国家关爱下一代， 教育新规巧安排。 教育学习遵正道， 双减五项掀大潮。 减轻作业时与长， 减轻校外培训量。 五项管理有规范， 上下一心快实践。 作业管理君须记， 统筹管理贵提质。 精选精炼不在多， 分层布置学中乐。 作业写在黑板上， 时时关注不遗忘。 作业日志填写好， 及时交验莫忘掉。 九十分钟书写量， 专心完成学业棒。
作业发下要细看， 及时纠错好习惯。 读物管理有规章， 确保读物全健康。 负面清单十二条， 时常审查勤对照。 不良读物清除尽， 心灵净土美善真。 手机游戏和上网， 沉溺其间毁健康。 学生不得带手机， 通讯联系找老师。 公用电话免费用， 无需手机音讯通。 手机不得进学校， 特殊情况须申报。 同意之后交学校， 放学领回你知道。
每晚十点入梦乡， 睡眠充足保健康。 九个小时睡好觉， 精力充沛乐淘淘。 每天锻炼一小时， 健康生活一辈子。 体质管理须重视， 多个课程强体质。 体健体趣和体锻， 又帅又美体魄健。 三十分钟大课间， 跑步做操多舒展。 周周三堂体健课， 勤练本领爱拼搏。 天天向上有乐趣， 人生风雨无所惧。 双减五项势如火， 师生携手唱新歌。
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