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胃溃疡能不能吃麦片

2023-08-21 来源:乌哈旅游

麦片在生活中是比较常见的,它的营养也是很丰富的,但是对身体有疾病的人来说就要注意了。那么胃溃疡能不能吃麦片?

胃溃疡可以吃麦片。燕麦经过加工制成麦片后,因为食用方便,口感得到改善,近几年来成为深受欢迎的保健食品。从营养价值来看,纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等集锦其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺,只是简单地将燕麦压制成麦片,保证了谷类的完整性。

营养学家的观点是,这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面,尤其是各种矿物质和维生素。但这个麦片一定要煮食的熟烂,不要太硬了,否则不宜消化,十二指肠溃疡主要是避免不易消化的食物,以及辛辣,过热,过凉的食物,烟酒,浓茶等等。有胃溃疡的病人可以把麦片做成麦片粥吃。

原料:棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30克、清水适量(做成粥或稀饭都可以)、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许(根据自己的需要和口味来放蔬菜就行,种类和多少都随意。

制作:.先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面。棒渣洗净,要提前一晚浸泡,第二天再洗一下就可以用来煮粥了。取小锅,放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣,再注入足够量的清水。把小锅放置火上大火煮滚。煮滚后倒入玉米面,玉米面下锅前可先用水调成糊状,边倒边用汤勺搅匀,以免结块。然后转小火慢慢熬制。

煮到软烂的麦片粥是很容易被消化掉的,一般不会对胃溃疡有威胁,并且麦片里面营养还能够增强身体的抵抗能力,对于胃溃疡创面的愈合也会有一定的帮助。胃溃疡病人平时注意一些饮食还是会很有好处的,尤其是不要吃辣椒,大蒜等刺激的食物。

胃溃疡的患者在饮食上就要注意了,最好是及时的到医院进行治疗,这样对患者的身体健康才是好的。

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