尼泊尔

纯净天堂—尼泊尔全景8日游 ☆经典行程：行走巴德岗，聆听佛音阵阵；在国家公园奇特旺，骑大象深入丛林;在费瓦湖上泛舟，在雪山连绵、 湖光潋滟的画卷中寻找安然宁静...... ☆特别安排：在博卡拉自由活动一天，慢慢享受有着“亚洲瑞士”之称的博卡拉旖旎的湖光山色。 ☆舒适住宿：加德满都、博卡拉当地5星酒店4晚住宿；2晚UNGLE NEPAL丛林度假村住宿，深入体验尼泊尔风土人情！ ☆无忧行程：含旅游人身意外伤害险、中文导游服务，让您旅游无后顾之忧。 天数 行 程 长沙——昆明（Kunming）——加德满都 (Kathmandu) 长沙黄花机场集合，乘飞机赴昆明（具体航班时间以出票时间为准），后乘国际班机飞往尼泊尔首D1 都——加德满都（Kathmandu，海拔：1300米，参考航班：MU757 14:25/15:15），抵达后入住酒店休息，晚上特别安排品尝地道的尼泊尔特色餐食，并附赠华丽的尼泊尔民族歌舞盛宴。 用餐：晚餐 交通：飞机 住宿：加德满都(kathmandu) 加德满都(kathmandu)——奇旺(Chitwan) 早餐后，前往【奇旺国家森林公园】，这里海拔仅有150米，面积980平方公里，是南亚最大、也D2 是尼泊尔第一个国家森林公园。这里是亚洲独角犀牛的最后家园、孟加拉虎分布最为集中的地区。除了犀牛和老虎，奇旺还有各种花草及动物，这里有四种鹿群，还有包括斑马、豹、长毛熊、野猪、猕猴、灰叶猴、印度野牛（世界上最大的野牛）和其它许多小动物，以及沼泽鳄鱼。 用餐：早中晚 交通： 汽车 住宿：奇旺(Chitwan) 奇旺(Chitwan) 早餐后，今天清晨我们乘坐独木舟迎着丝丝薄雾在丛林中泛舟，同时这也是赏鸟的绝佳时间，如D3 果您足够幸运的话，还能看到世界四种淡水海豚之一“恒河海豚”。之后我们还将在森林向导的带领下迎晨雾在林中漫步，去寻找珍稀野生动物的足迹，去发现未知的奇迹！午饭之后，我们将骑着大象去森林里面探险，去寻找犀牛、鳄鱼、猴群和鹿群；游览完毕后，观赏奇旺森林日落和民族歌舞表演。 用餐：早中晚 交通：汽车 住宿：奇旺(Chitwan) 奇旺(Chitwan)——博卡拉(Pokhara) 早餐后，乘车前往宁静闲适，风景秀丽的小镇“博卡拉”（Pokhara，车程约6小时）。博卡拉被誉为D4 南亚瑞士，其湖光山色和闲适的生活节奏很适合忙碌的人们来此享受宁静的度假时光。同时它是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅8000米以上雪山重要的准备基地和训练场所，也是多条尼泊尔知名徒步线路的起点和终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。抵达后入住酒店。后自由活动。 用餐：早中晚 交通：汽车 住宿：博卡拉(Pokhara) D5 博卡拉(Pokhara) ——博卡拉(Pokhara) 早餐后，乘车前往萨朗科位于博卡拉谷地边的一座小山上，观喜玛拉雅山日出，眺望喜马拉雅山

安娜普娜段群峰，令人叹为观止的日出变色美景，万年冰雪巨峰呈现眼前，其中鱼尾峰(海拔6997米)呈现金色，特别壮观。之后返回酒店用早餐。在酒店内花园尽情享受宽容的阳光、清新的空气和浪漫的异域风情。美丽的【费瓦湖】是一个知名度很高的雪山湖泊，湖水清澈，并倒映着周边雪山。我们将在费瓦湖上泛舟，并游览湖中小岛上的夏克蒂女神庙；在游览完费瓦湖后，攀登世界和平塔，我们将在最佳位置一览安娜普尔娜雪山和鱼尾峰令人窒息的雪山风光。 用餐：早中晚 交通：汽车 住宿：博卡拉(Pokhara) 博卡拉(Pokhara) ——加德满都 (Kathmandu) ——纳加阔特（Nagarkot） 早餐后，我们将回到加德满都，随后前往【纳迦阔特】(海拔2175米)，纳加阔特是观看喜玛拉雅D6 雪山日落和日出最佳位置之一。从这里可以眺望眺望珠穆朗玛峰，希夏邦玛峰，洛子峰，马卡鲁峰，卓奥友峰，马纳斯鲁峰等世界著名高峰。 用餐：早中晚 交通：汽车 住宿：纳加阔特(Nagarkot) 纳加阔特（Nagarkot）——加德满都(Kathmandu) 清晨观看壮观的喜马拉雅山脉日出，后乘车前往【巴德岗】，参观始建于13、14世纪尼泊尔保存最完整的中世纪古城:巴克坦布和巴克坦布杜巴广场（Bhaktapur Durbar Square 联合国世界文化遗产遗D7 址，俗称巴德岗）：黄金门、55窗宫、巴特萨拉女神庙、尼亚塔波拉塔等。参观完Taumadhi广场可达到陶工广场，她被誉为“露天博物馆”和“活的遗址”。参观【博达哈大拿佛塔】，据说佛塔的出现是西元600年后,也就是藏王松赞干布时期.这座加德满都谷地最大的佛塔,一直以来与藏传佛教和西藏拉萨有着密切的关系。 用餐：早中晚 交通：汽车 住宿：加德满都(Kathmandu) 加德满都(Kathmandu)——昆明(Kunming) 早餐后参观被联合国教科文组织命名为“联合国人类文化遗产”的藏传佛教寺——【斯瓦扬布那提寺】。由于该寺野生猴子不少，并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴庙”美誉。后参观著名的加德满都【杜巴广场】。D8 在这里可参观新皇宫、故宫哈禄曼多卡宫，门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔卡士兵守卫。其他景点还有：最富于传奇色彩，同时世人最为扑朔迷离的活女神庙——皇家库玛丽神庙；赋予加德满都城市名的独木庙等。午餐后挥别古老而淳朴的南亚热土，专车送往机场，搭飞机抵昆明（MU 758 16:05/21:15），昆明机场乘专车送至酒店休息。 用餐：早中 交通：飞机／汽车 住宿：昆明商务酒店 D9 昆明(Kunming)——长沙（Changsha） 昆明乘飞机返回长沙，结束愉快的尼泊尔之旅！ ※ 以上为参考行程、我社保留根据航班、及前往国当时情况调整行程的权利 ※

旅 游 费 用 包 含： 1、长沙→昆明→加德满都→昆明→长沙团体经济舱联运电子客票，税金及加都机场离境税（因此机票含国际联运段，一经出票不得改签、转签或退票），不含机场接送； 2、行程内所列尼泊尔当地星级酒店双人标准间（两人一房），包含早餐，加德满都、博卡拉入住五星级酒店； 3、行程内所列景点首道门票； 4、全程7个早餐14正餐（以中式餐为主，早餐为酒店自助餐，特别赠送尼泊尔特色风味歌舞餐）； 5、境外空调旅游车； 6、全程安排优秀中文导游讲解服； 7、尼泊尔个人旅游签证； 8、全程境外导游和司机综合服务费；旅游人身意外伤害险 旅 游 费 用 不 含： 1、护照办理费用（个人因私护照请自行备妥，交我社做签证时需保证半年以上有效期）； 2、单间差（如一人独立使用一间房则需支付）：1800元/全程。 3、行程外个人消费（如电话费、额外小费、酒店干洗费、行李超重费等）； 4、因罢工、天气、道路中断、航班取消、延误等不可抗力或旅行社不可控制之情况产生的费用未包含。旅行社可因此调整行程安排，如遇费用增加，则旅行社可向游客追加产生的相应费用； 温 馨 提 示： 1、尼泊尔政府出于对奇旺国家森林公园周边环境保护的考虑，至今未在奇旺建设高等级酒店。奇旺索拉哈镇所在的酒店均为条件简陋、无洗漱用具、由太阳能供热水、少有电视、空调设备的度假村式的酒店。几年前大多酒店还采用不向房间供电，仅使用马灯照明的方式，为得是让客人感受身在森林里的空气清新、鸟语花香的原生态环境。建议自带洗漱用品和拖鞋。 2、尼泊尔道路狭窄、又多为盘山公路，行车速度慢，该全景游各地之间的行车时间多在6-7小时，建议客人为长途行车做些准备以获得舒适的旅途。比如携带食品、消遣时间的视听设备等。 3、该行程是最经典的尼泊尔全景游行程，全程没有恼人的进店购物安排，全部是纯观光时间。 4、决定报团后请支付5000元/人的订金以确保报名生效，若因客人原因取消或变更出行，则该定金无法退还。 按航空公司规定，团队票不能更名、不能签转、不能退票； 5、旅行社根据旅途中的突发情况可对行程做适当修改。由于不可抗力、航空公司等方面的原因影响旅游计划，旅行社不承担责任和任何费用；

尼泊尔旅游须知

NAMASTE，欢迎来到自由、纯净的尼泊尔！以下提示希望对您的旅行有所帮助。

1、气候：10月份至次年3月是尼泊尔的旱季，气候爽朗。冬季出行时基本上携带薄毛衣及外套就可以。另外，奇旺属热带，天气炎热，别忘了带短袖衫。要做健行徒步的游客需要根据线路海拔的高低和季节携带适合服装，一般白天行走时可穿T恤，晚间则需要添加羽绒服或冲锋衣。由于日照充沛、冬季气候干燥，建议您准备太阳镜、防晒霜、遮阳帽、润肤、润唇膏等用品，同时建议带上拖鞋和洗漱用品；

尼泊尔主要旅游城市全年平均最低-最高温度表 *：雨季 （单位：摄氏度） 月份 地区 加德满都 博 卡 拉 奇 旺 1月 2-19 8-20 7-24 2月 4-20 8-21 8-26 3月 8-25 11-27 12-33 4月 11-30 16-30 18-35 5月 16-30 19-30 20-35 6月 20-30* 20-30* 23-35* 7月 21-30* 21-30* 24-33* 8月 20-29* 21-30* 24-33* 9月 19-27 20-29* 22-32* 10月 15-23 18-27 18-31 11月 4-23 11-23 12-29 12月 2-20 8-20 8-24 2、海拔：如果不在尼泊尔徒步，那您可碰不到像西藏那样的高原噢。请看各地海拔情况：加德满都：1300米，博卡拉：800米，奇旺：150米，纳加阔特：1900米。所以打消可能有高原反应的担心吧，尽情感受自由、纯净的尼泊尔！关于徒步的大致海拔情况：小环线布恩山：1340米-布恩山观景台3100米。安娜普尔纳峰大环线徒步：800米-5500米。ABC徒步：1300米-4200米。佐姆索姆下行徒步线路：1300米-2700米。珠峰大本营徒步：2840米-5550米。

3、物品：尼泊尔旅行无需特别携带任何物品。常用物品：护照、签证、机票、现金或银行卡、拉杆箱或户外背包、便携的腰包或小背包、适合的衣服、轻便运动鞋、防晒用品、墨镜、洗漱用品、拖鞋（前两项尼泊尔各酒店内基本不提供，强烈建议携带出行）、常用药品、行车途中的头枕、摄影照相设备、电筒、手机。请务必准备口罩，尼泊尔灰尘很重，乘车或步行游览的时候很有必要带口罩。 4、尼泊尔出入境:

抵达加都机场：请准备好护照原件+尼泊尔签证+尼泊尔入境卡在外国人（Foreigners）的任意通道排队过尼泊尔移民检查（我们一般会代参团游客人填写好出入境卡。如果未由我们代填的游客，请在航班上索要尼泊尔入境卡提前填写备妥）。然后乘电梯前往一楼，提取托运行李，最后出港和举牌接您的导游会面。

离开加都机场：一般情况下，请排队从A厅进入机场，可以看到写有中文“中国东方航空公司”的值机柜台，准备好护照原件+您所乘航班的电子客票行程单交由工作人员办理登机牌及行李托运；并请告知手提行李件数及拿好手提行李标签以便安检盖章使用。然后乘电梯上到二楼出境大厅，填写尼泊尔出境卡（已经由我社代填妥此卡的参团游客人则无需自行填写此卡），在外国人（Foreigners）通道排队等候移民局检查，通过后则可进行安检进入候机大厅了。尼泊尔机场的安检分为男士（Gents）、女士（Ladies）两个通道，请按性别排好队，拿好自己的手提行李接受安检后进入候机大厅候机。

注意：在尼泊尔机场出港、入港、包括大厅内托运行李时都有很多尼泊尔工人上前要求帮您提行李，如果不准备给小费，请千万不要同意他们动您的行李。如果交由他们帮助搬运行李，则需要给予小费。另外，乘坐往返加德满都的航班时行李请务必上锁，且任何电子设备（包括电脑、相机、上网本等）不要放在行李箱中托运，加德满都机场无法保证行李的财产安全。如果因此遭受财物损失，我社不承担任何责任。您可以向落地机场的行李查询报案，该机场会按规定做相应的处理或者赔付。

5、时差：尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分。比如北京时间中午12点，即是尼泊尔时间上午9点45分。 6、货币：当地流通货币为尼泊尔卢比（RS）。请客人自备美金或人民币出行，您可在尼泊尔当地银行兑换尼泊尔卢比。汇率大约为1美元兑换约97-100尼币，1人民币兑换约15-16尼币（以上汇率根据当地当日汇率会有所变动动）；抵达机场可少量换取一些尼泊尔卢比，以备支付行李生等小费使用。随后便可在加德满都的银行由美金或人民币直接兑换尼泊尔卢比。

在加德满都及博卡拉的街上，不仅有很多货币兑换点，牌价都会有明确的标示，兑换货币很方便；还有很多的

ATM取款机，只要标有银联标志的ATM机，都可直接取款，但会收取一定比率的手续费；很多商铺也可直接用银联卡刷卡，但手续费一般为4%-5%左右。

7、小费：尼泊尔是一个习惯收小费的国家，在抵达尼泊尔之后，请兑换一些卢比，以备支付各种小费，包括：奇旺骑大象支付向导：50卢比/人；奇旺导游100-150卢比/人；蓝毗尼人力三轮车：500卢比/台车；费娃湖乘船100卢比/条船等等。

8、语言：官方语言为尼泊尔语。宾馆、商店、餐厅等旅游相关部门通用英语。尼泊尔人问好的方式是双手合十，说“NAMASTE”。

8、电器及手机：电压一般为220V或240V，符合中国电压标准。但酒店插座以双向圆头为主，请自带德标插头的转换器（我国扁头插座转尼泊尔圆头插座，三向圆头，两脚短、另一脚长的转换头）。如果开通国际漫游，中国手机可以在尼泊尔使用。使用国际漫游手机拨打国内电话：+86-电话号码。从国内拨打国际漫游手机：直接拨手机号码。从国内拨打尼泊尔酒店电话：00977（尼泊尔国家代码）+1（加德满都区号）或61 （博卡拉区号）或56（奇旺区号）+电话号码。加德满都、博卡拉的网络电话（Internet Phone）、直拨电话或网吧非常多，很便利。网络电话费用低廉，拨打中国从每分钟3尼币-25尼币不等。

9、酒店：尼泊尔以旅游业作为支柱产业，故旅游配套设施比较齐备。各大城市的酒店从全球连锁的5星级酒店到价格低廉的客栈均有选择。整体来说比国内相应星级的酒店规模小、使用年限久，但服务周到、热忱。团队一般提供双人标准间，二人一房。酒店房间无洗漱用品、拖鞋和热开水提供。

10、用餐：早餐为酒店中西混合式，正餐以中餐为主，其中一些是印度式中餐口味，对于中国游客可能不太习惯，可根据个人情况带上佐餐食品（凡带液态状食用的，需要办理托运）。

在品尝尼餐时需特别注意，尼泊尔歌舞表演及上餐时间均很慢，这和他们当地的风俗有关，请客人一定耐心等待，感受尼餐的特殊风味。

11、车辆：尼泊尔基本无工业，车辆均依靠进口。所使用的旅游用车大多由印度、日本、韩国引进。使用年限比较长、车况较旧。

12、纪念品：尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工艺品饰品、纸制工艺品、油画、廓尔卡军刀、羊毛披肩、南亚风情CD、尼泊尔风情明信片、风景画、尼泊尔特色棉制服装、尼泊尔木雕装饰品、陶器、金属制品等值得购买，但请注意，被视为古董的佛像无法带出尼泊尔。最近，长于25厘米的廓尔卡军刀均被海关列为管制刀具，而在返回机场时遭遇没收，而小号和稍大号的军刀则可视作礼品正常托运携带，购买时请特别注意。另外，如果携带多幅唐卡，由拉萨入境时可能被扣下，请适量购买。

如需购买羊绒及羊毛制品如：披肩、毛衣等，请在博卡拉购买，价格相对其它地区要便宜很多；如需购买木雕及唐卡等，可选择在巴德岗购买。 13、提示：

A．尼泊尔为右舵驾驶，车辆靠左行驶。加德满都道路拥挤，车辆繁多，过马路时须先看右边驶来车辆，务必注意交通安全。

B．最近我社团队碰到几次在尼泊尔托运的行李被开箱物品丢失的情况，建议您不要将重要物品放于托运行李中，而且请一定将行李上锁。

C. 尼泊尔的自来水是地下水，水质不好，可能导致就餐后肠胃不适。如果脾胃比较敏感的客人建议携带黄连素等肠胃药，以备万一时使用。

D．尼泊尔的水质不好，请游客都在超市购买瓶装水饮用，购买后需查看瓶盖是否紧扣未开封。酒店房间内所提供的水均是可饮用水，无需担心。

E. 每入住一个酒店，建议您随身携带一张该酒店的名片，以备自由活动后返回酒店时告知出租司机使用。 F．在尼泊尔，女士不适宜着暴露和紧身的衣裤。进寺庙参观均需脱鞋，裙、裤装最好过膝。 G．如果有兴趣拍摄公共洗浴场所的当地人，应尽量避免正面拍摄，或者在征得对方同意后再拍摄。 H．游客在参加滑翔、热气球、漂流、轻型飞机、赏峰飞行、奇旺丛林徒步等自费项目时，需要自行把握身体状况是否合适参加，并自行注意人身和财产安全，旅行社不承担责任。

I. 尼泊尔接待来自世界各地的游客，特别在冬季的旅游旺季，各景点游客众多。这时请各位团友务必紧随各自

团队导游或领队，导游会统一讲解、安排参观，然后给予自由活动时间。请您务必按约定的时间和地点集合，在尼泊尔的景点里找人很困难。特别在加都及巴德岗的景区参观时，请一定跟紧团队，不要走失，因为道路叉道多且很类似，很容易迷失方向，谢谢您的配合。同时自行留意个人财物安全，不要将个人贵重财物留在车内、房间内。

J. 尼泊尔使馆因为申请签证者太多，个别时候会因粗心填错签证而作微小的涂改。拿到尼泊尔签证后请务必检查是否有签证官涂改的痕迹，如果有，需要告知尼泊尔使馆或领事馆在更改处盖章或者出具签证修改证明方可确保在中国出境时顺利过关。如果抵达出境口岸机场才发现，则请以诚恳的态度向边防警官说明情况，并向警官出具书面保证：即如果因签证导致无法在尼泊尔入境，将自行承担由此引起的一起后果和经济损失。同时可以告知警官，尼泊尔可以做落地签证，尼泊尔入境基本可以保证完全不会有问题。

14、尼泊尔印象：尼泊尔——唯一以印度教作为国教的国家，但多种宗教信仰和睦相容，民众广泛心态平和。联合国教科文组织在这个仅14万平方公里的小国评定了8处世界遗产，无可争议地为尼泊尔的旅游资源冠上了权威的国际化的份量，也正因此，尼泊尔高踞各大旅游传媒评定之优秀旅游目的地行列。

> 加德满都——这个在旅行者中充满争议的城市，一面让游客烦恼于这个狭小拥挤的首都的车多、人多、街道脏乱，一面则会让你争相参观各处世界文化遗产，并从内心认可：“尼泊尔的这些古迹的确不错”！我们想说：带着这样一种心境游览加德满都吧：坐在加德满都杜巴广场独木庙台阶上，看广场拥挤的车来人往，心里却平和似一面湖水，感受到神佛处处在，佑护着善良的尼泊尔人和此时的你，心中充满着幸福。甚至包括拥挤脏乱的市容，不也是加德满都文化的组成部分吗！

> 博卡拉——像老外那样一本书、一杯咖啡度过湖边区餐吧的悠闲下午可能的确不太适合我们中国人，但你得承认博卡拉的确是这么一个悠闲、慢步调的城市，所以，带着轻松的心情，放慢节奏地安排您的博卡拉之行吧。不够幸运，白天看不到环顾的雪山？没关系，第二天清晨的山岭观日出有极大的机会弥补。这也没看到？别管了，去坐滑翔伞或超轻型飞机吧，俯瞰费娃湖，够刺激！或者去老城区，访问一下这里住在上百年历史老宅的当地人家，或者在湖边区搜罗各种商品，不矫饰的手工艺品、让身心灵和谐的瑜伽、佛法音乐CD或做工精细、艳丽的印度进口丝棉质披肩等织品。

> 奇旺森林公园——尼泊尔极少工业污染，野生动物也着实偏爱这片土地，所以尼泊尔得以建设了多座国家森林公园。奇旺这座在整个亚洲也是很出名的。因此，去尼泊尔看野生动物便是尼泊尔旅游局旅游推介的重点目标之一。骑象、独木舟、原始部落歌舞表演、观鸟、大象洗澡（气候许可条件下）、河边畅饮观长河日落…一个都不要错过，在奇旺要的就是尽兴！

> 纳迦阔特——这里的喜马拉雅雪山日出和日落着实是一种奇景。日落大约在下午的17：00分，日出在早上的6：29分，一去到这个静谧、美丽的小村庄，便让人心情豁然开朗，特别如果是从嘈杂的加德满都直接前往的。

> 安娜普尔纳环保区徒步行山线路——强度中低等，但景色一流，并有相对较完备的配套设施使你不用担心沿途的条件艰苦。道拉吉里、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、甘尼许峰等著名山峰等待为你展现各角度不同的美。3天的、4天的、8天的徒步，不仅收获大量精彩图片，大饱美景眼福，同时是自我意志品质的极高锻炼，徒步结束后你一定会佩服自己的壮举，获得无比的内心满足！

祝您旅途愉快！