孕妈生产完之后，除了要多吃营养进行内部的大补之外，不要忽视了外部的保养和滋润。特别是冬季生产，季节的干燥，要注意肌肤的滋润。冬季生产防干燥，这4招快快学起来。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！一招：提高室内空气的湿度
产妇房间可以通过空气加湿器来提高室内空气湿度。北方地区有暖气供应，可以在产妇房间里放几盆清水，提高湿度。空气湿度太低，产妇容易感到头痛、烦躁、疲劳等不适症状，影响产妇身体的调理。
第二招：选择专用沐浴产品
女性的皮肤比较敏感，所以更应该注重保养。冬季洗热水澡的温度不宜过高，并不是越热越好，洗浴用品也要选择得当，否则会对皮肤产生刺激作用。在选择沐浴产品要谨慎。
第三招：减少洗澡的次数
冬季不要觉得澡洗的越频繁，对身体越好，因为产妇的身体本身就比价虚弱，频繁洗澡，会增加感冒着凉的概率，每隔两三天洗一次澡足够了，维持皮脂肾上腺的分泌，保证皮肤的湿润度。
第四招：补充维生素和水分
干燥的季节补充水分和维生素是想当有必要的，由内向外调节产妇平时的要多喝水，多吃果蔬类和维生素D，有助于缓解皮肤干燥。
冬季生产，产妇除了维持内调节，也要注重外调节。