法律分析：在合同解除纠纷中，证据的确凿性和完整性至关重要。为了保护自己的权益，应该采取措施防止证据被篡改或销毁。这包括立即保存证据，并与对方当事人或代理人进行书面沟通，确保双方对证据的认可。同时，可以委托专业律师进行调查取证。在诉讼中，也可以申请证据保全措施。
法律依据：
1. 《中华人民共和国合同法》 第五十五条 在合同履行期间，当事人可以要求对方提供与履行有关的资料和证明文件；对方应当提供，但是不能要求对方提供商业秘密。
2. 《最高人民法院关于适用《中华人民共和国合同法》的解释》第一百七十三条 索取证据或者提交证据的一方有权要求对方提供或者出示与合同有关的文件、资料等。有关文件、资料等应当真实、完整、准确。对方不能提供的，应当解释原因。要求提供或者出示的文件、资料等是商业秘密的，当事人应当采取保密措施。
3. 《民诉法》 第九十五条 在民事诉讼中，当事人有权就其提出的主张申请人民法院采取保全措施。对证据可能灭失、变造或者以后难以取得的情况，可以采取保全措施。
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