肩周炎是一种比较常见的疾病，尤其是一些比较多做家务的女性朋友们，是很容易患有肩周炎的，那么，肩周炎应该要怎样子治疗好呢？
1、止痛西药治疗
只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
2、物理治疗
物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
3、牵引治疗
经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
4、封闭疗法
俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
5、微创手术疗法
如拨针疗法、小针刀疗法、钩针疗法等，也有一定疗效，但大多只有短期效果，远期疗效欠佳。
6、手术治疗
由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
此外，我们还可以采用以下的自我疗法：
1.肩周炎患者取站立位或端坐位，用健侧拇指或中指的指尖按压肩髃、肩贞、肩髎、极泉、曲池、阳陵泉、阴陵泉、阿是穴，每穴可压1—5分钟，按压时应由浅人深，由轻而重地进行按压，以得气为度。
2.肩周炎患者取原体位，用健侧拇指或中指的指腹在上述入值上进行由内向外环行技揉，每穴可按揉1—2分钟，以使局部有酸胀、发热感觉为度。
3.肩周炎患者取坐位或站立位，患上肢自然放松，用健侧的手掌在患肩上进行按揉，由上而下，由轻而重，再由重而轻，反复核揉。每次按揉5分钟。
4.肩周炎患者取原体位，用健侧拇指及其他四指的指腹在患肩进行由上而下，由内向外，内轻而重地捏拿5—8次，以使肩部感到轻松舒适为度。然后从肩峰捏拿至肘关节3—5次，以感到舒适为度。
5.肩周炎患者取直立位，患肢上举，手握门框或手扶墙高举，用健手拇指或中指的指腹对肩前肩后进行弹拨反复数次。
以上是关于肩周炎的一些治疗方法，建议患者朋友们平时要多休息，不要干粗重的体力活，注意要劳逸结合，平时尽量不要给肩部太大的压力。