小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
泰迪犬一天吃多少狗粮合适呢?
狗狗喂食量计算公式:先求静止能量需求(RER)。
公式一:通用版:RER=70X体重(kg)的0.75次方。(常用于2kg以下,45kg以上)
公式二:简易版:RER=30X体重(kg)+70。(适用于体重2-45kg)
狗狗一天吃多少合适
狗狗每天的喂食量是没有固定标准的,有年龄差异、品种差异、个体差异等,不过大部分犬粮是有推荐食用量的,可以按照推荐量喂食,毕竟每种的材料和营养价值都不一样。
所以喂食建议量也是不同的,我家泰迪是吃馋不腻的,因为这款采用的是鸡肉、牛肉粉碎,并非肉粉,营养价值相对高,喂食量会比一般要少15%20%左右!
建议饲养1~3个月前的幼犬每天4~5顿,少吃多餐每次十克,3~6个月的狗狗3~4顿,每次四十克左右,6~12个月的狗狗2~3顿,12个月以后就每天2顿就好了。随着狗狗身体的长大,对营养、能量的需求也越来越高,量也逐渐增多!
狗狗要长胖不是吃多就好,要想狗狗长肉营养补充才是对的,相反给狗狗吃太多了,只会让它的肠胃承受压力,不利于消化,而且肠胃问题也会接着来。给它选择一款营养全面的喂食,消化率高,狗狗很易于消化吸收,能够让狗狗更强壮!
请问10kg的狗要吃多少饭?
10kg的狗每天需要喂食**200g**的,这相当于5000g×4%。如果担心狗狗缺乏维生素,也可以吃一些水果补充下,提高下免疫力。
喂食次数对于成犬来说,一天吃3顿是可以的。小型犬:体重2kg喂食60g,体重3-5kg喂食70-120g,体重6-8kg喂食120-160g,体重10kg喂食200g。但是狗狗食欲不好的情况下,食量也是在变化的,可以在里加入益生菌,或者挑选一款好消化的粮。
一个成年人每天吃多少粮食
一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了,相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。
但从事不同职业的人,总热量有一些差别,具体而言,从事低体力活动:标准体重×30=所需热量(千卡);从事中等体力活动:标准体重×(35~40)=所需热量(千卡);从事重体力活动:标准体重×(45~60)=所需热量(千卡)。注:个人标准体重=身高(厘米)—105。
扩展资料:
人体在活动过程中,都需要能量,如物质代谢的腺体分泌、合成反应、肌肉收缩等等。这些活动的能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:维生素、碳水化合物、脂类、蛋白质和矿物质,加上水则为六大类。其中,碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量)和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出,中体力劳动者的成年男性每日需要能量为2400-2700kcal;中体力劳动者的女性每日需要能量为2100-2300kcal。婴儿、孕妇和乳母、儿童和青少年、老年人各自的生理特点不同,能量需要也不尽相同。
一般体重的算法:
成年:(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg)
(1)男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
(2)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
中事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:
(1)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
(2)北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
这个计算方法,比较适合中国的南北地区。
儿童标准体重的计算方法是:
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
参考资料:百度百科-热量、百度百科-体重
每个人每天吃多少粮食?
一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了,相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。但从事不同职业的人,总热量有一些差别,具体而言,从事低体力活动:标准体重×30=所需热量(千卡);从事中等体力活动:标准体重×(35~40)=所需热量(千卡);从事重体力活动:标准体重×(45~60)=所需热量(千卡)。(注:个人标准体重=身高(厘米)—105)我知道,这里下面的资料给你参考:
一个人要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人,每天吃进1500大卡至2000大卡,体重就会维持现状。如每天多吃了二百伍十大卡而维持一个月,就会长肥一公斤。相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月,则可减肥一公斤;每天少吃了一千大卡而维持一个周,同样也可减肥一公斤。也就是每七千大卡热量可换一公斤肉肉。
研究肥胖症的学者认为,最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半,大约就可每天减去近一千大卡热量,这样每周就能减一公斤。但如果您本来吃的不多,您可不能硬是减少一千大卡热量,节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低於一千大卡。
人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量,才能从事安全而有效的运转,否则,心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病,严重时会死亡,国外常有报道因每日摄入总热量低於五百大卡而死亡的。另外,每天低于一千大卡的食物热量如维持很久,会因人体细胞由於长期营养不足而转变成癌细胞,种下数十年后得癌的不幸结局,这一点是一般人所未曾想到的。长期营养不良是得癌症的主要原因之一。
由于有的人经常使用不健康的减肥品或经常节食,他的代谢水平可能会比常人低,也就是他不用摄入这么多的热量就可以维持现有体重,所以请不要随便使用不健康的减肥方法。
就你目前的情况我建议你用最安全的营养减肥方法:
主要是通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。减肥没有失败,只有放弃。
1:每天定时定量吃好三餐!!!(严禁挨饿)
2:不吃夜宵与西式快餐。
3:每天喝至少2升水(1热水瓶或10杯)。
4:每天吃一个苹果与400克蔬菜(除四季豆、嫩大豆、黄花菜太生是有毒素的,其它越生越好)。
5:避免吃煎、炸食品、蛋黄(1个蛋黄等于6个蛋白的热量)、动物油、高脂肪高热量食品。
6:蔬菜最好是凉拌,凉拌用油少,营养又好。汤其实没什么营养,而盐和油又很多,千万别吃。
7:延长进食时间可降低食欲,(胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟)
8:用餐顺序应该先蔬菜,再粮食加蔬菜,最后肉类,这种顺序能使您多吃蔬菜,少吃粮食与肉类。
9:不吃含高脂、高盐或高糖的零食。如:瓜子、果仁、果冻、蜜饯(这是水果舍去维生素与水分后,留 下糖与渣的垃圾食品)。
10:猪肉的脂肪含量高,含有可以快速长肉的激素,应吃羊肉,麻雀肉,狗肉,兔肉,牛肉等。
11:少吃肉后最好每天吃些豆制品,还要吃鱼,用于补充钙与蛋白质,一般海水鱼比淡水鱼好,带鱼很 好,全部是野生的,淡水鱼中草鱼是很少吃饲料的。
对于想减肥者来说,首先要排除病理因素,增加消耗,在营养均衡的情况下减少热量摄入,还要想办法增加基础代谢率。那怎样才能提高基础代谢率呢,最健康有效的办法就是运动与营养均衡的饮食。