今年暑期7月初至8月中旬，我在重庆广电集团（总台）FM96.8新闻频率《阳光重庆》栏目实习了1个月。
在实习的一个月中，所担任工作是《阳光重庆》记者，主要是到现场去采访市民的投诉线索，与政府部门打交道，尽力帮助投诉人解决实际问题，这都使我对新闻行业和新闻工作有了更具体、更直接、更深刻的认识。
在实习的一个月中，我与新闻频率记者王力越一同去采访了渝中区大坪移动公厕、南山农家乐倾倒垃圾森林中等稿件，从我第一次真正意义上的采访，动不动就脸红的我紧张到不行，指导老师在还教我一些采访的技巧和方法的同时，也提醒我在被采访人打交道的时候不要太温柔，倾听投诉人但不要被投诉人左右，要秉着客观公正的态度。虽然说起来很简单，但我知道要真正做到这点，还需要我不断地努力。
在实习的一个月中，我也试着自己出去跑线索。36。C高温体验没有空调没有窗帘的公交车、周末和投诉人走现场、暗访江北“魔鬼”海尔路社区居民。试着自己编写稿件，然后在邓可老师的指导下修改、补充采访。最后，终于发了《鬼”海尔路人车抢道 隐忧依旧》、《巴山天桥年久失修 市政委：半个月内协调整改》、《大热天挤公交 无空调窗帘 好难受！》等多篇稿件。虽然说大热天出去跑线索是一件很辛苦的事情，但当自己写的稿件受到表扬，报道出来以后问题得到了解决，还是感觉这点辛苦都不算什么。
在实习期间，我还学习了如何剪辑音频、如何使用电话录音工具；学习如何写作《阳光直击》栏目的调查、如何电话采访等等的事情。
虽然实习时间很短，也没有深入的认识广播电台的流程细节，但是确实学习到了很多的东西。不但巩固所学知识，提高处理实际问题的能力，更为以后自己能顺利与社会接轨做好准备。
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《阳光重庆》栏目是一档关注民生和行风建设的互动性多媒体联动栏目。而《阳光重庆》的网站则在线展示并接受投诉举报等信息，然后转各市、区、县、各部委办局办理。栏目为广大市民提供政策咨询，投诉举报以及法律援助，真正做到了自己的口号：“件件有回应事事有着落”。《阳光重庆》栏目对加强群众监督，为群众排忧解难上发挥了重要作用。