一、活动主题
为了提高学校排球运动的水平,活跃校园气氛,结合学生的实际情况,让学生在业余时间学到更多的知识,确保学习效果的前提下,特制定本学期排球社团的活动计划。
二、活动目的
1、使队员能坚持学习、训,认真刻苦,服从指挥。
2、掌握基本的排球技术,包括垫球、传球、发球,了解基本的排球裁判常识等。
3、提高排球队员的身体素质。
三、活动时间
周一至周四:晚上19:30——21:00
四、活动地点
室内排球馆
五、活动内容
1、3月x日-3月x日:垫球
2、3月x日-3月x日:传球
3、4月x日-4月x日:复习垫球、传球
4、4月x日-4月x日:扣球
5、4月x日-4月x日:发球
6、4月x日-4月x日:复习扣球、发球
7、5月x日-5月x日:学习基本的排球裁判常识
8、5月x日-5月x日:学生自行学习
9、5月x日-5月x日:社团班上的学生自行组织比赛
10、5月x日-5月x日:社团班上学生进行垫、传、扣、发球的配合练习,组织社团学生组队报名参加排球社团内部的排球比赛
11、6月x日-6月x日:学生比赛,学生执裁
12、6月x日-6月x日:排球社团学生进行排球比赛
13、6月x日-6月x日:比赛总结,放松,娱乐排球
六、活动对象
自愿报名参加排球社团的全体学生。
七、活动注意事项:
1、每次活动每位队员都必须准时参加。
2、每次活动都要服从教练的安排与指挥。
3、每次活动结束必须总结,并根据队员的表现给予适当的评价。
4、在活动过程中,懂得自我保护,防止受伤。
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