进入冬季后,有些地区持续阴冷天气,各大医院的“小病号”也跟着急剧增加。儿童健康专家就提醒父母,阴冷天气小儿要注意适当加减衣物。此外孩子穿衣并非越多越好,适合才对孩子的健康有益。
冬季家长提防“捂热症”
进入冬季之后,全国各地普遍降温,小朋友们的保暖措施也就成了家人们最担心的问题,生怕孩子有个感冒生病之类,影响到孩子的健康成长。但家长们越是担心,孩子就越是容易出问题,宝宝穿得厚厚的,反而感冒生病了。这是因为家长们给孩子穿得太多,孩子在活动当中出汗,导致热量不能及时散发而出现发热、气喘、心跳加快等症状,当孩子活动停下来之后,汗水粘附在皮肤和衣物之上没有及时更换,宝宝也就容易感冒。
冬季早晚温差加减衣物
冬天不比夏天,早晚温差相差很大,这也是导致孩子容易感冒的重要原因之一。家长不要看了天气预报说今天最高有15度,就给孩子穿少一件衣物。而是视早晚温差及时给孩子加减衣物,早上起床要穿厚一点,下午5点太阳下山之后要给孩子加上外套,中午太阳较大气温升高时,孩子的活动量加大,要及时给孩子脱下外套,做到细心、细致,孩子感冒的机率自然就会减少。
孩子不宜包裹过于严实
儿童不比成人,他们的新陈代谢快,每天的活动量也大,体温也就比成人高,大人觉得很冷时孩子不一定觉得很冷。家长在给孩子加衣时应先摸一下孩子的后颈和后背,如果发热并有汗的话,就不能再加衣了,而是要解开衣口散热。孩子包裹得过于严实不利于皮肤散热,导致汗水生成,家长没有及时发现的情况之下,孩子就很容易感冒生病。
孩子感冒如何正确护理
当孩子出现轻微的感冒症状时,家长不必急于马上喂食感冒药或是就医,而是应该让孩子多喝水,清淡饮食,适当水果蔬菜,多休息,不要再乱跑乱跳,消耗过多体力会导致免疫力下降,病菌也就趁虚而入,孩子的感冒症状也就会加重。当孩子出现高热、呼吸异常、皮肤发红、咳嗽、不进食等严重感冒症状时,家长应该及时带孩子就医,以免延误病情。