20xx年9月1日是我国第XX个“全民健康生活方式日”,为进一步推动赤山湖全民健康生活方式行动工作深入开展,根据句容市疾病预防控制中心印发的《句容市20xx年全民健康生活方式宣传活动方案》(句疾控[20xx]85号)精神,结合我中心实际情况,特制定本年度宣传活动方案。
1、活动目的
通过宣传橱窗、横幅等宣传方式,营造健康生活方式支持环境,普及健康生活方式相关知识,提供健康生活方式行为指导,培养民众健康意识和健康行为能力,提高全民健康意识和健康行为能力,降低高血压、糖尿病与心血管等慢性病的发病水平,提高居民健康水平。
2、活动时间:
20xx年9月1日到30日。
3、活动主题:
和谐我生活、健康句容人。
4、宣传内容:
日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子;减盐限酒,预防高血压;我行动、我快乐、我健康;合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。
5、活动形式:
根据不同人群(中小学生、机关人群、家庭主妇、老年人)特点,以群众喜闻乐见和易于接受的方式,普及健康生活方式的有关知识。对家庭采用控油壶:每人每天25毫升,限盐勺:一日三勺不超标等实物宣传。在村健康
教育宣传橱窗内张贴宣传画,在主要街道挂横幅、对机关人员进行健康讲座等形式,让居民了解定期体检,把投资健康作为最大回报;不吸烟、不酗酒,尽量不熬夜,戒烟限酒,规律作息;天天有奶豆制品,多吃水果蔬菜,控油限盐;食不过量,规律用餐少静多动,动则有益,不拘形式,贵在坚持,积极投身“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的“健康一二一”行动;保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
6、加强对宣传的领导:
成立赤山湖社区卫生服务中心全民健康生活方式行动领导小组,组长:丁常信中心分管副主任,成员:李双根、徐涛、步海峰、郑霞。活动结束后,及时进行总结统计,并将活动结果报市有关部门。
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