1。每天保证一定的阅读量
2。每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子
3。日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
细则
听力:
1.从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每听一首英文歌曲。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语。背诵课文。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子。
词汇:
系统背诵四级词汇。选用星火词汇书。每周3个word list,每天20个单词这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视!
口语:
每天坚持对同事说十句句以上英语常用口语。
语法:
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星，应该使用纸质英文词典。
每天计划
早上:晨读。
中午:听的英文歌。
下午:CCTV9英文频道30分钟。
晚上:9:00-11:00，背单词，听听力，，看语法。
每周计划
周一:主要任务背单词
周二:主要任务背新概念英语
周三:主要任务复习语法
周四:主要任务听听力
周五:主要任务朗读新概念英语文章
周六:主要任务看一部英文电影，英文字幕或无字幕
周日:自由安排
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