一、孕酮低不排卵怎么办呢
一、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
二、食物调节
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
二、怎样判断是否有孕酮低的问题呢
做好胎检是发现是否孕酮过低的问题的最好方法，正常情况下女性在怀孕40天的时候就要去抽血检查，通过抽血检查就可以发现是否有孕酮低的问题了。
孕酮过低是很多女性在怀孕的时候最担心的一件事，同时孕酮是否低很多时候都是我们没办法控制的，因此做好胎检是很重要的，同时如果发现有孕酮过低的问题的话，一定不要给自己太大的心理压力，接受正规的治疗，合理的饮食，如果孕酮实在过低的话，也要勇敢的选择流产，这样才不会给身体带来更大的伤害，当然了如果可以通过调理的方式使孕酮达到一个正常的值的话，那么也要积极的调理，养成良好的作息时间，科学饮食。
孕酮在正常的水平值上的时候，胎儿就可以正常的发育，很多时候当孕酮不足的时候，通过补充孕酮就可以达到促进胎儿发育的作用了，但是如果女性孕酮过低，也就是孕酮值低于25的话，或者听不到胎心，这些情况其实也就没有保胎的必要了，因为如果听不到胎心的话，保下去只会增加孕妇的痛苦，因此对于孕酮低过低是要保胎还是要放弃只要看孕酮值和是否有胎心。
三、孕酮低会引起不排卵吗
如果孕酮过低会影响到其他激素水平，从而也会影响排卵，但也不是绝对的，临床上见到有些患者也有正常的排卵。孕酮低的情况即使有正常的排卵，也会导致孕卵着床困难或早孕流产，应明确病因，及早治疗，不要错过生育的最佳年龄。
孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。部分患者还出现：甲状腺功能不全、乳房胀痛、纤维囊性乳房、低血糖、阴道干燥、体重增加、月经周期不规则、胆囊疾病、月经期间血液凝块等的表现症状。
很多人都知道，孕酮对于孕期的妈妈来说是很重要的。如果孕期孕酮分泌不足，可引起妊娠蜕膜反应不良，影响孕卵着床和发育，导致流产。女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产的情况出现。高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。
孕酮，会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长。孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生，要多加注意。
四、孕酮低不知要吃些什么好呢
孕酮低的女性可以在医生的指导下补充天然黄体酮，当然了，也可以从日常饮食中进行补充。孕酮低可以吃以下食物调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
（1）色鲜味香能促进食欲。
（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
一旦发现自己有月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状的时候，最好还是去医院检查清楚，看看自己是不是孕酮低哦。