项目 单人跳绳 规则 人数及器材 比赛时间(顺序) 每组三人,共每次比赛四 计29*3人,组,每组取点人跳绳数最佳,进行二十条 接下来比赛 比赛要求 每组织限报三人,每人一分钟,按三人总成绩排名 多人跳绳 每组报五人,每组五人,多按总数进行两人拉绳两人跳绳八条 排名,排名端,其他三人第一者进行跳绳,时间为决赛,取前两分钟。 五名 拔河比赛 每个社团出每组出十人,最后胜出五十人,抽签顺拔河绳二条 组 序进行拔河,淘汰出局,胜者进行下一局 螃蟹赛跑 赛道五十米,每组出两人, 每组报两人,十个排球 六组同时比赛,听到预备信号后,两人背对背用躯干夹抵一个排球,两人像螃蟹一样向终点线跑去,先到者胜,每组取前两名 颠排球比赛每组织报三每组出三人,三人成绩相规则 人,颠球超过排球十个 加为最终成头顶为有效,绩 时间不限,球掉即颠球结束,每人两次 毽球比赛规则 三人四足规则 齐心协力规则 乒乓球曲线走 曲线运球规则 机会,取最好,三人成绩相加为最终成绩 每组报两人,毽球十个 时间不限,球掉结束。每人两次机会,取最好成绩,两人成绩相加 每组报三人,宽丝绳 赛道长50米,三个人并排站在一起,把中间人的两条腿分别绑在两边人腿上 每社团出两每社团出两名队员面对名队员,排球面,将一排球十个 夹住,每人双手在背后交握,如果球落地,则由裁判重新放球继续比赛 在跑道上放个人项目 若干把椅子乒乓球拍,乒作为曲线跑乓球若干 道,每个队员用乒乓球拍托住球,沿着跑道前进,在最短时间内到达者为胜。 每个组织出每个组织出三个人,每人三个人,篮球 循环运球,三六个 人累加用时为最后成绩,中途丢球需重来,每一次比赛四组。 推球接力赛 第一个参赛羽毛球拍,足 者站在起点球,小红旗若处,待发令声干 开始后用球每组六人,男拍将球推到女各三人 终点绕过障碍物返回,接力的时候必须过起点处才能交接,比赛过程中不能越线,以最快速度通过规定距离者为胜。
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