法律分析：
外地货车进上海规定：白天都不能进市区，夜间才可以，8:00-20:00不得进入外环。且需备有货运车市区通行证。
法律依据：
《上海市外地驻沪机动车辆货物运输管理办法》 第八条 申请驻沪货物运输应当提供下列材料：
（一）驻沪货物运输申请书；
（二）营业执照副本、公路运输经营许可证、道路运输证及车辆行驶证的复印件；
（三）车籍所在地的县级以上交通运输管理部门同意其在本市从事货物运输的批准文件；
（四）本市有经营场所、停车场所的证明；
（五）本市A类汽车综合性能检测站出具的车辆检测证明；
（六）本市交通运输管理部门核发的职业培训合格证；
（七）驻沪人员按本市规定办理有关手续的材料。经上海市建筑业管理办公室批准进沪的外地施工单位，申请驻沪货物运输，只须提供前款第（一）、（四）、（五）、（六）、（七）项所列材料。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容