随着生活水平的提高,人们在享受生活的时候,肾结石的发病率越来越高。那么,你是否了解食疗治肾结石有哪些方法?肾结石患者应该如何喝水?
以下女性肾结石食疗方法,给予的饮食建议:
1.草酸盐结石:对于含有草酸钙高的食物禁食,如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。患草酸钙结石的患者要注意多饮水。
2.磷酸盐结石:磷酸盐结石是在碱性尿液中形成的,所以应该多食用酸性食物,但是必须限制含钙高的食物。酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。
3.尿酸盐结石:尿酸盐结石是在酸性尿液中形成的,一般是由高尿酸血症引起,所以患者应该禁食含嘌呤高的食物,如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。患者还应该多食蔬菜水果,大量的饮水降低尿酸的浓度。
4.钙盐结石:宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物,如肉禽蛋类,使尿液呈酸性并大量饮水。
5.胱氨酸结石:注意限制蛋氨酸及酸性食物,多食碱性食物,使尿液呈碱性并大量饮水。
大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。如能使每日饮水量在2000~4000毫升,这样可维持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效,可将全日饮水量分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨饮水量可达500~1000毫升。
为了保持夜间尿量,睡前饮水500毫升,睡眠中起床排尿后再饮水300~500毫升,余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出,稀释尿液可防止尿石结晶形成,并能延缓结石增长速度。