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心理健康教育知识讲座简报

2020-02-28 来源:乌哈旅游

  随着社会的进步,人们对健康的理解日益全面和深入,对身体健康之外的心理健康也日趋重视。为了加强中学生心理健康教育,帮助学生正确认识自己,关注自己成长,促进中学生全面发展和健康成长,营造积极、阳光、和谐的校园氛围,近日,阜南县第二初级中学开展了以“健康心理,阳光心态”为主题的心理健康教育讲座活动。

  校长始终把学生的心理健康的`教育工作放在学校工作中的重要位置。曾校长从学习、生活、人际交往等方面对学生提出切实的关心和殷切的期望,希望每位学生都能拥有阳光心态,积极应对挫折,营造和谐校园,共创美好未来!

  校长向学生指出心理健康的.重要性,让学生能更加关注自己的情绪,觉察自己的不合理认知,真诚地悦纳自己,从而学会调控自己的情绪。

  主讲老师在讲座开始前以“反口令”心理活动导入,通过这一活动,迅速调动了孩子们的积极性,活跃了讲座的气氛。

  在整个讲座过程中,曾老师通过视频、图片,让学生更加直观地感受到学生心理健康的重要性;并以“逃避的寓言”这一心理故事,启发学生对“心理健康”的思考,引导学生面对挫折不逃避、不退缩,与其躲在阴影里痛苦彷徨,不如直面挫折,换个角度看待问题,这些经历都会成为人生的一笔“财富”。

  “健康体魄+健康心理=美好人生”,“打开心窗,让阳光进来。”让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,携手促进心理健康。

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