我国残疾大学生体育现状及其参与锻炼的价值研究

２０１１年１１月　第３０卷第１１期　洛阳师范学院学报　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｌｕｏｙａｎｇ　Ｎｏｒｍａｌ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　Ｎｏｖ．，２０１１　Ｖｏｉ．３０　Ｎｏ．１１　我国残疾大学生体育现状及其　参与锻炼的价值研究　刘　辉，刘利江，唐　军　（九江学院体育学院，江西九江３３２００５）　摘要：对我国残疾大学生体育现状、制约残疾大学生参加体育锻炼的因素和残疾大学生参与体育运动的价　值进行分析，提出在构建社会主义和谐社会中发展残疾大学生体育的重要性．　关键词：残疾大学生体育；运动价值；影响因素　中图分类号：Ｇ８１２．４９　文献标识码：Ａ　文章编号：１００９—４９７０（２０１１）１ｌ一００７８—０４　随着高等教育的普及，高校残疾大学生的数量　日渐增多，他们的行为以及生活方式已是校园文化　生活的重要组成部分．据《中国心理卫生杂志》统计　挑战极限、取得胜利，表现其特殊的体育才华，达　到自己人生的一种超越．残疾人体育是社会公平的　一种体现，也是实现我国残疾人联合会总目标“平　残疾大学生的体育教育也是体育教育事业不可　结果显示：大学生是心理障碍的高发群体，存在着　普遍性的心理健康问题．而残疾大学生作为大学的　特殊群体，在学习、生活、思想等方面都比普通大　学生存在着更多的困难和压力，他们的生理及心理　等、参与、共享”的重要内容．　忽视的一部分．残疾大学生体育是专指残疾大学生　这一特殊群体在校园里的体育健身活动．２００２年　《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》第十　条指出：对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄　等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育　课程，这为高校特殊群体大学生体育课程的开设指　明了大的方向．同时，还可根据残疾程度的轻重，　安排相应的体育参与项目．发展残疾大学生体育教　育是和谐社会的本质要求，它有利于推进和谐社会　整体发展．　健康问题更应引起我们的重视．体育是调节身心健　康的重要手段之一，但残疾大学生的体育锻炼却往　往由于场地、器材、技能等的缺乏及重视程度的不　够等问题而被忽视．本文就体育对残疾大学生身心　健康的重要性进行阐述，以期引起社会及学者对残　疾大学生体育的重视．　１残疾大学生体育　近年来，由于世界各国对残疾人这一弱势群体　的日益重视、关怀和支持，残疾人体育也相应地得　２残疾大学生体育的现状　２．１残疾大学生体育的开展现状　随着我国高等教育大众化进程的推进、教育公　平理念已深人人心，越来越多的残疾学生在教育民　主和教育机会均等的形势下，跨入了大学校门．他　到了进一步的发展．残疾人体育是体育事业的一个　特殊部分，它是指个体的人在生理、心理、人体结　构、某种组织功能丧失或存在功能障碍的情况下，　通过参加体育锻炼，达到保健康复、培养意志品质　及提高生活自理能力的目的．残疾人体育兼有群众　性体育和竞技性体育的特征，群众性体育以帮助残　们在享受平等文化教育的同时并没有享受到适合其　身心特点和需要的体育教育，目前这个问题并没有　得到特别的关注．　疾人融人社会、增强体质、康复健身为目的；竞技　性体育是挖掘残疾人的体能潜力，通过克服困难、　收稿日期：２０１１—０６—３０　据资料表明，开展残疾大学生体育主要存在以　基金项目：江西省教育科学“十一五”规划课题（０９ＹＢ４６１）　作者简介：刘辉（１９７９一），男，宁夏固原人，硕士，讲师．　洛阳师范学院学报２０１１年第１１期　下问题：（１）适合残疾大学生运动的场地、器材较　少，大多数高校没有专门的场地和器材；（２）残疾　大学生体育锻炼由于缺乏指导、没有技能、缺少竞　赛等，往往被排除在体育活动之外；（３）残疾大学　生体育活动的组织程度较低，残疾学生群体或个人　由于受到本身残疾的心理压抑，体育锻炼过程中团　队行为相对于健康人群来说较差，他们的体育活动　更多地表现出一种独立参与的形式，这样很难体会　到体育所带来的愉悦感，长期以来一直感觉体育枯　燥乏味；（４）残疾大学生参与体育活动的项目较少，　残疾学生由于身体条件限制，只能参加一部分活动　幅度和活动量都很小的项目，比如健身体操、软式　排球、棋类、太极拳、散步等，很难达到疾病恢复，　强身健体的效果；（５）残疾大学生体育人口较少．　李之俊的研究表明：我国残疾人体育人口远低于国　外体育发达国家…．黄观等对长春大学特教学院残　疾学生健身体育锻炼的调查结果表明，该校有　１０．９％的残疾学生体育人口，与同期国家体育总局　公布的全国体育人口３１．４％相比，有明显差距　．　综合上述，高校残疾大学生体育工作亟待加　强．学校和社会应当为残疾大学生参加体育活动创　造一个良好的社会氛围，为他们参加体育活动创造　有利条件．　２．２残疾大学生体育研究现状　目前，国外对残疾人体育及残疾大学生体育已　进行了大量的研究，研究大多集中在竞技体育和体　育锻炼与心理健康的关系方面．而在国内，由于众　多高校对普通残疾大学生参与体育运动的忽视，使　得我国对残疾大学生体育锻炼的研究还处于起步阶　段，致使有关这方面的研究报道也较少．本课题组　成员在中国期刊网上一次搜索输人“残疾人”，二次　搜索输入“体育”，共有７５８篇文章；一次搜索输入　“残疾大学生”，二次搜索输入“体育”，共出现２１　篇研究文献．由此可知，我国残疾大学生体育研究　相当薄弱，这点应当引起社会、高校和学者的重　视．体育参与是人人都享有的基本权利，残疾大学　生不应因为身体的障碍而丧失参与体育的权利．　３　制约残疾大学生参加体育锻炼的因　素　充分了解制约残疾大学生参加体育锻炼的因　素，并针对这些问题提出具体的解决办法，能有效　地引导残疾大学生参加体育锻炼．从制约残疾大学　・７９・　生参加体育锻炼的因素来看，可以分为以下两方　面：　３．１内部因素　内部因素首先体现在残疾大学生的体育意识方　面．体育意识是人们对体育总的认识，包括情感状　态和意志状态，它从根本上决定了人们的体育行　为．根据卢元镇《中国体育社会学》体育人口的分类　标准，残疾大学生体育活动群体可分为体育人口、　亚体育人口和非体育人口．体育人ＶＩ，体育行为较　强，相对其他群体的体育意识要强；亚体育人口，　同样出现体育行为，但其运动频率、运动时间和运　动强度均没有达到体育人口的标准，因此这部分人　口的体育意识程度相对来说是一般的体育意识；非　体育人口，是没有出现体育行为的群体，因此这部　分人的体育意识程度是相对薄弱的．齐立斌就普通　高校残疾大学生体育意识与体育行为特征的研究表　明，在华中地区１２所高校的５１名残疾大学生中，　体育人口有２人，占总数的３．５１％，亚体育人口有　９人，占总数的１７．３６％，非体育人口有４０人，占　被调查大学生总数的７９．１３％＿３　Ｊ．陈在勇就宁波市　在校大学生特殊群体的体育教学研究显示，在被调　查的体育保健班１５３名学生中．２ｌ％的学生认为很　有必要参加体育活动，５０％的学生认为有必要，　２９％的学生认为没有必要　Ｊ．以上数字说明残疾大　学生体育人口很少，非体育人口居多，体育意识淡　薄，大学生残疾人体育发展状况不容乐观．其次为　自身因素．从心理学的角度看，残疾人群之所以在　体育方面处于相对的弱势，与他们潜意识中的自卑　感、自我压抑感和性格脆弱及体育活动缺乏主动的　参与意识等心理因素有关，使其在心理上容易形成　自身不适合从事体育运动的错误观念　Ｊ．不仅如　此，由于他们特殊的生理特征，降低了进行身体活　动的愿望，运动量的减少更不利于机体的健康，也　容易产生各种心理和情绪障碍．因此，这种生理与　心理的恶性循环在一定程度上影响了他们参加体育　活动的积极性．　３．２外部因素　残疾大学生参加体育锻炼少，其中一个很重要　的原因就是由于缺乏残疾人参加体育锻炼的社会氛　围和校园氛围．长期以来，人们对残疾人参加体育　锻炼存在着严重的歧视和排斥，残疾人不能参加体　育锻炼的看法在许多人的观念中都是根深蒂固的．　受到这种观念的影响，很多残疾人不愿意进行体育　锻炼．要知道每个人的生理状况是不一样的，但人　们对健康的追求是永恒不变的，残疾人也需要健　康，锻炼也是他们取得健康的途径之一．学校对于　培养残疾大学生参加体育锻炼的习惯，指导他们学　会锻炼身体的方法，形成个人终身体育观念等方面　都起到了极大的影响作用，因此，校园只有消除对　残疾群体的歧视和排斥，做到资源共享，真正体现　社会公正原则，创造良好的人文环境，才能使使残　疾大学生成为体育的主人．　综合上述，由于内部因素和外部因素的影响，　使人们对残疾人体育的不重视，导致残疾群体参与　体育锻炼的针对性设施比较缺乏，因此，解决影响　残疾人参与体育锻炼的因素是社会乃至学校的当务　之急．　４残疾大学生参与体育运动的价值　４．１康复疾病、强身健体　体育锻炼可以使残疾大学生康复疾病、强身健　体．残疾人由于身体受限，活动时间相比健康人更　少，长期这样缺乏运动就会造成身体各部分机能下　降．运动医学证明：通过长期地、系统地、科学地锻　炼，可以改善人体的运动系统、呼吸系统、心血管　系统和神经系统等系统的机能水平，提高人体对环　境的适应能力、耐受能力和免疫能力．其机制是运　动训练使血管扩张，毛细血管密度或数量增加，血　液循环和代谢改善；长期耐力训练或有氧训练可降　低交感神经系统兴奋性，缓解小动脉痉挛，降低血　压；运动训练还可提高心率储备能力，增强心肌弹　性　．另外运动还促进机体的氧运输系统功能和对　氧的利用率，因而免疫细胞可以获取更充分的氧，　有利于进行新陈代谢，提高机体抗氧化能力，使免　疫细胞的氧化损失减少．所以有人说：“支持和关心　残疾人的体育康复远胜于给他们经济帮助．”　目前，在校残疾大学生仍处于身体的可塑性时　期，即使是残疾部位也还未完全定型．因此，他们　更应充分利用场地器材、教师指导、报刊书籍、同　学帮助等学校资源，合理地参加体育锻炼，有效地　改善各器官、系统的功能，提高机体的能力，达到　康复疾病、强身健体的目的，最大限度地弥补由于　残疾所带来的困难．　４．２增强心理健康　心理健康是个体的一种持续的积极的内部状　态，表现出良好的社会适应性，并充分发挥其身心　的各种潜能，在应付各种问题和环境时更多表现　积极的倾向．近年来，我国大学生心理健康状况令　洛阳师范学院学报２０１１年第１１期　人担忧，因心理问题引发的恶性事件层出不穷，给　大学生自身和社会都带来了十分严重的后果．残疾　大学生由于生理上的缺陷，更容易产生各种心理问　题，其心理健康状况更应倍受人们的关注．　体育活动既是身体活动，又是心理活动，它不　仅有利于身体健康，而且对人的心理健康也具有积　极的作用．刘刚等就体育运动对大学生心理障碍干　预的研究表明，抑郁因子实验后比实验前的值有明　显的下降（Ｐ＜０．０５），锻炼后能有效地改善抑郁情　境，减轻抑郁程度　７ｊ．ＬａＰｅｒｒｉｅｒｅ　ＡＲ等人的研究表　明，经常参加身体锻炼者的状态焦虑、抑郁、紧张　和心理紊乱等消极的心理变量水平明显低于不参加　身体锻炼者，而愉快等积极的心理变量水平则明显　要高一些　．唐征宇就体育运动对残疾人心理状态　的影响研究显示，参加体育运动越多，运动技术水　平越高，越有利于残疾人形成积极的心境，减少消　极的心境　．目前，国内外有关体育锻炼增强心理　健康的机制有六种理沦，（１）胺理论，（２）内啡肽理　论，（３）心血管功能理论，（４）体温升高理论，（５）　类脂醇理论，（６）情绪改善理论．笔者认为，运动　是以兴奋和充满活力为特点的积极情绪状态，通过　参加体育活动，可以获得非常微妙的快感，满足现　实生活中得　到的成就需要和尊重需要，使由于学　习和生活所带来的紧张、焦虑、疲劳等不良情绪得　到有益的调节与放松，使人身心得到平衡，从而获　得身心健康．对于残疾大学生来说，通过参与不同　的运动项目或体育游戏等，可以干扰和破坏消极心　理倾向，消除已形成的病态心理，形成体育活动与　心理健康的良性循环。　此外，体育锻炼还对残疾大学生的自信心产生　重要影响．残疾大学生由于身体的缺陷，在心理方　面存在着较多的问题，其中一个重要表现就是在现　实生活中自信心不足．自信心又初　自我效能感，是　对个体行为选择起重要作用的一种认知能力，它影　响着个体对自己能力的判断，从而决定着努力程　度．自信心越强，努力程度就会越强，越是遇到困　难就越能坚持下去．自我信念弱势的人，因为对自　己完成任务的能力产生怀疑，从而努力程度降低，　遇到困难容易放松努力、甚至放弃¨　．自信心的形　成一方两源予先天的遗传　索，另～、方面更依赖于　后天的培养．体育锻炼不仗可以促进残疾大学生的　体能，还可以缓僻残疾大学生心灵压力，培养他们　的自清心．体育锻炼之所以能培养残疾大学生的自　信心，是因为通过让他们参加自己喜欢的体育活　洛阳师范学院学报２０１１年第１１期　－８１・　体育科研，２００３，２４（１）：１３—１５．　动，可以发挥自己的优势，从而获得成功的体验，　积累成功的信念，使自信心得到强化．而且体育锻　炼还为残疾大学生提供了与其他学生交流的机会，　［２］黄观，孙国良＿影响长春大学特教学院学生体育活动开　展　素分析［Ｊ］．长春中医药大学学报，２００８，２４（３）：３５０　—这也是培养他们自信心的重要途径之一．残疾大学　生通过体育锻炼获得自信心，进而将这份自信迁移　到学习、生活、社会等方面．　３５２．　［３］齐立斌．普通高校残疾大学生体育意识与体育行为特征　的研究［Ｊ］．北京体育大学学报，２００７，３０：１４６—１４８．　［４］陈再勇．宁波市在校大学生特殊群体的体育教学研究　［Ｊ］．浙江体育科学，２０１０，３２（４）：６７—６９．　［５］苏文涛．城市社区残疾人体育活动的现状与对策一以　５结　论　１．残疾大学生是潜在的体育群体，他们的身心　湖北省为例［Ｊ］．武汉体育学院学报，２００９，４３（９）：７７～　８０．　健康和体育锻炼密切相关．通过体育锻炼可以产生　运动愉快感而促使他们坚持参加体育活动，并进一　步促使其选择适宜的运动处方，以便在以后的体育　活动中获取更多的运动愉快感，产生更大的心理效　应，促进体育活动与心理健康的良性循环．　２．影响残疾大学生参加体育锻炼的主要因素源　［６］黄科，程志清．运动疗法治疗高血压病的研究进展［Ｊ］．　心血管康复医学杂志，２００４，１３（１）：８７—８８．　［７］刘刚，张毅，魏强．体育运动对大学生心理障碍干预的　研究［Ｊ］．沈阳体育学院学报，２００６，２５（２）：４５—４６．　［８］ＬａＰｅｒｒｉｅｒｅ　Ａ　Ｒ，Ａｎｔｏｎｉ　Ｍ　Ｈ，Ｓｅｈｎｅｉｄｅｒｍａｎ　Ｎ，ｅｔ　ａ１．Ｅｘ—　ｅｒｅｉｓｅ　ｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ　ａｔｔｅｎｕａｔｅｓ　ｅｍｏｔｉｏｎａｌ　ｄｉｓｔｒｅｓｓ　ａｎｄ　ｎａｔｕｒａｌ　ｋｉｌｌｅｒ　ｃｅｌｌ　ｄｅｅｒｅｍｅｎｔｓ　ｆｏｌｌｏｗｉｎｇ　ｎｏｔｉｆｉｃａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｐｏｓｉｔｉｖｅ　ｓｅｒｏ—　于以下两方面：一是自身因素，包括生理和心理因　素，如行动不便、怕别人笑话、怕暴露自己的生理　缺陷、心理负担等；二是外部因素，或称社会因素，　主要包括他人的态度、没有合适的锻炼场所与设　备、缺少关怀与指导等．　３．目前有关残疾大学生参加体育活动的研究较　ｌｏｇｉｃ　ｓｔａｔｕｓ　ｆｏｒ　ＨＩＶ一１［Ｊ］．Ｂｉｏｆｅｅｄｂａｃｋ　Ｓｅｌｆ　Ｒｅｇｕｌ，　１９９０，１５（３）：２２９—２４２．　［９］唐征宇．体育运动对残疾人心理状态的影响［Ｊ］．中国临　床康复，２００５，４８（９）：１４１—１４３．　［１０］李翱．大学体育对培养学生自信心的作用［Ｊ］．哈尔滨　体育学院学报，２００９，２７（１）：１２６—１２８．　少，有关部门、学者应重视对残疾学生健康状况的　研究，加强残疾学生的体育教学与锻炼的科研工　作，以及开展残疾人身体活动评价手段的研究．　参考文献　［１］李之俊．我国城市残疾人健身体育锻炼与对策［Ｊ］，上海　［责任编辑王保玉］　Ｓｔａｔｕｓ　Ｑｕｏ　ｏｆ　Ｓｐｏｒｔｓ　Ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ　ｏｆ　Ｈａｎｄｉｃａｐｐｅｄ　Ｃｏｌｌｅｇｅ　Ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ａｎｄ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｅｘｅｒｃｉｓｅ　Ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｉｏｎ　Ｖａｌｕｅｓ　ＬＩＵ　Ｈｕｉ，ＬＩＵ　Ｌｉ—ｊｉａｎｇ，ＴＡＮＧ　Ｊｕｎ　（Ｃｏｌｌｅｇｅ　ｏｆ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ，Ｊｉｕｊｉａｎｇ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｊｉｕｊｉａｎｇ　３３２００５，Ｃｈｉｎａ）　Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ａｎａｌｙｓｉｓ　ｉｓ　ｃｏｎｄｕｃｔｅｄ　ｔｏ　ｓｔｕｄｙ　ｔｈｅ　ｓｔａｔｕｓ　ｑｕｏ　ｏｆ　ｈａｎｄｉｃａｐｐｅｄ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔ　ａｂｏｕｔ　ｔｈｅｉｒ　ｐａｒｔｉｃｉｐａ—　ｔｉｏｎ　ｉｎ　ｓｐｏｒｔｓ，ｏｂｓｔａｃｌｅｓ　ａｇａｉｎｓｔ　ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｖａｌｕｅｓ　ｏｆ　ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｉｎｇ　ｉｎ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｅｘｅｒｃｉｓｅｓ　ｏｎ　ｔｈｅｉｒ　ｐａｒｔ，ｔｏ　ｅｍ－　ｐｈａｓｉｚｅ　ｔｈｅ　ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ　ｏｆ　ｄｅｖｅｌｏｐｉｎｇ　ｓｐｏｒｔ　ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ　ｏｆ　ｈａｎｄｉｃａｐｐｅｄ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｉｎ　ｔｉｍｅｓ　ｏｆ　ｃｏｎｓｔｒｕｃｔｉｎｇ　ｓｏｃｉａｌ—　ｉｓｔ　ｈａｒｍｏｎｉｏｕｓ　ｓｏｃｉｅｔｙ．　Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ：ｈａｎｄｉｃａｐｐｅｄ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｓｐｏｒｔｓ；ｖａｌｕｅ　ｏｆ　ｓｐｏｒｔｓ；ｅｆｆｅｃｔｉｖｅ　ｆａｃｔｏｒｓ