中职体育教师如何上好理论课

中国科技经济新闻数据库教育　中职体育教师如何上好理论课　汤旭　郑州测绘学校，河南郑州４５００４４　摘要：体育理论课是体育课的重要的一部分，对中职学生实施系统的体育理论教学有利于提高学生对体育的认识，培养学生　的终身体育意识，减少体育锻炼中的运动损伤。传统体育观只重视体育实践课，忽视体育理论课，忽视体育理论对心理健康、　社会适应能力和道德健康的影响。大部分体育教师只能胜任体育实践课教学，不能胜任体育理论课教学。怎样上好体育理论　课是体育教师现在面临的重要课题。　关键词：中职体育；理论课：教学内容：教学方法　中图分类号：Ｇ６３３．９６　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７１．５８６１（２０１５）１６．０１９３．０１　１重视体育理论课的教授　体育理论课虽然没有实践课那么活灵活现，但可以讲出　知识，并使其具有趣味性和启发性：如“早晨起来活动活动　腰，一天精神好”。使学生对体育理论产生潜移默化的热，　让学生既学到了技能又学到了知识。其次，体育理论课主要　包括体育知识／体育卫生保健两部分，使学生掌握体育知识　和卫生保健有利于增强学生健康、增进学生体质。这对学生　终身体育意识的养成具有良好的长期效益，与此同时也为学　生今后自己学习体育运动奠定了基础．　２钻研教材，丰富教学内容　体育教师应该认真钻研体育与健康教材，熟悉教学内　容，熟悉教材的教学重点和难点。选择学生感兴趣和对学生　有实际影响的教材内容。比如，对中职学生开展体育保健教　学和运动损伤教学，教育学生参加体育锻炼的方法和手段，　并运用所学知识在锻炼中预防运动损伤和及时处理运动损　伤。同时体育教师应及时阅读和浏览体育教学期刊、杂志、　网络，寻找更新、更多的体育知识和优秀体育课件，及时掌　握现代体育教学的趋势和动向，并运用到实际体育理论教学　中，从而丰富教学内容。　３备课是关键　备课是上好体育理论课的关键，备课主要是教材内容，　教材分析，学情分析，教学目标，教学手段，教学重、难点。　备课时教师首先要备教材，教法的安排，教学如何去组织，　都要考虑进去，而重要的是教学过程。比如课的导入，体育　理论课与其它课不一样的就是每次课的导入。比如提问、图　片、情景等都可以，课导入的好坏直接影响到课的质量。　４采用多种教学方法　体育理论课在学生印象中是可有可无的课程，学生都认　为体育课就是实践课，只要掌握一定的体能和技能就行，所　以学生的体育理论学习兴趣不浓、积极性不高。在中职体育　理论课教学中要多使用情景导入法、激励法、讨论法、案例　教学法等教学方法。通过情景导入法，学生很快进入学习状　态，而案例教学法能够提高学生的学习积极性。此外，还可　以采用肢体语言法、实地教学法、讨论法等多种方法，只要　教师认真钻研、积极探索，选择恰当的教学方法，就能在体　育课教学中激发学生的学习兴趣，调动学生的学习主动性，　增强体育教学效果，只有这样才能使体育课充满生机和活　力。　５案例的讲解，精练正确的示范讲解　讲解做到精练透彻，把握教学的重点、难点，让学生在　短时间内形成正确的动作概念。示范做到动作舒展、身体协　调、成绩不能太差，给学生一种震撼力，让学生在佩服中乐　学。我在教授立定跳远时这样讲解技术要领：两脚左右开立，　与肩同宽，两腿弯曲，上体稍前倾，两臂后举向前上方摆动，　两脚快速用力蹬地向前上方跳出并充分展体，身体腾空后收　腹举腿，小腿往前伸，两腿屈漆缓冲维持平衡。讲解结合示　范有利于学生更快地掌握教学内容。　一个好的案例可以使学生耳目一新，通过例举案例使学　生懂得为什么要这样做，也可以通过案例进行分组讨论，总　结，使学生知道这件事来龙去脉，能使学生更加了解，理解　其中的道理。比如上心理健康和身体健康的关系这课中有这　么一个案例，在二战期间，日本鬼子在我们中国搞了这样一　个实验，他们抓了我们的同胞将他们的眼睛蒙住，在他们的　手臂上扎上针，并伴着“滴答滴答”的声音，告诉他们，“现　在要放你们的血……”几分钟后，每个人都不同程度地出现　头晕、冒冷汗、站不住了，随后就一个一个地死去了。实际　上，日本鬼子根本没有放他们的血。这个故事讲的是心理因　素对生理的产生影响的作用。　６有效提问　提问是上理论课最常见的一种方法，提问有很多种，能　否科学地设计出灵巧、新颖、易于激发学生思考的问题，是　教学能否成功的一个关键。笔者认为选择好提问的问题是关　键。在课堂教学中，教师要提的问题一定要经过精心筛选，　避免随意性。问题选择得当，能激发学员思维共鸣，激发学　员求知的兴趣。还有把握好提问的时机，在课堂教学过程中，　教师提问要注意时机。时机得当就能够最大限度地调动学员　的兴趣，起到事半功倍的效果。掌握好提问的方法。教师在　提问过程中，不能拘泥于某一特定的模式之中，要善于灵活　运用多种方式，让学员与教师密切配合，共同完成教学任务。　７重视对学生体育兴趣、爱好的培养　体育教师要高度重视对学生兴趣、爱好的培养，并使之　贯穿在整个教学活动中。在指导和组织学生进行体育活动　时，教者应充分挖掘学生好动的天性，以良好的教学形式，　丰富、生动的教学形式，采用灵活多变的教学方法，培养学　生的兴趣，并把这种兴趣培养为自我锻炼的习惯。因此，在　教学中要挖掘教学内容的新颖性和情趣因素，精心设计场地　器材，改进教法，从教学的每一个环节创造兴趣点，满足学　生的生理需要，使其“易学、乐学、善学”从而系统地掌握　体育知识和锻炼方法，养成终身锻炼的习惯，使学生学有所　得，受益终身。如在课堂上用２—３分钟时间，让学生做“贴　膏药”的游戏，或把器材散放在操场上，用抢占阵地、寻宝　等形式的游戏激励学生的兴趣。使学生由被动变为主动。　８开展体育理论考试　体育的考试成绩一般只对技能和体能考试，很少有中职　学校开展体育理论考试，而且很少有学校将体育理论考试纳　入体育成绩中，导致学生不重视体育理论教学。在中职学校　开展体育理论考试，并将理论考试成绩作为体育考试成绩的　一部分，有利于查看学生掌握体育理论的情况，有利于学生　巩固所学的体育知识。　参考文献　［１］程震．如何上好中职体育课［Ｊ］．新课程：上，２０１４（５）．　［２］王志富．中等职业教育体育理论课改革探析［Ｊ］．考试周　刊，２０１３（１０５）．　［３］黄瑶．高职院体育理论教学滞后的原因与对策［Ｊ］．岳阳　职业技术学院学报，２００７（０２）．　２０１５年ｌ６期１９３