辅食添加的目的
辅食添加的目的是为了补充营养。除此之外，辅食添加还有许多其它功能：
1、利于孩子感觉不同味道
2、学习吞咽和咀嚼，刺激牙床，促进牙齿萌发
3、学习接触小勺和小碗等，适应未来的生活。
4、接触不同口味性状的辅食对孩子也是很好的智力开发。
添加辅食的原则
1、1岁以里的宝宝尽可能要保证每天应有的700到800毫升的奶量。
2、添加辅食时要从单一到多样，便于发现不适应的食物。
3、从少到多，从稀到稠。
4、从流质到颗粒、固体，让孩子耐心的去适应。
5、父母要注意观察孩子的大便和睡眠情况，如有不适应可暂停，可退回到上一步，然后重新开始。
辅食添加父母应有的心态
孩子是自然的个体，不可教条对待，开始添加时吃多少并不重要，接受适应最重要，最忌讳横向比饭量，家长们要清楚认知辅食添加的目的，聪明安排辅食制作，要用健康理念从小培养孩子的饮食习惯，享受为孩子做健康大厨的时光。