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足球《运球绕杆接力》教案

2020-05-13 来源:乌哈旅游


小学校园足球教案

至 学年 第 学期

教师: 指导教师:

年级:四 年级 人数: 40 课次:第9 课次 授课时间: 》 课的 1、运球绕杆接力 运球绕杆的方向及力度的控制 教学重点 内容 2、游戏:老狼、老狼、几点钟 教学难点 运球绕杆的连贯性 教 学 . 目 标 (一)知识和技能目标:通过练习使学生初步了解运球绕杆的动作要领和练习方法使95%的学生能较为顺畅地完成运球绕杆。 (二)体能目标:通过教学发展学生身体协调性,灵敏性、快速反应能力,促进身体机能水平的提高。 (三)情感目标: 通过教学激发学生对足球运动的兴趣,培养学生团体协作、互相帮助等优良品质。增进学生吃苦耐劳的精神。 运动负荷 课的 结构 ) 教学内容 }教学组织形式步骤与要求 开 始 与 准 ( 一、课堂常规 一、课堂常规 1、集合整队,检查人数及着装 1、 组织形式:(图1) 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 ~ 备 部 分 ` 10’ 二、运球慢跑: | 方法:学生成一路纵队听音乐绕球场边线听教师要求动作运球慢跑。 三、足球操 1.前后左右踩球练习 2.踩球原地画圈练习 3.脚内侧互拨球练习 4.推拉球练习 5.手腕踝关节运动 . 四、小游戏:听数抱团

(图1) 2、要求:精神饱满,做到快、静、齐 — 二、运球慢跑 1、组织形式:学生成一路纵队绕球场运球 2、要求:运球时前后保持一定距离,注意安全。 三、足球操 1、组织形式:运球慢跑后成体操队形,学生听哨音统一练习 2、要求:认真练习,动作到位,充分活动各部位关节。 / 四、小游戏 1、组织形式:学生听哨音统一联系 】 次 时 数 间 》 2’ … # — \" < 4X 8 拍 3’ 2- 3强 度 小 ' ' ] 中

方法:听教师报数后,迅速与就2、要求:(1)反应迅速、保持距离、注近的同学抱成相应人数的团。 意安全 次 , · * (2)没按要求抱到相应人数的 同学集体蹲喊:“我要成功!” 2次。 5’ 《 中 — \\ 学 【 一、无球绕杆练习 练习方法:学生听哨音后从起跑线起跑,依次绕过标志杆后返回。 { 习 提 * 高 部 、 二、运球绕杆练习 动作要领:过杆时练习者屈膝稍蹲,重心降低,以脚内侧或脚背外侧触拨球变向完成运球过杆,过杆后以同样的动作迅速完成变向后运球至下一个标志杆。 重点:过杆时运球力度和方向的控制。 难点:靠脚尖的转动和髋关节变向。 | 分 26’ ~ 三、运球绕杆接力 方法:运球绕杆基本动作同上, 接力时必须人和球都过起终点线,下一位同学方可出发。 重点:运球绕杆的方向及力度的2 一、无球绕杆练习 1、教学组织:(如图2) | (1)教师讲解示范 & 【 (2)学生分组练习 2、要求:体会绕杆时速度的变化 (图2) 4’ →∣↘‖↗‖↘‖↗‖∣← →∣↘‖↗‖↘‖↗‖∣← →∣↘‖↗‖↘‖↗‖∣← →∣↘‖↗‖↘‖↗‖∣← 《 ▲(杆间距为3米) ▲ 【 4 . 5’ 二、运球绕杆练习 1、教学组织:(如图3) (1)教师讲解示范 (2)学生分组练习 (3)教师巡回指导 (4)学生展示、评价 (5)教师小结 > 2、要求:体会运球绕杆时力度对完成动作 的影响。 : 、 →∣↘‖↗‖↘‖↗‖ →∣↘‖↗‖↘‖↗‖ →∣↘‖↗‖↘‖↗‖ →∣↘‖↗‖↘‖↗‖ ▲ (杆间距为3米) 1 ( 图3) < 4 ` | 三、运球绕杆接力 12’ 1、教学组织(如图4) 1 (1)教师讲解示范 (2)学生分组练习 (3)教师巡回指导 / 高 : )

控制 难点:运球过杆的连贯性 } (4)学生展示、评价 (5)教师小结 2、要求:体会运球绕杆时力度对完成动作的影响 : , ~ ←∣ ↙ ← ↙ ← →∣↘‖ ↗‖↘ ‖↗‖ → → → ←∣ ↙ ← ↙ ← →∣↘‖ ↗‖↘ ‖↗‖ 》 → → → (杆间距为3米) (图4) 】 四、游戏:老狼、老狼、几点钟 ; 方法:学生绕圆圈线上踩住球扮 四、游戏 演小羊,站在圈内的同学扮演老1、组织队形:(图5) 狼。游戏开始时,带球同学同时 ▲ 喊:“老狼、老狼、几点钟”圈 内的同学回答:如“三点钟”则带球同学带球向前三步,回答几点钟则相应上几步,以此类推。圈内老狼则视情况而定抓小羊,被抓到的同学则扮演老狼,角色互换之后游戏继续。 》 规则: 1、老狼回答几点钟则小羊2、教法: 相应带球上几步。 (1)、教师讲解并示范游戏练习动作方法2带球同学应站在圈线上及规则并强调注意事项。 开始,保持距离,注意安全。 · (2)、学生集体练习。 (3)、游戏讲评。 要求: 1、积极参与,遵守规则。 2、团结合作,注意安全。

5’ : 中

恢复 整理 部分 4’ 场地 器材 1、放松练习 2、总结布置课后练习 3、一组协助整理器材 4、师生再见 1、 小足球场地一块 2、 足球40粒,标志杆16根 1、组织:四列横队成体操队形散开练习 教法:1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求:充分放松。 1 4’ 小 练习密度:45%左右 运动负荷平均心率:120-130次/分钟 预计 最高心率:135次-145次/分钟 课后反思 家庭作业 1、复习仰卧起坐动作20次 2、台阶跳30次

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