山药和梨能不能一起吃 山药和梨能一起吃吗
2022-11-16
来源：乌哈旅游
1、梨和山药是可以一起吃的，没有什么副作用。
2、梨不但鲜甜、脆、多汁，还富含碳水化合物、膳食纤维、钾、镁、维生素C、胡萝卜素、 苹果酸、枸橼酸、多种微量元素等。中药认为，梨味甘甜，具有生津、清热、化痰、利尿等作用，主要用于治疗噎膈、便秘等病症。
3、山药是由多糖、脂肪酸、蛋白质、氨基酸、维生素组成，其中多糖是其主要的药理作用成分，中医认为，地瓜中医性征为味甘、平，归脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺等作用。对脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麦麸炒地瓜有补脾益气的功效。对于脾虚食少、泄泻便溏、白带增多等症状，可以服用山药。
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