肾结石给很多患者带来生活上的不便和生理上的疼痛,其实,治疗肾结石,除了吃药之外,生活饮食也很重要,那么,肾结石患者吃什么好呢?有哪些 有哪些注意事项?
很多疾病都是与日常饮食习惯有着密切的关系的.如果能做到饮食调节,可以有不错的治疗效果的。
1)合理补钙:尤其饮食上补钙: 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙 。
2)多食黑木耳: 黑木耳中富肾结石能吃什么含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外
总而言之,如果大家对于肾结石能吃的食物有很好的认识的话,可以给治疗带来莫大的好处的。以下些食物广大患者朋友们需慎食:
1)少吃草酸盐含量高的食物: 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
2)少吃豆制品: 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
3)多参加一些有氧运动,适当锻炼身体,多喝水,也有利于碎石的排出。
肾结石的注意事项是1、控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品 ,少吃肉类,多吃蔬菜。2、多喝水,补充纤维素,加食米糠,可以防止结石发生。3、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。容易 患糖尿病。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己。