皮肤干燥的病因是什么呢

进入冬天，很多人就会处于缺水的状态，整个人都感觉比较干燥，尤其是皮肤，缺水比较严重，有的还会出现皮肤龟裂的情况，但有很多人都不清楚为什么么会这样，造成皮肤干燥的原因是什么呢？

造成皮肤干燥的原因有很多，一个就是外界原因，而另一个就是内部原因。当然很多人都是自身内部原因造成皮肤干燥。

一般来说造成皮肤干燥的外界原因大多是环境因素，气温下降，在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

又或者说，室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂等原因，这都是会造成皮肤干燥的。

自身的原因有以下几类：

1、皮脂分泌不足，皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

2、睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

3、极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

4、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等等。

以上就是皮肤干燥的一些原因，相信大家看过之后都会有所了解，尤其是在冬天，打家要好好爱好自己的皮肤。

解决皮肤干燥的问题需要从自己的生活作息和生活饮食上做好，平应该要多喝水，促进体液循环，在平时还要多注意参加体育锻炼，这也是可以很好地促进体液循环的。

总之，出现皮肤干燥的原因比较多，有自身原因，也有外界的原因，但只要大家做好了预防的工作，这样就不会说出现皮肤干燥，龟裂等情况，皮肤还能保养得很好，富有弹性的。