都心有感受，信任会成为高校期间的一个美妙回忆。不过要想在同学中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。我要更加努力，焕发出更大的制造性和昂扬的工作热忱，为我们的体育事业作出更大的贡献。