物业公司不肯退租金和押金，可以向物业主管部门进行投诉。
对于租金的支付也是需要执行合同的约定的，没有约定的可以协商补充约定，另外对方退租的是属于违约的，可以要求对方承担违约金以及实际损失赔偿，与对方协商不成的情况下可以到法院起诉。
起诉准备资料具体如下：
1、房屋租赁合同原件；
2、房东身份证；
3、房产证复印件；
4、水电、物业费缴纳收据，实际丢了，找物业要的历史记录；
5、银行给房东转账凭证；
6、押金收据；
7、下一任房客合同复印件；
8、双方短信沟通截图，电话沟通录音。
恶意违约违反合同的规定，向法院起诉既能要求返还押金，也能要求其按照合同支付违约金。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第七百二十一条 承租人应当按照约定的期限支付租金。对支付租金的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，租赁期限不满一年的，应当在租赁期限届满时支付；租赁期限一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期限不满一年的，应当在租赁期限届满时支付。
第七百二十二条 承租人无正当理由未支付或者迟延支付租金的，出租人可以请求承租人在合理期限内支付；承租人逾期不支付的，出租人可以解除合同。
第七百二十四条 有下列情形之一，非因承租人原因致使租赁物无法使用的，承租人可以解除合同：
（一）租赁物被司法机关或者行政机关依法查封、扣押；
（二）租赁物权属有争议；
（三）租赁物具有违反法律、行政法规关于使用条件的强制性规定情形。
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