剖腹产是生活中很常见的生产方式,因为这种生产方式痛苦程度较小,而且还不会对之后夫妻生活造成太大影响,但是剖腹产后也需要做好护理工作,那么剖腹产后多久可以洗澡?剖腹产后注意事项有哪些?下面就来详细了解剖腹产后如何护理最好吧。
1、剖腹产后多久可以洗澡
剖腹产的妈妈多久可以洗澡是要视情况而定的,因为每个人的伤口恢复情况不一样,不敢轻易洗澡是因为怕伤口沾水引起感染,但若是长时间不洗澡也不利于卫生和身体的新陈代谢。通常情况下,产后15天后可以尝试着洗澡,在伤口未愈合或体力未恢复时建议擦澡,千万不要贸然淋浴和盆浴,到时候身体不适受到了感染可就后悔莫及了。
许多老一辈的人觉得在坐月子时洗澡会落下月子病,所以让产妇在一个月内不准洗澡。的确,若是在坐月子期间洗澡受了凉,是会影响以后妈妈的身体,但要妈妈们一个月不洗澡好像有点做不到。因为一般产后皮肤排泄功能旺盛,出汗较多,乳房胀时还要淌乳汁,女性私处还不断有恶露排出,尤其是夏天,短时间内就可以出现难闻的气味和不适感,若是长时间不洗澡是不现实的。所以建议妈妈们擦澡,等伤口愈合,半个月后再试着洗澡。
2、剖腹产后洗澡注意事项
1.室温和水温要讲究“冬防寒,夏防暑,春秋防风”。冬季36-38度,夏天37度左右,水温以45℃左右为宜,浴后要迅速擦干、穿好衣服,以免受凉。可以的话,新妈妈不要第一个淋浴,等家人洗完澡再去,因为这样可以提高浴室的温度。
2.洗澡的方式早期以擦浴为宜,至少半个月后再淋浴,产褥期千万不要洗盆浴,因为产后在子宫腔、女性私处、会阴等处都不同程度地留有创面,洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染,所以不能盆浴。
3.洗澡时不宜大汗淋漓,洗澡后应及时把身子、头发擦干,头发在出去之前要用吹风机吹干或者拿干毛巾包裹上。浴后即使浑身有热感,也不能暴露在风口之处,或开空调。
4.浴后若头发未干,不可辫结,不能湿发入睡。饥饿或饱食后不宜立即洗澡,洗后感饿要吃点东西,可以喝一杯热牛奶会补充体力,并且马上卧床休息一会,减轻劳累感。
3、产后护理的正确方法
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。
做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。
8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。
10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。