灰指甲在日常生活中比较常见，但是很多人对灰指甲不是很了解，那么，灰指甲是很么呢？下文为大家详细介绍。
“爱它”，从了解它开始
灰指甲又称为甲癣、甲真菌病，是指甲上最常患的疾病，主要由真菌感染引起，包括皮肤癣菌、酵母菌、霉菌等。引起灰指甲主要有以下几个原因：
1、被人传染，由于大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，随时随地脱落下的甲屑中有大量致病菌，通过搔抓或者轻微外伤即成为皮肤癣菌病的来源。
2、在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等。
3、频繁美甲也会导致得灰指甲，由于指甲表层有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用，经常涂指甲油，导致指甲无法“呼吸”，另外，美甲时要磨掉指甲表膜，容易损害指甲表面及皮肤。
4、部分患者手足多汗，或者喜欢穿小码鞋，使脚部长时间湿热不透气，为浅表真菌提供了温暖潮湿的环境，使细菌滋生，在手指或者脚趾受伤的时候引发灰指甲
灰指甲，如何拒绝它？
1、保持良好的个人卫生习惯，日常用品专人专用并定期消毒，同时尽量避免去卫生条件差的公共浴池、游泳池等。
2、保持足部干燥，勤换鞋袜，更换宽松、柔软的平跟鞋等。
3、保持环境清洁干燥，预防潮湿引发细菌，保持空气流通，多呼吸新鲜空气。
4、保证充足营养，提高自身抵抗力，补充高蛋白，合理饮食。
5、喜欢美甲的人在涂抹指甲油时一定要先涂抹一层有助于保护指甲的护甲油。
6、多揉搓双手、按摩指甲可以提高手部的血液循环，使指甲恢复健康光泽。
若是不幸患上了灰指甲，患者一般可以通过手术拔甲、内服药物(包括特比萘芬片、伊曲康唑)、外用药物，包括用30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，用特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。同时，灰指甲治疗后要怎么防止复发呢？患者需要注意下面几点：
1、保护手足，避免外伤，以免外伤引起致病真菌侵入甲板引起灰指甲复发。
2、在指(趾)甲快要完全治愈时，一定不要停止用药，要等到完全好了，根据医生的要求，再停止用药。
3、不要碰到那些化学物质，比如汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质。
4、防止受伤，再一次的外伤会引起病菌侵入甲板引起复发。
5、注意手足部卫生，抑制局部排汗，养成良好的卫生习惯，，注意保持手足部清爽干燥。
6、快要完全治愈时不要停止用药，要等到完全康复，根据医生的要求再停止用药。
以上就是关于灰指甲的介绍了，希望大家可以在日常生活中多多注意，才能更好的预防灰指甲。