黄石三中 吴娅
高一学生从初中升上高中，暑假里快乐得忘记了学习。进入新环境，遇到新老师、新同学，注意力被新事物所吸引或困扰。而高中数学学习内容、方法与初中的有很大的区别──课时紧、容量大、进度快、抽象思维能力提高、少反复强调，他们一时难以转变与适应，学习基本上变成了被动的听课、练习、记忆、考试的单调过程，数学学习不再是一件有意思的事情。高一学生处于青春期，生理和心理都发生了变化，他们渴望获得肯定与尊重，却不太乐意表达自己的情感。因此，遇到困难他们不轻易声张，有问题也不敢问，从而考试成绩不令人满意，各方面的压力随之而来，进而产生对高中数学恐惧不安的情绪，由此而怀疑自己学习数学的能力 ，逐步失去了学习的信心，只把数学学习当作是一项重要任务，一种负担。这样学生和教师同样付出艰辛的劳动，但结果却令人失望，学生对抽象难懂的数学学习失去了兴趣．
如何在高一年级尽快适应高中数学的学习，提高学习数学的兴趣，我觉得应从以下方面努力：
一、学会预习是学好数学的关键
预习就是学生在老师讲课之前独立地自学新课的内容，做到初步理解并为上课做好知识准备和心理准备。学会预习是尽快适应高中学习的关键一步，它有助于了解新课的知识点、难点，为上课扫除部分障碍；有助于提高听课效果，预习时不懂的或模糊的问题，上课老师讲解这部分知识的时候，容易将问题搞懂，真正达到预习的目的。“读、划、写、查”是预习的基本方法。“读”是先将教材精读一遍，以领会教材大意。然后根据学科特点，再反复细读，如：数学概念、规律、例题等逐条阅读。“划”即划大意、划重点。将一节内容的重点、规律、概念等划下来分别标上记号，以帮助上课听讲时记忆。“写”即将自己的看法或体会写在书边。
“查”即自我检查预习的效果。合上书本思考刚才看的内容，哪些已看
懂，哪些模糊不懂，再通过做课后习题，检查预习的效果。 二、记好笔记是学好数学的重要环节
学好高一数学在学习方法上要有所转变和改进，而做好数学笔记无疑是非常有效的环节。善于做笔记，是一个学生善于学习的反映，为此数学笔记应该记一些：
1、记教师对概念、定理的补充说明。教师给出的补充说明对学生更好地理解记忆概念、定理有很大帮助，有些可能就是平时考试时我们最容易犯错的地方。
2、记疑难问题。将课堂上未听懂的问题及时记下来，便于课后请同学或老师把问题弄懂，不会导致知识断层。
3、记思路方法。对老师在课堂上介绍的解题思路方法和分析思想及时记下来。课后加以消化，如有疑问课后及时问老师或同学。
4、记归纳总结。记下老师的课堂小结，它浓缩了一堂课知识点的来龙去脉，使学生容易掌握本堂课各知识点的联系便于记忆。
5、记错误反思。学习过程中不可避免地犯这样或那样的错误，“聪明人不犯或少犯同样的错误”，记下自己所犯的错误，并用红笔加以标注，以警示自己避免再犯类似的错误，在反思中提高。 三、做好作业是学好数学的反馈
做数学作业是学生对书本知识的运用和巩固。在课堂、课外练习中培养良好的作业习惯也很有必要。在作业中不但做得整齐、清洁，培养一种美感，还要有条理，这是培养逻辑能力的一条有效途径，必须独立完成。同时可以培养一种独立思考和解题正确的责任感。在作业时要提倡效率，应该十分钟完成的作业，不拖到半小时完成，拖泥带水的作业习惯使思维松散、精力不集中，这对培养数学能力是有害而无益的。抓数学学习习惯必须从高一年级主动抓起，无论从年龄增长的心理特征上讲，还是从学习的不同阶段的要求上讲都应该进行学习习惯的培养。
四、给高一新生的建议
高一教材知识量明显增大，抽象程度、理论性明显增强，高中学习对理解要求很高，不动一番脑子，就难以掌握知识间的内在联系与区别；综
合性明显加强，往往解决一个问题，还得应用其它学科的知识；系统性明显增强，高一教材的知识结构化升级；能力要求明显提高。进到高中以后，要在学习上制定一个目标，使自己目标明确鼓舞斗志，有目标才有动力；学习上要循序渐进，做什么做多少、先做啥、后做啥、用什么办法采取什么措施都要认真想好。学习上一定要注意先预习后上课，先复习后作业；上课专心听讲课后认真复习；定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间注意劳逸结合，交替用脑，做到科学性、计划性、合理性和严格性。要养成专心致志的学习习惯，学习时集中了注意力，就能使神经细胞“全力以赴”，使学习的内容留下明显的痕迹，就能加深记忆。还要养成自我整理知识的习惯，对所学知识进行综合、提炼的过程，可以加深对知识的理解，巩固所学知识。要在预习、听课、记笔记、作业、复习，课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识的了解更加深透。
作为高中数学教师的我们，为了让学生尽快适应高中数学的学习，在平时的教学中应多动一番脑筋。在课堂上注意创设一定的任务条件，让学生感受达到目标的乐趣；突出学生的主体地位，让学生体验创造的乐趣；分层教学，让不同层次的学生都感受成功的乐趣；采用灵活多变的教学方法和形式，激发学生好奇心和愉悦感；以点带面，以面促点，让尖子生感受“带头人”的乐趣。和谐的师生关系，也有利于培养学生乐学的情绪。 高一学生的数学学习除了受到教师的启发和影响外，还受到学生本人、社会、家庭、学习的评价制度等诸多因素的作用，必须协调一致，营造良好的学习氛围，培养学生学习的毅力，才能创造美好未来．
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