1、提供证据证明自己的工资收入或经济条件的优势，比如工资条、单位出具的工资收入证明、银行出具的存款证明等。
2、提供证据证明自己的受教育程度、所居住环境等方面的优势，比如房屋产权证、小区治安较好能保障孩子的安全、小区环境安静能保障孩子的休息等。
3、提供证据证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾，比如证明自己父母的陪伴时间、受教育程度、身体状况等方面优于对方当事人，或者证明自己工作有足够时间和精力陪伴孩子健康成长，相比对方经常加班、工作压力大、没有时间和精力陪伴孩子更有优势。
4、提供证据证明孩子有长期与自己生活的习惯，一般法院都倾向于延续孩子的生活习惯，以免让孩子承受父母离异的重大变化。比如证明自孩子出生至今都是爷爷奶奶照顾孩子，与孩子朝夕相处，相比对方仅工作之余陪伴孩子更有优势。
5、提供证据证明对方存在不利于孩子成长的因素，比如证明对方已有恋人且有结婚的可能，或者对方有吸毒、赌博等恶习，法院一般不会判决对方抚养孩子。
一、离婚了想要孩子的抚养权有哪些办法
离婚了想要孩子的抚养权的办法有：
1、突出自己的工资收入或经济条件的优势；
2、突出自己的受教育程度、所居住的环境等人文方面优势；
3、突出自己及自己父母能给孩子陪伴；
4、证明孩子有长期与自己生活的习惯；
5、证明对方存在不利于孩子成长的因素。
变更抚养权需要的手续有：
1、转让抚养权双方都同意变更抚养权，且变更后更有利于孩子生活，双方签订变更抚养权协议；
2、双方选择进行公证的，可以准备好变更抚养权所需材料办理变更抚养权协议公证；
3、父母双方协议好变更子女抚养关系的，也可以不进行公证。
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