老一辈人都有给宝宝睡头型的习惯，老人家认为宝宝扁头好，因此在宝宝头型还未定型的时候都会让新妈妈们注意宝宝头型的定型。不过，儿科专家提示：宝宝头型无需人为干预，训练宝宝的颈部力量是关键。那么，宝宝睡觉需要枕头吗？宝宝头型睡偏，怎么办？
新生儿需要用枕头吗？
很多地区家里老人坚持要新生儿睡各种枕头，把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果，因为坚持，导致新生儿头型睡偏的比比皆是。
人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐步构成。只有当颈曲构成后才需枕枕头。当孩子会独立坐立时，颈曲才会构成。所以，建议会独立坐时才需枕枕头。不论是不是枕枕头，睡觉姿态{平卧、左右侧位、俯卧（3个月内不可以）}最佳常常变化，以免因睡觉姿态导致头型异常。
宝宝3个月才能睡枕头；
宝宝大约在出生3个月时随着脊椎骨的发育，开始出现颈部的前屈，这时宝宝可以开始枕枕头了，为了不影响宝宝大脑和头颅骨的发育，我们在给宝宝选择枕头时尽量选择适合宝宝头颅发育的枕头，例如，枕头的高度、枕套选择质地绵软、透气、吸汗性强、易清洗的纯棉布料，枕芯选择松软、透气性好、吸汗性好、易清洗的荞麦皮为好，这样的枕头宝宝躺在上面舒适、松软、头部可以自由转动，宝宝的头部的各个部分受力均衡，整个头型发育均衡，头型发育自然，也不易发生头的某个局部长期受到过度摩擦而出现秃发的现象。
枕书睡觉的习俗不可取；
有些地方有给新生儿“睡头”、“睡平头”的习俗，就是用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。虽然这种习俗或许通常情况下还不至于让婴儿发生严重的头颅变形（严重的畸形会致使婴幼儿脑容量不足，危害智力正常发育），但很简单把孩子的头型睡扁平了，反倒十分影响漂亮。而且，现代的父母，很难再认同扁平的头型，反而更喜欢圆圆的后脑勺。
婴儿睡姿为什么不宜固定；
一些年轻的父母老是让新生儿睡在一个固定的位置上，有的甚至睡一个固定的姿式，这样简单构成扁平头。婴儿的骨骼发育不完全，骨质嫩软，在受到外力时简单变形。假如新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力，致使那部分头骨渐渐下陷，最后构成扁平头。避免这种后果的办法很简单，只要让婴儿常常变换睡姿就行了。即每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧。
在护理婴儿时，应该尽量避免长时刻坚持同一个睡姿，最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行，这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡觉更值得重视。母亲一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整。