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孕妇早期为什么会便秘

2023-08-21 来源:乌哈旅游

不同的女性在怀孕的初期可能遇到的情况是不同的,有的人会出现呕吐,有的人会出现便秘,那么孕妇早期为什么会便秘?

怀孕期间,准妈妈们的身体里的激素分泌会使胃肠蠕动减慢,到了中晚期会影响血液循环,很容易造成便秘的发生,当然还有的原因是缺乏运动、排便动力不足、不良的饮食习惯、病患原因怀孕期间、饮水过少。

孕妇便秘原因:

(1)缺乏运动:孕妇由于平时活动较少,肠道蠕动减慢,使食物残渣在肠道中滞留时间过长,水分被吸收,导致便秘。

(2)排便动力不足:随着胎儿的日益成熟,子宫不断增大压迫肠道、月扇肌,腹肌运动受到限制,排便动力缺乏。

(3)不良的饮食习惯:为了增加营养,孕妇会补充大量的肉类、蛋类、奶类食品,而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量,导致饮食中缺乏B族维生素、钾或铁。有些孕妇喜欢吃辛辣食物,也易导致便秘。

(4)病患原因怀孕期间,孕妇易患痔疮。由于惧怕疼痛而不敢及时排便,也是造成便秘的一个因素。另外,发热也可导致便秘。

(5)激素分泌增加:怀孕期间由于黄体素的分泌增加,使得消化道的肌肉松弛,肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加,致使粪便较硬,而导致排便不畅。

(6)饮水过少:怀孕时由于孕妇体内激素分泌改变,血流量增加,以及羊水的补充,都使得身体对于水的需求增加。饮水不足,极易造成便秘。

当我们在生活中遇到类似情况的时候,最好选择不理的方法来进行处理,尽量避免选择药物。

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